2006年夏天回中国准备游青藏，从北京直接转机到西宁。这是我第一次到西宁，当时正值盛夏，中国内地到处都象火炉，西宁却不热，怪不得在古代有夏都之称。到西宁后首先去了塔尔寺。
位于西宁市湟中县城的塔尔寺，至今已有400多年历史，是“黄教”（藏传佛教格鲁派）最重要的寺院之一，还是黄教创始人宗喀巴大师的诞生地。原以为塔尔寺是一座寺庙，原来是由众多的大殿、经堂、佛塔、学院组成的古建筑群。各个经院、大殿、佛塔都不规则的分布在一个小山丘上。这是塔尔寺前的白塔。
大金瓦寺是整个建筑群的中心。传说宗喀巴大师就出生这里，大师出生时的脐带血滴在这里，之后便长出一棵菩提树。后来在树外包了塔，修了寺院，塔尔寺因此得名。信徒们相信，这棵树、这座塔就是大师的化身。塔尔寺有三绝：酥油花，壁画和堆修绣。
塔尔寺里辨论的喇嘛。
盛装的藏族姑娘。
青海湖畔盛开着一望无际的油菜花。
在西宁我们一行三十多人雇用了旅行社的一辆大巴，从西宁出发走青藏公路经格尔木，当雄至拉萨，全程接近2000公里。路线如下图所示。
路上一片高原风光，正象牧歌里唱的“兰兰的天上飘着白云，白云的下面是那雪白的羊群”。高原上除了羊群还有一群一群的牦牛。
路上还时不时地走过一群骆驼。
高原上由于海拔高气温低土壤很薄，树木无法生长，只能长草，生态环境非常脆弱。
在格尔木度过了高原上的第一夜后迎来了高原日出。
青藏铁路穿山越岭修上高原，在很多路段与青藏公路平行，它被称为“天路”，是世界上海拔最高的铁路，把北京和拉萨连接起来。
玉珠峰海拔6178米，是昆仑山东段最高峰。其两侧矗立着众多5000米左右的山峰，南北坡均有现代冰川发育，地形特点南坡缓北坡陡。
长江北源楚玛尔河流域及周边地区是中国目前最大一片无人区之一的可可西里。可可西里平均海拔4500米，是中国青藏高原特有野生动物藏羚羊、野牦牛、藏野驴等最集中的地区。近年由于非法偷猎者的大量涌入，野生动物的数量急剧减少，当地政府因经费不足，保护野生动物的范围和力量也相当有限。1994年1月18日，治多县西部工委书记索南达杰为保护藏羚羊，一人同18名偷猎者枪战，英勇牺牲。因此而建立了这个自然保护站。
沱沱河被认为是长江的源头。它发源于唐古拉山脉主峰格拉丹冬西南侧姜根迪如雪山的冰川，冰川海拔在5500米以上。沱沱河大桥是长江源头第一座公路大桥。
高原上的人们自有他们自己的娱乐。
青藏高原上的壮丽风光。
丰富的矿物蕴藏在地下，使得山脉呈现出各种色彩。
穿越唐古拉山口，海拔5231米，这里长年刮着大风，寒气袭人，很多人都会有头痛等高原反应。
在当雄度过第二夜后，我们驱车去纳木错湖，它是西藏第二大湖泊，也是中国第三大咸水湖，湖面海拔4718米，是西藏“三大圣湖”之一，很遗憾纳木错湖的照片找不到了。
著名的布达拉宫始建于8世纪松赞干布时期，是为了纪念文成公主入藏和亲而建，成为汉藏民族团结的象征。十七世纪五世达赖喇嘛时期重建后，成为历代达赖喇嘛的住息地和政教合一的中心。主体建筑分白宫和红宫，主楼十三层，高115.7米，由寝宫、佛殿、灵塔殿、僧舍等组成。宫内不能拍照。
布达拉宫依山垒砌，群楼重叠，殿宇嵯峨，气势雄伟，有横空出世，气贯苍穹之势，坚实墩厚的花岗石墙体，松茸平展的白玛草墙领，金碧辉煌的金顶，具有强烈装饰效果的巨大鎏金宝瓶、幢和经幡，交相映辉，红、白、黄三种色彩的鲜明对比，分部合筑、层层套接的建筑型体，都体现了藏族古建筑迷人的特色。布达拉宫是藏式建筑的杰出代表，也是中华民族古建筑的精华之作。
八廓街位于拉萨市旧城区，是拉萨著名的转经道和商业中心。街区之内，僻巷幽幽，曲径自通，宫厦套着百屋，傍着古寺，弥漫着浓郁的藏族文化气息，是拉萨市目前老城内传统商业和传统居住氛围浓厚的街区，是藏民族长期生产、生活和朝圣的集中地。八廓街两旁分布着众多的文物古迹和传统民居，整体历史格局较完整。
离开拉萨飞抵成都，这是机翼下的喜马拉雅山脉-世界屋脊。再见了，以后还会来看你。
