当心！乳母生气发怒后奶有毒 - 心理状态对人的健康的影响
在全世界提倡母乳喂养婴儿的今天，科学家对母乳进行了大量的研究，结果惊奇地发现乳母在生气发怒后，奶中竟含有毒素，具有毒性。研究者发现，乳母如在生气发怒期间给孩子喂奶，就会使孩子中毒，并导孩子抗病能力下降，轻者长疮疥、疹毒，重者可发生一些感染性疾病 甚至死亡。
美国一家大医院的病房分析研究了621名母亲生气时喂奶的体弱体瘦的患儿。结果发现这些孩子的母亲由于在哺乳期间同丈夫争吵、打闹离婚，天天生气发怒，情绪不佳，致使身体经常分泌出一些有毒物质，然后通过乳汁被婴儿吸入。
为了研究心理状态对人的健康的影响,为了证实人在生气时体内会分泌毒素，美国生理学家爱尔玛曾经设计了一个很简单的试验。把一只只试管插在摄氏零度的容器中。然后收集人们在不同情绪状况下的呼吸气体凝结水。在实验时惊奇地发现，人在心情良好、精神愉快的情况下呼出的气体冷凝成水后，水是澄清透明的，既无沉淀物质，又无颜色；而生气发怒时呼出的气体冷凝成水后，水中则有紫色沉淀物；痛苦悲伤时呼出的气体冷凝水后，水中则有白色沉淀物。爱尔玛将人生气发怒后呼出的含有紫色沉淀物的水注射到大白鼠身上，结果几分钟后大白鼠便死亡了。由此爱尔玛分析：人生气时会耗费大量人体精力，其程度不亚于一次 3000米的赛跑，生气时的生理反应十分剧烈，分泌物比任何情绪时都复杂，都更具毒性，因此动辄生气的人很难健康，很难长寿，很多人其实是气死的]。这位美国科学家告戒人们：人尽量不要生气，母亲切勿在生气时给孩子喂奶，否则孩子会中毒，轻者长疮，重者生病。动物在被屠宰时也是很惊恐气愤的，体内也会产生毒素，加上来自饲料污染的毒素，吃肉多的人因此会吃肉积毒，医学上的一些难治的怪病，与此关系密切。
少荤多素应该是人类的基本饮食原则，吃蛋和奶要比吃肉更安全和更有营养。
(编者注：想到现代化饲养场鸡禽、奶牛的拥挤、生活环境的恶劣(粪便污水、蚊蝇、杀虫剂)、饲料里施放的抗生素和激素，以及人对动物的虐待，而动物的天性却是随意活动，悠闲散步，晒太阳，老牛舐犊，这样看来这些动物绝不会开心地度过其暂短的一生，因此即使是生蛋的鸡和产奶的牛，恐怕其体液也难免有毒性物质存在。)
医学家在临床中还发现，生气发怒可兴奋人的交感神经系统，使其末梢释放出大量去甲肾上腺素，同时肾上腺髓质也过量分泌肾上腺素。这两种物质在人体内如超量分泌、堆积，就会使人“中毒”，从而使人出现心跳加快、血管收缩、血压升高等。临床发现，经常生气发怒的人，机体的免疫功能明显下降，各种疾病的发病率和死亡率都比正常人明显增高。
以下是其它的一些相关摘录：
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美国一家大医院的研究人员对1021名发育迟缓的1～3岁小儿进行家庭情况分析，发现621名患儿在哺乳期父母争吵闹离婚，尽管有一部分夫妻最后和好，但因哺乳期母亲精神不好，经常生气，身体经常分泌出对人体不利的毒素，并通过乳汁使婴儿吸入，使婴儿各个脏器受到不同程度的影响甚至毒害，身体免疫功能低下而易患各种疾病，神经等各个系统遭到不同的牵累而发育迟缓。
要特别注意母亲经常生气无疑是对宝宝的一大杀手，因为中西医均发现母亲在生气后的乳汁中会产生可致婴儿生病严重时会导致婴儿死亡的可怕毒素。此刻万万不可马上哺乳，最少要过半天或一天，还要挤出一部分乳汁，再用干净的布擦干乳头后再哺乳。
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在为婴儿检查之后，医生告诉娟子，人在忧伤、焦虑、恼怒等不良情绪影响下，神经内分泌功能可发生紊乱，直接影响机体生理机能， 同时，会产生大量的有害健康的物质（有人称之为有害激素或内分泌毒素）。如果孕妇在怀孕期被不良情绪困扰，这些毒素不仅影响母体健康，还会对胎儿造成危害。哺乳的母亲生气可分泌出毒素，并通过 乳汁进入婴儿体内，使婴儿中毒，导致婴儿发育障碍。
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还有，每当我们情绪紧张或极度的情绪低潮（特别是消极的情绪：如恐惧、憎恨等）时，我们的腺体会制造很多强烈的荷尔蒙和酵素，而使身体过于紧张；据统计70%癌症的起因是过分紧张所引起。
这些有毒的废物，有一些会经由肾脏、肠、女人的子宫或流汗时由皮肤排出体外，但是很多毒素紧附在细胞、器官、腺体、动脉及静脉上，这些毒素比较不容易排除。
自然医学的专家们认为，这些在体内聚集的毒素是疾病的主因，而不是外来的危险细菌。细菌及病原体只有在我们身体由于过多的秽物而变得太弱、无法抵抗时，才会影响我们的健康。专家们还认为，疾病是身体为除去阻碍某些身体正常功能的废物、黏液和毒素所作的努力。
有毒的废物（毒素）不仅破坏人体正常的消化吸收，同时毒素也会随着血液循环到人体各器官，而损坏循环系统（血管）、过滤系统（肝、肾）及消化系统（如肠、胃等）。
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悲伤压抑会产生有害激素
不同的情绪分泌的激素对人体的作用是不同的，像兴奋时分泌的激素就是有益的，而抑郁时产生的激素则是有害的。
特别是抑郁的时候，产生的激素增多，如果不能及时排出，则可能影响人体细胞的正常活动，甚至带来疾病，特别是胃肠方面，影响很大。激素能促进胃酸分泌，而胃酸多了，超过了所需要的量，就会对胃壁形成腐蚀，造成胃溃疡等疾病。哭泣流泪能排除体内多余激素。
据了解，美国圣保罗雷姆塞医学中心精神病实验室曾经让200多名男女做过一个“哭泣实验”，结果有85%的女性和73%的男性说他们大哭一场以后心里舒坦了许多，压抑感测定平均减轻了40%左右。
这个中心的专家还对哭泣所产生的眼泪进行了分析，发现情绪悲伤时，眼泪中含有亮氨酸———脑啡肽复合物和催乳素两种对人有害的化学物质，通过哭泣，眼泪能将这些化学物质排出体外，减轻心理压力。但是在其他因纯粹生理作用流出的眼泪中，则没有这些物质。
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在糖尿病的发生发展及复发中，情绪因素所起的重要作用是世界学者所公认的。紧张、激动、压抑、恐惧等不良情绪，会引起某些应激激素的分泌大量增加。
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据法国著名化学家建德的报告，他发现肉食是一种食物的慢性中毒，因为肉类食品的来源，来自猪、羊、鸡、鸭等动物。而动物在情绪紧张，或生气及恐怖的时候，体内会产生一种毒素分泌物，迅速传遍全身的微细血管及肌肉内，这种毒质的分泌物，通常都藉肉体新陈代谢的作用，排出体外；或是藉大小便利，流出身外。若是这个动物正在恐怖或愤怒之时，被杀死亡，身体器官停止活动，这种毒质的分泌物，没有排泄出去，便残存于血肉之中，若是食这种肉类，亦就引进这些毒素，所以食肉就等于慢性中毒。
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心理学家研究表明，当一个人处于坏情绪或高兴的时候，下丘脑就会分别分泌出相关的物质。这些物质分别会让你的情绪越来越抑郁，或者越来越舒畅。
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中医认为，情绪的过度压抑和过度亢奋均属神志不畅，而两种极端的性格都可导致胆囊炎或者胆石症。总体看来这是一种心身疾病，情绪不好后心理问题就会直接影响到生理。中医理论认为肝和胆是互为表里的，胆的功能要通过肝脏的功能来体现，如果情绪不好，就会影响到肝脏的疏泄功能，同样就会影响到胆汁的排泄和分泌功能。
中医认为情志不调、肝气郁结、胆汁郁滞是形成结石的主要原因。因此，调节情志、保持心情舒畅、避免烦躁和焦虑显得十分重要。中医心身医学根据胆囊炎患者的性格脾气分为阳刚和阴柔两种类型：过度暴躁的人大多数属于阳刚类型，主要表现为右上腹或胁肋胀满、胃胀胃痛、腹胀、烦躁失眠、头晕头痛、口苦口臭、大便不畅、舌红、苔黄脉弦数。这类病人性情急躁、易怒，不能忍耐，具有独断专行，语言高亢，心情不易平静等特点。中医辨证属于阴虚肝旺、血瘀痰阻，治疗应柔肝养阴、活血化痰。过度压抑的病人大多数属于阴柔类型，主要表现为右上腹或胁肋胀痛、胃胀胃痛、腹痛、大便不畅、喜热饮、舌红、苔白、脉弦。
科学研究发现:人的善恶观念直接影响寿命
科学研究发现:人的善恶观念直接影响寿命的长短
美国耶鲁大学和加州大学跟踪调查了加州阿拉米达县(Alameda County)7000位居民，密西根大学调查研究中心则对2700多人进行了14年跟踪调查后得出这一结论(1)。
阿拉米达县的研究由丽莎.伯克曼(Lisa Berkman)进行的。在随机抽取的7,000人中，进行了为期九年的跟踪调查(2)。那些性格孤僻，不愿参加社会活动的人，死亡率比正常人要高。阿拉米达的研究表明，每周去一次教堂与人的健康状况有很大的关联(2)。
他们研究的课题是，“社会关系如何影响人的死亡率”。研究发现，一个乐于助人和与他人相处融洽的人，预期寿命显著延长，在男性中尤其如此；相反，心怀恶意、损人利己，且和他人相处不融洽的人，死亡率是正常人的2.5倍.
不同种族、收入高低、体育锻炼以及生活作风都不能影响这个具有普遍性的正确结论(2-4)。
在各种社会关系中，婚姻对寿命的影响也极大。事实上，调查显示，在60岁以下的死亡率中，一个人的婚姻状况起者举足轻重的作用(5，6)。比如在密西根大学(University of Michigan)对165位55岁以上的，因慢性病而住院的老人进行了调查。结果显示，和结婚的老人相比，没结婚的老人身体状况要差，而且住院时间明显延长(5)。
另外，在哈佛大学的一次试验中，受试者看了一部记录美国妇女终生在加尔各答救助穷人和残疾者的片子。受试者被他的事迹感动了。随后进行的受试者的唾液分析表明，他们免疫蛋白A的数量比看记录片前增加了。这种抗体能防止呼吸道感染(7)。
研究人员发现，一个善良的人长寿原因是：从心理角度看来，乐于助人可以激发人们对他的友爱感激之情，他从中获得的内心温暖缓解了他在日常生活中常有的焦虑。而且，经常行善还有益于人体免疫系统。(2)。
反之，一个心怀恶意，损人利己，和他人相处不融洽的人寿命比较短。如一个心脏病常常发作又对他人怀著敌意的人，其心脏冠状动脉堵塞的程度就越大。再如视别人处处为敌的人，往往一触即发，暴跳如雷，容易使血压升高，甚至酿成任何药物都难以治愈的高血压(8)。至于贪污受贿和盗窃之类的人，因做贼心虚，易失眠、烦躁、精神压力很大，这种人的寿命比大多数人短。
参考文献
1.http://www.andrus.org/about_us/financials/AnnlRpt99/andrusar99.pdf.
2.http://ist-socrates.berkeley.edu/~aging/HPsection4.html.
3.Strawbridge, W. J., Cohen, R. D., Shema, S. J., and Kaplan, G. A. Frequent attendance at religious services and mortality over 28 years, Am J Public Health. 87: 957-61, 1997.
4.Berkman, L. F. and Syme, S. L. Social networks, host resistance, and mortality: a nine-year follow-up study of Alameda County residents, Am J Epidemiol. 109: 186-204, 1979.
5.The Family in America, A Publication of the Rockford Institute Center on the Family in America. 6.
6.Seeman, T. E., Kaplan, G. A., Knudsen, L., Cohen, R., and Guralnik, J. Social network ties and mortality among the elderly in the Alameda County Study, Am J Epidemiol. 126: 714-23, 1987.
7.http://www.medical-library.net/specialties/framer.html?/specialties/_mind_body_medicine.html.
8.Cha, K. Y., Wirth, D. P., and Lobo, R. A. Does prayer influence the success of in vitro fertilization-embryo transfer? Report of a masked, randomized trial, J Reprod Med. 46: 781-7, 2001.
相关链接：
我们究竟吃下了多少尸毒？！
http://bbs.lady.qq.com/cgi-bin/bbs/show/content?groupid=100:10003&st=&sc=&messageid=388049&titlepage=0&PcacheTime=1197082598
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