减压,事关健康长寿

交流中醫的觀點﹐中醫的方法。
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现代人所处的环境,处处都有压力。如何减压?是每个人日常生活中的头等大事。在一间陈设简单的房间内摆几盆散发清香的花卉,如:白兰花,茉莉花,米栏,栀子花等,每天抽得七八上十分钟在那儿静躺一小会儿,会有奇效。不要小看嗅觉对健康的影响。

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