孩子的第一次牙齿检查

文  Maria Connor

在孩子的牙还没有长满之前就担心他牙齿的健康状况，听起来可能有点桤人忧天，但是口腔卫生却应该是从孩子出生的那一天就开始保持的。现在你为孩子建立的健康好习惯其实为他长大以后多种口腔疾病的预防奠定了坚实的基础。

注册职业口腔卫生专家兼San Diego儿童口腔健康协会的会长Druann Andrecht说，" 在保持口腔卫生这个观念上正在经历着一场变革。"

过去，孩子们通常在牙齿长全以后才会去看牙医，一般是4岁到6岁之间。而根据美国儿科口腔协会的说法，当前新的标准是，"第一个生日时第一次看牙医。"Andrecht说，" 原因之一是目前婴儿奶瓶龋齿症已经成了一种‘流行性’疾病了。"

婴儿奶瓶龋齿症常发生在那些喝着奶瓶睡觉，晚上也经常喝奶的婴儿中。婴儿入睡后，奶瓶内的果汁或者奶会残留在他们的口腔中，并且很长时间内都堆积在牙齿上。Andrecht建议对那些迷念奶瓶的孩子们，可以在奶瓶里放水替代奶，或者把果汁逐步的稀释。

牙科专家们鼓励父母们从孩子一出生起就开始清洁孩子的口腔。把一块干净柔软的湿布裹在手指上或者用一把很软的婴儿牙刷蘸上水来擦拭孩子的牙龈。这样不仅可以起到清洁口腔的作用，而且还可以让孩子们早期适应口腔清洁的过程。

当孩子们的牙齿开始盟出以后，父母们可以开始使用很少量的牙膏。一般在3岁到6岁之间，你可以开始给孩子们使用牙线。因为上小学三年级之前，孩子们通常不能很好的刷牙，父母们应该亲自为他们刷牙(之后，父母们应该指导他们如何刷牙和用牙线)。

"在牙科学上有一些很多数字与二有关。"Andrecht说。

一年两次牙医检查
每天刷牙两次
刷牙时每下刷两颗牙
刷下排牙齿两分钟
刷上排牙齿两分钟

孩子们应该用一把很柔软的牙刷蘸上一点牙膏。牙刷的毛应和牙龈线成一定角度，然后螺旋性摇摆。舌头，牙龈，口腔的顶端和脸颊的内侧同时应该得到清洁。

Andrecht说，"我通常把早晨的刷牙称为正常的刷牙，而晚上睡前的称为预防性刷牙。"

晚上在孩子吃完最后一顿饭后刷牙有助于预防食物和饮料中的酸和糖份遗留在牙齿上时间过长而损坏牙齿。

Andrecht认为，食物残渣和牙齿接触的时间与残渣的浓度是导致龋齿的关键因素。

婴儿牙齿的重要性比父母们意识到的程度要大得多。

Andrecht说，"婴儿的牙齿有助于为日后的成人牙齿保留空间，有助于孩子们语言模式的发展以及帮助孩子们咀嚼，消化食物。"

第一次看牙医，一些牙医把它称作"快乐的牙齿检查"，可以让孩子们习惯去牙科诊所看病并给牙医机会检查牙齿上出现的任何问题。

"牙医们会全面了解一下孩子们口腔内软组织，牙齿，牙龈和牙齿生长位置的整体状况，通常只是用眼睛观察一下而已。而对于那些比较安静合作的孩子们，牙医可能会用一面小镜子来帮助他们进行检查，我们称之为‘探索’，" Andrecht说。

一般来说父母会和牙医面对面坐着，父母把孩子抱在腿上让孩子面朝自己，然后把孩子面朝上放平，让孩子的头躺在牙医的腿上。这样父母和牙医都可以看见孩子的口腔，而孩子也可以看得见父母。

牙医会告诉父母如何清洁孩子的口腔，在下次的检查中会出现什么情况以及回答父母提出的问题。第一次检查之后，下次检查一般在六个月之后。

在孩子12个月大的时候看牙医是目前新的健康标准。一些牙医可能依然建议父母们在孩子4岁大才开始看牙医。父母们可能想选一位儿科牙医(pedodontist)作为孩子的家庭牙医，因为儿科牙医比较一般的牙医多两到三年的额外培训，并且对处理小病人更有经验。

选牙医时一个最重要的考虑因素是父母们在和该牙医以及其他工作人员交流时是否觉得舒服。

"身为顾客，你需要知道你正在得到什么。"Andrecht说。

在给孩子寻找家庭牙医时，你可以请朋友推荐或者上美国儿科口腔协会网站www.aapd.org查找所列出的牙医。父母们可以在选择牙医之前先河牙医见面，了解一下他们健康检查的标准，他们所治疗病人的年纪，他们的观念， 普通牙齿检查包含的内容以及他们对父母有什么要求。

一个好的牙医，他的诊所应该干净卫生，井井有条，他的成员应该友好，并且知道如何和很好得和孩子交流，而他自己也应该是一位知识丰富的医生，并且父母们在需要时能够容易得联系到他。

身为父母，也应该了解一些关心孩子口腔卫生的基本知识。

你还应该和医生讨论一下氟的问题。"氟离子会取代牙齿上的一种离子，而使牙齿更坚固从而减少龋齿的发生，" Andrecht说。不是所有的自来水都含有氟，而且太多的氟也会损坏牙釉质。

鼓励孩子们用水漱口，尤其是在吃了酸性的食物以后。咀嚼脆而多汁的水果和蔬菜也是中和酸性物质，防止龋齿的一个好方法。

行动起来，关心照顾婴儿那甜美的笑容，永远不会太早!