秋季饮食小贴士

秋季饮食小贴士

冷医生

现在正是秋分时节，平时饮食要减少辣的，油炸的食物。要多食清淡润燥之品。 如：蜂蜜，雪耳，百合，梨，萝卜，莲藕，冬瓜，芝麻等。