因为忙，好久没锻炼了，估计体重到了１３２。看着窗外明媚的春光，心里蠢蠢欲动，一直有个声音说，动起来动起来。。。
昨天早上终于去快走了５千米，又做了２００个空中脚踏车和拉伸运动。
然后，干了一大堆家务活。等晚上１点爬上床的时候，我的双臂已经酸痛地抬不起来了，家里的膏药不巧都用完了，心里默默等待半夜被痛醒的一刻。结果，一觉睡到中午１２点。
现在，是见证奇迹的时刻，我爬上体重计，居然，居然，１２８。８磅！！！
嘿嘿。。。。。。。
幸福，来的那么突然
taro_g 发表评论于
回复 '~叶子~' 的评论 :
嘿嘿嘿嘿。。。。问好叶子姐姐。
嘿嘿嘿嘿。。。。问好叶子姐姐。
~叶子~ 发表评论于
恭喜恭喜，功夫不负有心人。
taro_g 发表评论于
谢谢大家捧场，小和尚给大家请安，周末愉快～ :)
花甲老翁 发表评论于
加油、我們支持你。
波城客 发表评论于
小和尚，别太为家务累自己，抽空多锻炼，你的睡眠也会改善。
你看，这一练就有成效了吧？加油！By the way, thanks for sharing the cool music.
你看，这一练就有成效了吧？加油！By the way, thanks for sharing the cool music.
艾粉 发表评论于
恭喜！
大提琴太酷了。
大提琴太酷了。
特高兴 发表评论于
真的是太幸福了。我为你雀跃，：）
方便的时候替我向piano guys 问个好。
方便的时候替我向piano guys 问个好。
尼斯 发表评论于
妹妹好，我是整天怕瘦下来，提心吊胆哈
祝你新周快乐！
祝你新周快乐！
小小婷 发表评论于
太神奇了，一天就减了三磅多，双臂酸痛也值得了。
跳跃的音符带给大家晴朗好心情，谢谢小和尚，祝 新周快乐！
跳跃的音符带给大家晴朗好心情，谢谢小和尚，祝 新周快乐！
京燕花园 发表评论于
哇，立竿见影，恭喜恭喜！
就跟着这美妙的音乐动起来，沙发偶也不坐了，taro小妹春日安好(^.^)
就跟着这美妙的音乐动起来，沙发偶也不坐了，taro小妹春日安好(^.^)
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