7月29日晚上，加拿大华人同乡会联合总会，在多伦多华咨处会议大厅承办了一场中国国务院侨办《文化中国·名家讲坛》的《中医养生》讲座活动。
很早就拿到了参加这次活动的门票，而且据说很抢手。当天下午，笔者推掉了很多临时活动，与加拿大华人环保协会（CCEA）的会员们一起，提前半小时到达会场。可还没有进入停车场，就开始拥挤了。一路有很多义工领路，好不容易找到了一位停车位。
进入会场一看，呵！会场黑压压一片，人声鼎沸，有点来晚的感觉！好在这次我们还有提前更早的会员到场的，占据了前面几排的座位。拿到宣传手册一看，原来是杨金生和陈凯！据后来统计，参加这次讲座的多伦多华人约有600人，年龄最大的95岁，还是自己开车来的，年龄最小的还在肚子里，当然，是自己“游泳”来的。
杨金生当晚讲座主题为《中医药文化与养生之道》，他从中医文化讲起，阐述中医药文化天人合一的整体观、阴阳五行的动态观和三因制宜的辩证观。而程凯讲述了中医穴位养生治疗方法，尤其讲解了劳宫穴、涌泉穴、极泉穴等重点穴位的治病养生方法。两位讲员的讲课不是面对学生，而是重视养生的普通百姓；说话语气深入浅出，十分风趣，整个会场笑声不断。尤其是现场提问有奖回答，不少朋友获得了现场奖品—中医养生的光碟、书籍、刮板等。
回家后，赶紧试了试这几个穴位，说不定哪天用得着。这个“中华养生之道”，从小就听长辈们讲过很多，就是没有系统学过，这次有些领悟了，打算抽时间好好学习学习中国传统文化。据悉，多伦多的讲座还可能有下一场，赶紧把消息打听清楚了！
