今天我做SAG

SAG是Support and Gear的意思,就是有人开着车跟在自行车队提供支持。

我们当地的骑行组织每个周六上午组织骑行爱好者一起骑车,根据每个人的水平不同分成不同的小组,每个小组的骑行线路基本上是一样的,固定的线路有三四条,每周轮换。骑行是一个有风险的活动,尤其是我们都是在公路上和机动车一起分享车道,不时会发生这样那样的事故,造成很多骑手受伤。为了安全起见,两年多前开始,我们开始自己组织SAG,就是每周有一辆车跟在骑行小队的后面,这样大大减少了自行车和机动车之间的事故。

SAG车辆里面转载了水,运动饮料,食物,水果,能量棒(胶),备用胎,修车工具,打气筒,急救用品和药品,而且一般的SAG车辆都还有自行车架,万一有人因为身体或者自行车的原因不能继续骑行,也可以随车回去。SAG里面还有对讲机,可以和领队和收尾的骑手相互联络以及提醒是否有超车和后面的交通状况。

骑行组织的SAG由骑手轮流担任,因为我们小队经常参加骑行的骑手有4,50位左右,所以基本上每个人一年至少需要做一次SAG, 做SAG的人周四或者周五需要去采购食物,饮料和能量补品

我参加的小队是骑行速度最慢的小队,里面大多数人都在60岁以上,有四分之一的人超过70岁。我们这帮人就是悠哉悠哉的慢慢骑,除了爬坡慢一些,平路上基本上匀速骑行,一些比较强的骑手在前面领骑或者做pace line,所谓pace line就是从右到左大家轮换领骑。这个小队在爬坡的时候一般都会减速慢慢上坡,严禁surging。我们这个小队是no drop ride, 每个stop sign或者红绿灯都会regroup,让比较弱的骑手有机会跟上来,如果中间骑车的车子出现问题,大家都会停下来等着,队里的修车行家会帮他解决问题,问题解决以后大家再重新出发。中间有一次休息时间,大家可以从SAG车辆中补充水和食品。我跟这个组织骑了四五年了,每次骑都很smooth,我很喜欢这个组织。

所有跟帖: 

你们这个组织真好,你这算做义工,也为你点赞! -鲤鱼塘的鱼- 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 04/12/2025 postreply 13:10:45

谢鱼哥! -我痛恨跑步机- 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/12/2025 postreply 13:47:39

赞!痛哥的队伍比胡传魁的威武多了! -喵儿爸- 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 04/12/2025 postreply 13:14:32

等我退休了骑车去找你玩 -我痛恨跑步机- 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/12/2025 postreply 13:48:11

那你赶紧退,别等到骑不动了lol -喵儿爸- 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 04/12/2025 postreply 14:28:52

赞痛机哥SAG 奉献!每次出去跑被沿线的水站服务都充满感激 -桉桠- 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (0 bytes) () 04/12/2025 postreply 13:24:17

谢谢! -我痛恨跑步机- 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/12/2025 postreply 13:48:36

今天是骑行的日子吗,鹅们这边也有很多骑行的队伍,但是没有跟车的后援,还是跑步机的组织强,怨不得你喜欢骑行呢。嘿嘿。 -会飞的小象- 给 会飞的小象 发送悄悄话 (167 bytes) () 04/12/2025 postreply 13:29:24

骑车很放松,还可以欣赏乡村美景,比跑步强多了 -我痛恨跑步机- 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/12/2025 postreply 13:47:19

同学好!赞有组织的活动! -东河山村- 给 东河山村 发送悄悄话 东河山村 的博客首页 (0 bytes) () 04/12/2025 postreply 14:52:29

谢谢同学 -我痛恨跑步机- 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/12/2025 postreply 17:00:45

这个队伍有点太宽了吧。 -羽绒服- 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/12/2025 postreply 15:56:20

绝大部分时间我们都是two abreast,只有爬坡的时候有点乱,如果后面积压的车多了,我们会让到路旁让车先过去 -我痛恨跑步机- 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/12/2025 postreply 17:03:04

赞跑步机跑步之余发挥余热! -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 04/12/2025 postreply 16:03:18

哎呀妈呀,今天我竟然遭到落花的表扬,让我很是受宠若惊啊 -我痛恨跑步机- 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (641 bytes) () 04/12/2025 postreply 17:00:21

你俩平常尽斗嘴了。看到花花夸你,我都好开心。你确实是个好人呢! -严惠姗- 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 04/12/2025 postreply 17:09:07

赞跑步机跑步之余发挥余热! -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 04/12/2025 postreply 16:03:18

赞! -thom30- 给 thom30 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/12/2025 postreply 19:33:45

-Qiyuehe- 给 Qiyuehe 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/12/2025 postreply 21:31:21

大赞!组织得真好! -bluespirit- 给 bluespirit 发送悄悄话 bluespirit 的博客首页 (0 bytes) () 04/13/2025 postreply 20:06:32

痛兄最后一句话(我跟了4,5年了, 很喜欢这个组织), 我莫名其妙的破防了, 感动。 -顺时而行随心則安- 给 顺时而行随心則安 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/14/2025 postreply 06:16:49

看这些骑龙照, 突然很想参加群骑了。 一直自己或跟掌柜的骑, 只有多巴胺, 没有温暖。Lol -顺时而行随心則安- 给 顺时而行随心則安 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/14/2025 postreply 06:19:40

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