当今世上，常听到人们抱怨说；活得很累。其中一个主要的原因就是，人们想要的太多，无论是物质方面的还是精神的。凡是别人有的，我就要有；即使别人没有，我也要有，那才更好。恨不得把天下的好处都占全了，即使其中的许多，自己并不是真的很需要。问题在于，无论想要什么，都要付出成本：金钱，时间，精力和努力等。而且一旦真的拥有了，还会“为他所累”，为了保有他，必须继续付出。于是雪球越滚越大，包袱越来越重，终于会有一天，人会感到身心疲惫难以负担，甚至因此患上“疲劳综合症”。中国古贤称之为“物累”，范
1， 生命。 2 財富。 3 ，情感生活。 {1 爱情， 2 ，亲情， 3 友情， }4 ，情趣。 5 ，人生理念。
为什么要选对这五项呢，下面我将加以说理。在此之前，还有几点，需要先强调一下。
首先，这五项要素已经是最基本的了，任何一项都至关重要，决不能少。少了任何那一项，人生都会残缺，或是空洞乏味，了无生机；或焦头烂额，苦不堪言。
其次，他们都不同程度的具有时间性，一旦错过最佳时机，即使以后再用许多倍的时间和精力去补救，效果往往也会大打折扣。就像人的早期智力开发，不可错过时机。
第三，这些要素都不是静止的，每一项都会随着时间的推进，不断地变化发展。对此，个人必须同时对他们给予足够的照顾经营，不可厚此薄彼，更不可顾此失彼。
第四，他们之间的关系也不是静止的，固定的，而是随时处在一种“动态平衡”的状态。这便更增加了掌控的难度。
总之，人生的任何阶段，都不可能是“单打一”，必须学会和练就同时掌控几个项目的能力，进而争取最佳的动态平衡效果，从而使自己的人生顺利，充实，丰富，光彩。驾驭人生。就像弹钢琴。出色的钢琴大师。他的十个手指，在同一瞬间，或起或落，或轻或重，从容不迫潇洒自如，奏出美妙乐章。驾驭人生也是如此，经营人生也是艺术。当然，人的先天条件不同，高度智慧能力超强的人，自然可以掌控较多的项目。
常言到，“人贵有自知之明”。具体到个人，理智，自知，自律等许多观念必不可少，因为他们都会直接或间接地影响到人生目标的实现，关系到个人生活的幸福。
下面，就我的所谓“人生五要素”逐一稍加说明。
