闲来对镜贴花黄——我的护肤品

所谓美女，是时光修炼与雕刻成的。而真正的美女，当然是需要内外兼修的，内在充实、外在闪亮，才能所向披靡。

关于护肤和护肤品，这里头的学问可大了。我也只是新手上路啊，刚刚才初窥点儿门径。但是，这勇于掺合的高涨热情还是值得大力肯定的；如此详细认真地拍片片、写心得体会还是应该充分鼓励的。姐妹们，我说的对不？（来，给点儿掌声吧，５掌５掌哦！）

先来说说我的皮肤类型：我属于混合型肌肤偏油性，T区油腻、两颊稍干，时不时地还会发些痘痘（尤其是吃完麻辣火锅、水煮肉片后几乎必长一两颗，我哭！我恨！恨管不住的这张嘴！幸好还不是传说中的“豌豆公主”啦！哎呀，跑题了，回来回来！）。

接着说说我的基础保养程序：清洁（洗面，晚上先卸妆）——化妆水——眼部护理——精华液——面霜（日霜或晚霜，日间最后再加防晒）。此外，一周去角质一次，坚持有空就敷不同功效的面膜。

再唠叨一句，护肤品的个体差异很大，以下所写的都是个人的心得体会，而很对我的皮肤胃口的护肤品及个人经验不一定适合于你，所以只是仅供美女们参考哦。好了，下面开始正式秀片片了。（当当当当！友情提醒一下下，姐妹们可别睡着了！没惊扰着诸位美女吧！）。

一．卸妆
“洁颜油之父”植村秀曾经说过，“完美的妆容，始于清洁，终于清洁。”我不化妆，对彩妆没有发言权。更确切地应该这么说，我不会化妆，看着那些眼影、腮红我就头晕，手都不知道往哪儿摆。以前都是因为“卸妆油”这个中文名称给闹得，觉得我又不化妆，折腾什么“卸妆”啊。后来经过学习才发现，哦，原来卸妆是护肤之本啊。不管有没有化妆，都需要用卸妆这种方式来去除脸上多余的油脂、灰尘、和防晒品。



我用的这款大家都很熟悉吧，FANCL的当家花旦、明星产品，Mild Cleansing Oil净化卸妆油。近年来很火的卸妆油，招牌口号就是纯植物油，完全不含矿物油、人工合成酯及防腐剂，适合各类肌肤。因不含防腐剂，打开后必须在120天之内用完。非常好用，一点儿也不刺激，温和度与洁净度很赞，乳化度也很棒，是会持续使用的一款卸妆油。

二．清洁
个人比较偏好凝胶状的洁面用品。（后面图中的顺序均默认为从左至右，自上而下。）



1）METHODE SWISS：Whitening Cleansing Gel，透亮美白洁肤凝胶。气味清新，洁净度好，挺喜欢的一款洗面胶。
2）LA COLLINE：Cellular Cleansing Gel，活细胞洁面凝胶。科丽妍的这款洁面凝胶十分清爽，深入清洁，气味也特别自然清新，使用后肌肤清爽细致且滋润莹亮，非常的舒服！很赞！
3）LANCOME：Ablutia Purifying Foaming Cleanser，清爽洁肤泡沫。洗后脸上滑腻腻的像是没洗干净，气味也很工业，不喜欢，不会再买。（之前我还用过LANCOME的Mousse Clarte Self-Foaming Mousse Cleanser，清净洁面摩丝。按压后会直接产生泡沫，洗完后皮肤感觉挺顺的，蛮温和的一款洁面品。）
4）SUISSE PROGRAMME：Silver Cleansing Gel，轻柔洁面凝胶。温和清洁，气味清新怡人，洗后皮肤感觉清爽洁净，舒缓服贴，不错！
5）LANCOME：Exfoliance Clarte Purifying Exfoliating Gel，清净磨砂凝胶。颗粒状半透明的磨砂膏，粒粒非常细小，搓的时候有一点点泡沫，用后脸很滑，不伤皮肤也不紧绷。我一周一次磨砂去角质，以清除老死细胞，加强皮肤新陈代谢。做完去角质摩去死皮后，再涂上面霜，这时候吸收的最好了。
6）LA COLLINE：Cellular Activating Gel，活细胞醒肤凝胶。这款凝胶含杜松子精油，味道带杜松子味，具有深层清洁和促进后续产品的吸收作用。我一周使用两到三次，在洁面后、敷LC面膜前使用，BA介绍说这样能将LC面膜的功效最大限度地发挥出来。赞！

三．化妆水
传统意义上化妆水的作用是二次清洁肌肤，现在的化妆水强调功效，有收敛紧致、美白抗老等等五花八门的作用。总之可以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，为肌肤更好地吸收后续保养品做准备。夏天我习惯将化妆水放在冰箱里，清凉、舒缓又保湿。



1）SUISSE PROGRAMME：Astringent Toner，收敛爽肤水。控油收敛毛孔，擦起来肌肤有清凉感，很是爽洁舒畅。
2）LA COLLINE：Cellular Bio-Tonic活细胞生机醒肤水。擦后皮肤有镇定收紧的感觉，舒缓保湿，清爽柔润。而且用来搽拭LC面膜最好了，非常干净温和舒服。赞！
3）SHISEIDO：The Skincare Hydro-Refining Softener Lotion，补水柔肤水。比水质地稠厚些，露状液体，用后肌肤感觉滋润、光滑、柔软。
4）LANCOME：Tonique Douceur Alcohol-Free Freshener，蓝色柔颜洁肤水。兰蔻著名的蓝水，不含酒精，带有淡淡的花香，非常温和保湿。而且性价比好，400ml一大瓶用到你烦都用不完啊。

四．日用面霜及防晒品
如果说，化装水是小甜点，那么面霜（日霜、晚霜、防晒霜）和眼霜就是正餐了。在我的护肤理念里, 延缓衰老是第一等级的。因为眼角的细纹，让我目前对所有产品的评价都变成了延缓衰老，不管它质地如何，香味怎样。这个标准不只是对眼霜, 也是我对面霜的要求。此外，防晒也是同一等级的, 因为紫外线真的会让皮肤衰老。补水保湿对于皮肤保养也很重要，不管你年龄多大都不能缺少保湿。皮肤缺水，不但会让肌肤产生干纹，也会让皮肤缺乏光泽。



1）LANCOME：Impactive Multi-Performance Silkening Moisturizer，多重丝柔滋润露。触感丝般柔滑，是兰蔻的一款可以增加皮肤光泽度、透明度的滋润品。保湿不错，抗皱欠佳。
2）LANCOME：Primordiale Optimum Visibly Correcting Moisturizer SPF15，再生青春修护日霜SPF15。这是兰蔻对抗初期肌肤老化的一款产品，是针对初期老化的细纹、不平滑、肤色不均匀或晦暗无光泽的肌肤，有助于紧实肌肤并减少表面细纹，此外还可以过滤紫外线。使用后皮肤变得柔滑细嫩。赞！
3）LA COLLINE：Cellular Vital Serum，活细胞再生精华。这个精华功效号称犹如小型的拉皮疗程，能深入紧致肌肤。用起来非常清爽，好推、吸收得特别快，保湿滋润。用后皮肤饱满而有光泽，皮肤有紧实的感觉但不是紧绷，很舒服的。精华的透皮性能和细胞修护功能强大，分子结构相对于面霜要小很多，能更深的渗透皮肤。精华据说要在30岁前后开始用，早了是浪费。
4）LA COLLINE：Cellular Active Day，完美护肤日霜。科丽妍此系列的日、晚霜据说是比较适合年轻肤质。气味淡雅芳香，不油腻好吸收，触感粉滑，用起来感觉轻柔清爽。我觉得在夏季用很不错，在秋冬或天气干燥的时候，可能保湿度有点不够。
5）LA COLLINE：Cellular Hydro Day Cream，活细胞保湿日霜。质感清盈淡雅，可收紧肤质，平衡皮肤油脂分泌，使脸上不泛油光，还含紫外线过滤元素。说明书上说可预防老化，尤适合混合性及油性肤质使用。我觉得虽然是霜但不觉得油，好推，吸收也好，保湿度和滋润度都很不错，用后肌肤倍感柔软舒适。夏天特别潮湿闷热的时候我就用在U区。赞！
6）LA COLLINE：Cellular Hydro Matifying Fluid 活细胞保湿控油乳液。LC的明星产品之一，我夏天的最爱！质地轻爽不油腻，是一款无油凝胶的霜状乳液。这款为混合性及油性肤质特设的日间护理，兼控油、保湿，紧肤和抗衰老的作用，夏天用把我的皮肤调理得不干不油，清爽润滑舒适，T区皮肤也有改善，很喜欢，很赞！
7）METHODE SWISS：Whitening UV Fluid，美白防晒乳液。SPF15，是一款兼具滋润、美白及防晒的日间防晒乳。刚开始用，感觉还不错。
8）LA COLLINE：Whitening UV Protector SPF25，UV美白反污染保护液SPF25。又是LC的一款明星口碑产品。质感柔滑，涂匀后肤色明亮细致，有润白提亮的效果，而且脸上凉丝丝舒爽的感觉可以维持约摸半小时，还不会油油的，夏天用非常舒服。我觉得SPF25的防晒值平时用基本够了，这是我迄今为止用过的最喜欢的一款防晒霜，真的是超赞！
9）LOREAL：UV Perfect Daily Triple Protection Screen SPF20，三重防晒隔离露。薄而轻柔，现在用来给颈部防晒。

五．晚霜
据说肌肤修复保养的黄金时间是晚上10点——凌晨2点，而人的最佳睡眠时间是晚上11点——凌晨3点，在睡“美容觉”前涂抹的晚霜吸收力好，更具保养修护功能。



1）LANCOME：Resolution Intensive Anti-Wrinkle Treatment，瞬间无痕晚霜。兰蔻的一款适合中性及混合性肌肤使用的晚间抗皱修护，帮助淡化皱纹的同时滋润肌肤，质地稍厚。
2）LANCOME：Hydra Zen Night Skin De-Stressing Recharging Night Moisturizer，水分缘舒悦晚霜。补水保湿效果很好，用后肌肤感觉镇静和放松，但抗皱力度欠佳。
3）LANCOME：Primordiale Optimum Night Visibly Renewing Night Treatment，再生青春深层醒肤晚霜。这款晚霜质地滋润，有延续老化的作用。用后肌肤自觉舒缓宜人，赞！（兰蔻的几款晚霜香芬都蛮优雅的。）
4）LA COLLINE：Cellular Active Night，完美护肤晚霜。LC此款晚霜比同系列的日霜更保湿，用起来非常舒服，性质轻柔滋润，不象有些晚霜那么厚重。第二天起来皮肤柔软，状态很好。保湿度高，抗皱欠佳。
5）LA COLLINE：Cellular Vital Cream 活细胞活化霜。质感比完美护肤晚霜要浓郁些，很滑很润泽，滋润度颇够，且抗皱抗老化。我不是每晚都用，一般是在敷完LC的面膜后配同系列的再生精华用，涂开后很快就吸收了，皮肤感觉十分饱满紧实柔滑。很赞！

六．眼部护理
我没有黑眼圈或眼袋，但眼角有细纹，所以我购买和评价眼部产品都是针对其能否抗皱、改善及淡化眼部细纹为标准的。



1）OPTREX：Soothing Disposable Masks。爱滴氏镇定舒缓眼膜。夏天放在冰箱里冷藏，眼睛感觉疲劳不适时就敷上一片，很解乏很舒服的。
2）LANCOME：Resolution Eye Intensive Anti-Wrinkle Eye Treatment，瞬间无痕眼霜。买的时候就是看重它的抗皱，质地稍厚，有点偏油，用下来感觉抗皱效果一般。
3）THE BODY SHOP：VitaminE Eye Cream，VE眼霜。质地清爽不油腻，吸收快，有抗氧化的作用，使用后眼周滋润舒缓。保湿力好，抗皱一般。性价比高。
4）LA COLLINE：Cellular Eye Lift Essence 活细胞眼部紧致精华。清爽的液状产品，里面有极微细的闪光颗粒，我是配合LC的眼霜一起用，用后觉得眼部很柔软光滑，细纹有淡化。
5）SUISSE PROGRAMME：Cellular Eye Zone Firming Essence，激活紧致眼部精华。紧致眼周，后面再加用眼霜或眼凝胶，抗皱不错。
6）LA COLLINE：Cellular Vital Eye Cream 活细胞再生眼霜。这款眼霜呈乳液状，质地细腻滋润，还带紫外线过滤元素可提供眼部防晒保护。配合LC的眼精华白天使用，用后眼部皮肤很平滑舒缓，细纹有淡化。LC的眼精华和眼霜符合我对眼部产品抗皱抗衰老的要求，很喜欢，会继续用下去的。很赞！
7）LA COLLINE：Cellular Vital Eye Mask 活细胞眼膜。又是LC的明星产品。我每次在敷LC面膜的同时会敷上这个膏状眼膜。开始敷的时候会有些许的刺痛感，咨询过BA，说是里面的活性成分在起作用。清洗稍麻烦，得用化妆棉蘸LC的Cellular Bio-Tonic活细胞生机醒肤水擦拭。用过之后眼部皮肤感觉舒缓放松（我觉得只要不过敏，大多数眼膜都能达到这个效果）。我眼睛不浮肿不松弛，也没有眼袋及黑眼圈，所以说明书上说的可以改善这些眼部情况便无法比较。眼角的细纹的确有淡化，但我想这点不能全归功于眼膜，我的眼精华、眼胶和眼霜也都是立了大功的。很赞！
8）OPTREX：Eye Lotion，爱滴氏洗眼药水。我每晚临睡前用洗眼液清洁双眼，既缓解眼疲劳，又保持眼睛清新健康。

七．面膜
面膜真是太好太有作用了，它具有深层清洁及滋润的美容保养功效。应该说，无论我们多么忙碌，都要抽出一点时间为自己的肌肤做做面膜保养，最好要养成勤敷脸的护肤好习惯。我现在是坚持一有空闲就敷不同功效的面膜，清洁面膜一周一次，滋润面膜一周一到两次，保湿面膜有空就敷。敷在脸上的时间大约是清洁面膜5分钟，保养面膜15-20分钟。然后以洁水洗净，接着再擦上化妆水及眼霜，晚霜等基础保养品。（下图中后排三个是纸状面膜，前排三个是膏状面膜。）



1）REVIVER：Vitamin E-A Collagen Hydrating Mask，保湿面膜。迅速提供肌肤水分、Vitamin E-A及胶原蛋白精华。精华液含量充足，敷后肌肤感觉滋润嫩滑，非常舒服，赞！
2）REVIVER：Caviar collagen face mask，滋养面膜。含深海鱼子酱及胶原蛋白精华。精华液充足，和上面的那款交替使用，一周敷一片。赞！
3）NEUTROGENA：Pore Refining T&U Smart Mask，毛孔细致面膜。面膜的T区和U区是分开的，T区控油，U区保湿，且均含缩小毛孔、细致肌肤的成分。比较起来，觉得面膜上的精华液含量不如上面REVIVER的两款面膜，性价比还行。
4）LANCOME：Pure Empreinte Masque Purifying Mineral Mask with White Clay，清洁面膜。我一周用一次以深层清洁和醒肤，不错。
5）THE BODY SHOP：Vitamin E Sink-In Moisture Mask，维他命E渗透全效保湿面膜。这是美体小铺VE系列中的面膜。维他命E具有修护及抗氧化的功能，此款面膜的卖点在补水保湿，而且可以选择敷后擦去或睡眠时敷上。粉红色柔软的乳化物，质地呈果冻状，晃晃得挺可爱。我有空就会敷，肌肤像是喝饱了水，用后摸上去十分柔滑细致。
6）LA COLLINE：Cellular Vital Mask，活细胞再生面膜。LC家的明星招牌产品、BA亦强力推荐。初次使用这款面膜时和眼膜一样，有轻微的刺痛感，1-2分钟后就会消失，BA说是里面的活性成分在起作用，之后就是凉凉的润润的感觉，非常舒服。清洗也同眼膜，得用化妆棉蘸LC的Cellular Bio-Tonic活细胞生机醒肤水擦拭。效用主要是在抗衰老和提亮皮肤光泽方面，做完后的皮肤饱满水润，明亮有光泽，挺象在美容院做过facial后的效果。赞！
（ps：BA和美容师推荐了LA COLLINE 的新款保湿面膜Cellular Dynamic Hydration mask，正在长草中；此外，一直对家的明星产品Renewing Pack恋恋不忘。）

八．其他



1）CELLNIQUE：Pro Sebum Gel。又是一个BA和美容师强力推荐的明星产品，专业美容沙龙配方的保养凝胶，卖点就是可以清洁堵塞的毛孔，清除肌肤的黑头及白头粉刺，改善出油及毛孔粗大。涂上后肌肤有薄荷般清凉舒爽的感觉，一点儿也不油腻，吸收很快。连续使用后真是如它所说的有效改善毛孔粗大，肌肤平滑，非常舒服！超赞！
2）BIORE：Cleansing Strips Pore Pack，妙鼻贴。在买CELLNIQUE的Pro Sebum Gel之前一周用一次。我觉得还行，因为它能拽出来一些脏脏的东西。用完妙鼻贴之后我都会用具有收敛功能的化妆水缩毛孔，觉得蛮干净清爽的。
3）THE BODY SHOP：Tea Tree Oil，茶树精油。直接点痘痘上或混洗面奶中，去痘且收疤，比茶树精油急救棒经用。
4）THE BODY SHOP：Tea Tree Oil Blemish Stick，茶树精油急救棒。伊能静推荐的一款质地清爽透明的消炎杀菌凝胶，的确救急，痘痘刚冒头的初期点上凝胶，消得很快，患处疤痕愈合也快！除了不经用，效果还是赞的。
5）EVIAN：Moisturizes tones refreshes，依云活泉水喷雾。包包和空调屋里常备一瓶，觉得干燥时就喷一喷，补水保湿。
6）NEUTROGENA：Hand Cream，护手霜。大S推荐的平价护手霜，质地浓稠，刚抹上是白乎乎的，揉擦一会儿皮肤才能吸收，性价比不错。
7）LANCOME：Mascara，睫毛膏。还没用过，没体会。
8）MAVALA：Eye-Lite Double-Lash，睫毛滋养液。帮好友买的时候自己也忍不住买了一支，我睫毛长而密，不需要再滋养了。但眉梢偏稀淡，所以偶尔用来抹抹眉毛。
9-10）LANCOME/ LA COLLINE：Lip Stick。仅是备用的两管唇膏，极少用。
11）KIEHL'S：Lip Balm #1，一号护唇膏。大S推荐的K家明星产品，跟风买了瓶罐装的。想起来就晚上涂一下，抹上后又油又亮，跟刚吃完饭没擦嘴似的，味道我不大喜欢，优点是无论嘴唇多干裂，抹上后立即觉得非常滋润舒适。我还按大S说的作过唇膜，的确滋润柔软。赞！（白天用的护唇膏忘了拍，是THE BODY SHOP的Vitamin E Lip Care SPF 15防晒润唇膏，挺好的。）
12）THE BODY SHOP：Vitamin E Pure Wheat Germ Oil Skin Supplement，维他命E小麦胚芽油。有保湿、滋润及抗氧化的功能，有时候我觉得肌肤干燥，就在洁肤及爽肤后抹点儿再按摩，不错。

九．头发及身体护理
护发的东东偏爱KIEHL'S家的，身体护理的多用THE BODY SHOP家的。



1）KIEHL'S：Amino Acid Shampoo 氨基酸洗发精。K家口碑巨好的洗发液，看了大S的推荐后跟风买的。一用就喜欢上了，名不虚传，发质慢慢有改善，会用下去的。赞！
2）KIEHL'S：Leave-In Hair Conditioner免冲洗护发素。我发质较干燥，这款免冲洗的护发素可持续滋润发丝，清爽不油腻，用后头发不打结而且非常柔顺，好喜欢。
3）KIEHL'S：Stylist Series Silk Groom Serum，丝光护发精华素。水样液体，兼具护发素和定型的效果，湿发的状态下涂，用后头发亮亮的很有光泽。
4）KIEHL'S：Olive Fruit Oil Deeply Repairative Hair Pak。发膜就像晚霜，含有丰富的营养，能透过头发的毛鳞片渗入发丝。改善发质的效果虽然不是立竿见影，但长期使用可治本。这款发膜是K家的新产品，专门针对干性和受损发质的。含有橄榄油、牛油果油和柠檬精华，味道清新淡雅，超好闻！我每周用一次，用后头发柔顺亮丽。超赞！（目前对Olive Fruit Oil系列的Shampoo和Conditioner长草，打算去买。）
5-6）THE BODY SHOP：Brazil Nut Body Scrub，Shea Body Scrub。美体小铺的两款天然身体磨砂膏。巴西坚果身体磨砂膏，乳油木果身体磨砂膏。我每周使用一次，可以温和滋润的去除身体老废角质，促进血液循环，喜欢。
7-8）THE BODY SHOP：Brazil Nut Bath & Shower，Coconut Bath & Shower。巴西坚果沐浴乳，椰子沐浴乳。我的身体皮肤比较干燥，喜欢天然偏滋润的沐浴乳。
9-10）KIEHL'S：Creme de Corps Light-Weight Body Lotion，Creme de Corps经典润肤乳。又是K家的明星产品。我的身体皮肤曾经干燥到脱皮，用过很多家的润肤乳效果平平，这是目前用过的能明显改善干燥脱裂的一款，吸收好，高度滋润但不油腻。我夏天用的是经典润肤乳液的清爽型。超赞！
11-13）THE BODY SHOP：香精油灯，及Green Meadow Home Fragrance Oil绿草芳香精油、Moonflower Home Fragrance Oil月亮花芳香精油。周末在家自己折腾Home SPA DIY时营造温馨舒缓气氛用的工具和精油。

呼——，长长地吁出一口气。终于写完了，可真是累人啊！

最后，贴一个可爱的小鸡定时器。烤蛋糕和敷面膜时少不了它哦，所以，也给它露一小脸儿。呵呵！