抑郁症的过去

前两年我得了抑郁症，但自己不知道。那时候对这个词的认识也非常有限。后来健康问题也亮红灯，月经竟然半年才来一次。以前一切都是正常的。当时上学比较忙，加之有些生活琐事，也没有去医院检查。今年一月去看医生，想知道原因。医生问我有没有抑郁症，我当时还感觉非常奇怪，说从没有过。因为我曾经非常开朗，从没有想过这个词与我有联系。当时医生给了一些抑郁症的介绍，自己回来了也在网上找这方面的资料，才知道前两年不仅有这个病，而且还非常严重。好在当时已换了一个环境，心情开始回复得比较好了。看完医生后，我也努力调整自己的心情，努力用一种非常POSITIVE与快乐的眼光来看事情，感觉现在已经好了。月经也开始正常了，知道自己怀孕后，这种抑郁的症状更是没有了。

说出来，一方面是给自己过去一个记载，也希望给别人一点启示与帮助。

前两年我的情绪是：对生活失去了兴趣，感觉人生一点意义都没有了。整个人都LOST了，常常流眼泪，看不到未来的方向，也不与亲朋好友经常联系。好多次想到死的问题。自己当时第一次想到死的时候，当时也吃惊，因为以前是非常开朗快乐上进的一个人，从没有想过自己会有这个想法与思想。但当时自己就是控制不了，有时会想到什么方法会死得比较PEACE。当时真的进入了一个死胡同。情绪也极不稳定。我想能走过那段日子，可能与以前自己开朗的个性有关。毕竟这个个性在我的身体里面好多年了，从小就是，几乎非常少伤心，很容易开心，几乎没有什么消极的思想。

这个情结的引起，与我当时的环境是密不可分的。可以说，当时精神都快崩溃了。

那时候我非常想要孩子，但老公老是不同意。当时我上学的时候除了第一个学期语言方面压力大外，别的学期过得还不错，那些内容对我来说还是不用怎么花工夫的，毕竟在国内也读了一个研究生。所以想着自己还是有时间HANDLE的，想在上学的时候把孩子生了（生在暑假），因为那时候也到30岁了，感觉孩子迟早都得要，不如早生，那时候我的身体也不错，一切都正常。但老公坚持不同意要孩子，不管怎么说都不要，讲道理也不通。当时我看到身边有人年龄大了不能怀孕，心里面也害怕自己这样，我是非常喜欢小孩子的，当时结婚也有3年了，要个孩子也是时候了。



但老公不是一般的固执，非不同意。当时他上PHD活特别多，自己也要强，一天当晚在实验室，根本不觉得家庭重要。可我感觉我并不需要你干任何家务事，当时选18个学分的时候我都要把饭给他准备好，因为他虽然没有课，但好象比我忙多了。所以不管不忙，我都是一人来负责找房子，搬家打包，做饭之类的所有家务事情。我当时想着我还是可以HANDLE小孩子的，我不期待他会干活。再者，他只是在我生的那几天帮帮忙就好。但他还是不同意，并且宣称一辈子不生孩子。那时候他在学校压力大，回家就发火，我真是有些接受不了。我非常喜欢孩子，一想到他不想生孩子我就感觉奋斗，学习都没有了意义。　但我不想老吵，就把这事情压到心底了，但其实是非常难受的。毕业前一年，我感觉自己还是不能没有孩子，这事情也弄得我对生活没有了向往，再次提出要孩子，因为怀上要10个月才能生，这样我毕业就可以生了，我的专业不是特别好找工作，但可以把孩子先生了再说，我也有时间单独照顾孩子，不用浪费他的时间，那时候我的身体已经出现健康问题了，以为他更能理解。（以前我计划毕业前把孩子生了，我家人过来帮助我一下，这样我毕业就可以好好工作了，他大吵不已，只要提到孩子，他就大吵）。我这个提议他还是不同意。在痛苦地想了好久后，感觉自己一辈子不可能没有孩子，再者，我知道他现在说不要，将来肯定是要的，只是他自己考虑当前的事情太多，根本没有想过将来。到时候我不能生了，他肯定又生气了。


我当时想到了离婚，其实非常痛苦，以前结婚还是有深厚感情的，再者我家人不可能接受离婚这事情。但我当时想了好久，有一天，我不知道怎么给自己出了一道题，愿意与他在一起过，还是选择死的时候，我竟然一点也不犹豫地选择了后者，自己当时也吓了一跳。想了好多次后，内心非常痛苦与纠缠，终于决定与他谈话。我当时告诉他，我没有办法放弃对孩子的喜欢，但也感觉自己也没有办法说服他，所以决定放两人一条生路，离婚好了。他当时坚持不同意，承诺我只要他毕业了，就生孩子。我也不是真想离婚，只是想着如果没有孩子，我只能选择离婚这条路。当时他说只有几个月就要毕业了，要我等等。想着为了婚姻，就等几个月吧。

其实他当时处于活很多的情况下，老板是中国人，也刚开始带学生，需要争取需要学生干活的东西太多了，压力非常大。老公对自己的老板是非常忠心的（现在都是），当时听说导师的FUNDING有问题，就会没日没夜地写PROPOSAL，干好多别人不干的活。现在他导师的LAB非常有起色了，但当时那几个一起创立这个LAB的学生，都是起了不少作用的。只是可惜，老板没有认为要感激这些学生，反而要求越来越多。这老板并不是说人坏，只是在当时的情况下，把自己的利益看得过重了，而且也刚带学生不久，没有多少经验。他只是不知道PUSH到什么时候应该收管一下。我老公是一个本身事业心强的人，老板不PUSH，他都知道好好干活，那时候，他天天为老板的一些事情担心，愿意做好多事情。这点其实我不反对，反正也年轻。但老板习惯后，活给的越来越多，从没有想过老公需要白天晚上没日没夜地干才可以。老公自己这方面也是有问题的，给了活从不说太多，埋头就干，结果睡觉时间特别少，我晚上都快被折磨瘋了，半夜还在干活。那时候，他要是对老板说清楚情况，我相信那个老板还是理解的，沟通是最重要的。但他从不说，老板也就以为他干活这么多一点问题也没有。当然，现在老板TENTURE都拿了，地位也稳定了，自己心境也就会好许多了。那时候刚起步，还是有不少难处的。

老公在那个环境下，根本不可能有心情要孩子，每天睡觉的时间都不够。其实我当时也能理解的，对他老板，对他的处境，我都比较同情，也希望那个LAB能够稳定下来。当时我包了所有的家务，当然就两个人，也不多，对这个我一点意见也没有。但当时自己太想要孩子了，感觉没有孩子就没有任何生活的向往一样。但老公当时不能理解，他也没有精力来照顾我的情绪。因为他压力大，还需要把情绪从我的身上发出来，大吵扔东西，是他当时一种发泄方式。当时我就有些受不了了，其实我担心他的身体，但我也知道他需要努力干活，我只是不理解，我反正不要他照顾多少，为什么不让我生孩子。别人可能感觉我当时不要孩子是应该的，但我当时进入了一个死胡同。

其实，我怀孕老公真不能干什么，像现在，我一样每天做饭清理，今天是4TH　OF　JULY，别人都在庆祝节日，他要来实验室工作，我也跟着来了，在家里面也没有意思，但我没有了意见，因为怀孕就是我最想要的，别的都没有关系。其实老公的个性我一直非常清楚，不管是什么情况下，他在家都是摔手掌柜的，这就是为什么我当时在学校想早要孩子的原因。因为他不管多忙或者是不忙，我不指望他照顾家，或者来照顾我。所以我不能理解他的行为。怀孕一定要等着他自己READY了，才可以，至于我，都不重要。他妈妈从去年开始催要孩子了，他就开始急了，但从不告诉他家人我一直就是要孩子的。所以他的妈妈，一直认为是我不想要孩子，每次都要与我说电话，想让我早日为她生个孙子。我都懒得与她解释。她儿子不说清楚，我更不需要说了。她不知道我比她还急，而且早几年就开始了。

现在怀孕了，我对他根本没有一点期待什么，因为太清楚他的个性了，不是说人不好，而是他这种个性被养成许多年了，从小就是这样，我没有精力去改造，因为太难了。还不如自己多动手，清静一点。写到这儿，好多人也许问，这样的婚姻有意思么？结婚前，那个心高的我，何曾认为自己会遇到这样的婚姻。但这就是生活，人一辈子，不也就几十年吗？再者，不干家务活也没有什么大不了的，多动手，也是运动了。反正我现在看问题尽量心宽一些，不要计较。再者，我已经再也没有对他在家庭生活中的期待，所以我不会因此感觉不好。但孩子不同，你可以从小教育好，是你的责任去让她/他有一个好个性，懂得去照顾与关心别人，所以现在对于我，孩子才是一切。

胡言乱语到现在，写得太多，但这文章还没有写完，休息一下，接着再写完吧。