1白炽灯

白炽灯，就是我们俗称的灯泡。通常民用的是交流正弦电压，电压会从最高峰值经过零点到最低谷，再经过零点回到最低峰值。这种电压加在灯丝上，当正弦电压峰值为高点时，灯达到最大亮度，当正弦电压为零点，灯丝亮度最小。电压的高低变化造成了灯光的明暗交替。这种电压变化为60次/秒，称为为60赫兹（一秒之内电压从最高峰值电压经过零点到最低谷底电压，再经过零点回到峰值电压为60次)，也就是说，一秒亮度从明到暗有60次变化。白炽灯光的这种明暗交替就是我们通常称为--灯光的闪烁。由于白炽灯的闪烁次数不超过70次/秒，称为低频闪烁。

低频闪烁的危害----人的瞳孔在亮的时候会收缩，在暗的时候会扩张。由于灯光的闪烁，眼部肌肉一秒之内随着亮度变化调节瞳孔收缩扩张60次，长久就会疲劳松弛而不能调节晶状体看清远处的东西，就容易产生近视。

白炽灯除了会含有低频闪烁白炽灯灯丝发热达到几千度以上会产生红外线，红外线的危害----长久红外线照射会造成晶状体,视网膜损伤。瑞典乌普萨拉大学医院神经眼科研究表明：近红外辐射可能会导致在晶状体的累积损伤。德州大学奥斯汀分校的生物医学工程部门试验发现：1300nm红外线对家兔视网膜造成损伤。

日光灯，就是我们常说的荧光灯, 节能灯或是灯管，震流器把频率高于1000赫兹的交流正弦电压加在荧光灯上，灯的亮度随着电压峰值到零点变化而变化，灯光的明暗变化高达1000次/秒，这种闪烁光就是我们所说的高频闪烁光。

高频闪烁的危害----由于闪烁太快，眼部肌肉已经跟不上这么高的频率，强光直接照在视网膜上，长久会伤害视细胞，损伤视网膜, 感到刺眼，头痛，视力下降。

佛罗里达大学的眼科学系发现强光照射和致盲主要因素--年龄相关黄斑变性相关联，连续强光照射容易造成视网膜光化学损伤。 英国Essex大学，加拿大国家研究委员会，美国Northeast大学,做了LED灯闪烁的健康研究：闪烁（70赫兹）以上可引起全身乏力，头痛及视力障碍。

日光灯光中还含有紫外线(波长<380nm)，日光灯高压击穿惰性气体产生紫外线。

紫外线的危害----紫外线长期照射会导致造成皮肤癌，白内障。纽约市Fordham大学自然科学系发现紫外线辐射是造成白内障和黄斑变性的危险因素

另外，日光灯的高频电压和高频电流有一定的电磁辐射, 长期会影响健康

LED灯是由于电源的原因，同样会引起电压的波形，LED灯有低频纹波造成低频闪烁和有高频交流纹波造成高频闪烁。而市场上LED电源普遍使用以下三种方式：电池, 恒压电源, 恒流电源。

电池电源----加在LED灯的两端，由于没有反馈检测电压，电压漂移造成低频闪烁光。恒压电源----加在LED灯的两端, 会产生高频纹波，造成高频闪烁。恒流电源----加在LED灯的两端，在内部开关电源开关打开关断瞬间，会有电压尖峰，造成电流大的变化，造成高频闪烁光。还有些LED台灯具有调光功能，由于通过控制开关导通时间来控制亮度大小，这种高频开关带来高频闪烁光。

如此可见，一般的LED灯除了含有闪烁外，市场上的LED灯很多含有较强成分的蓝光，有些含有紫外线，有些含有红外线。蓝光的危害--较强成分的蓝光可以造成视网膜黄斑病变。

德克萨斯州，圣安东尼奥市Northrop Grumman信息技术公司研究显示:近紫外线,蓝光产生眩光降低视觉性能。 德克萨斯西南医学中心发现强烈的蓝色光可引起黄斑变性等视力问题。

另外，LED开关电源不能达到电磁辐射安全标准, 有一定的电磁辐射, 长期影响健康。