简体
|
繁体
loading...
海外博客
按全文
按作者
首页
新闻
读图
财经
教育
家居
健康
美食
时尚
旅游
影视
博客
群吧
论坛
电台
热点
原创
时政
旅游
美食
家居
健康
财经
教育
情感
星座
时尚
娱乐
历史
文化
社区
帮助
您的位置:
文学城
»
博客
»
我的瑜伽功进阶了
我的瑜伽功进阶了
2009-05-30 21:18:50
blueoceanwave
关于投机和瑜伽, 还有我感兴趣的东西
首页
文章页
文章列表
博文目录
给我悄悄话
打印
被阅读次数
上周,终于我练成了瑜伽高难度动作-----头倒立功!! 练习瑜伽有几年了,on and off, 上周一不小心,没有用任何依靠就可以倒立起来。 惊喜的心情难以言表,恨不得要表演给每个见到的人儿~~ 做瑜伽其实没有想象的那么难,关键要去用心灵去体会+坚持。
倒立功是瑜伽第一功,
那,下一个高难度动作时:孔雀功~~~ho!ho!
blueoceanwave
发表评论于
2009-11-02 07:21:15
谢谢风铃妹,欢迎来访. 我也没有任何跳舞的基础...想学的话,可以先靠着墙练. :P
风铃妹
发表评论于
2009-11-01 11:41:33
做滴很到位,赞一个!!倒立功在俺们上瑜伽课时老师给演示过一次,好像当时没有二个人能做,很羡慕你滴功力。
连着看了你几个做瑜伽滴视频,做滴都很标准,俺收藏了。你是否有芭蕾或跳舞滴基础?俺练习瑜伽也有几年了,向你学习!!
登录
后才可评论.
今日热点
女人,别为了拍照逼自己减肥
多伦多橄榄树
这里的阳光和我的家乡一样明媚
mychina
谁最痛恨墙的倒塌?是失去铁饭碗的前既得利益者
sandstone2
四十年前预言中国--多少欣慰,多少失望?
黑贝王妃
悼念叶嘉莹:弱德之美
花似鹿葱
如何跟甲虫说再见 |我们的一年(101)
番桥
冰冷的心
JenniferF
又爱又恨红石榴
铃兰听风
为了爱,60岁的她舍弃豪宅奔寒窑
黑眼睛的苏珊
我家附近的名胜古迹
mayflower98
又是一个星期一
晓青
中国人和美国人,究竟谁更仇富?
硅谷居士
(41)寻安藤忠雄不遇,下榻圆山饭店
淡淡微风
感恩节感恩姥姥
GoneWithWind2
一周热点
看英国的养老模式,做穷人更划算
我生活着
小儿子感恩节回家第一天
林凡_圣路易
川普重罪被撤销? 拜登再出招
BeijingGirl1
杂感·随笔总汇(78)如此这般崇拜,冒犯了谁?
野性de思维
今年销售季将是美国最后一个绚丽的晚餐
北美_原乡人
中老年生活中的疾病挑战与从容应对
康赛欧
最值得投资的是生活里的朋友
A-mao
老妈极具外交辞令的微信通知
mychina
骗子对我纠缠不休!
菲儿天地
女人,别为了拍照逼自己减肥
多伦多橄榄树
现在万斯和川普真的犯难了
咪呜
钱凯港:中国在拉美的杠杆
朱头山
上海这么好,为什么还要去马来西亚?
林向田
随着国内外政策阴云密布,中国股市将迎来又一个动荡年
仙掌月明