睡眠不好？这些文玩帮您改善

绿松石

 

　　绿松石含有很多人体所需的微量元素，长期佩戴可以促进细胞再生，增强免疫力。入睡前将其佩戴在胸前，可以帮助稳定情绪，改善睡眠。

 

 

　　佩戴绿松石有着聚财、旺财、辟邪、保平安的功效，医学证明长期佩戴绿松石可以有清热、消炎、镇静和降血压的作用。

 

琥珀

 

 

　　琥珀在中医理论中记载有着安神定气的作用，而且可以杀菌消毒以及避免传染病。入睡时佩戴琥珀在手腕上，可以明心静气，稳定睡眠。

 

 

　　另外琥珀还可以预防呼吸道疾病，对发烧、肠胃不适也有着舒缓作用，甚至可以促进肝、肾细胞的活化。

 

蓝宝石

 

 

　　蓝宝石具有在情感上有着深层的情感治疗功能，能够提供情商，安抚情绪上的波动，使人内心恢复平静。睡觉前将蓝宝石戴在胸前，可以帮助安然入睡。

 

 

　　蓝宝石还有助消化系统和生殖系统，此外蓝宝石可以帮助改善人的饮食习惯，达到减肥效果。蓝宝石还可以改善皮肤，有着美容的功效。

 

玛瑙

 

 

　　玛瑙是佛教七宝，对改善睡眠是最具疗效的宝石之一，可以消除压力、疲劳等负能量。睡觉前只需要将适量的玛瑙放置在枕头下，可以帮助你安稳睡眠。

 

 

　　此外玛瑙可以改善内分泌，加强血液循环，让气色变好。对于女性，长期佩戴玛瑙可以使皮肤润滑，心情开朗，让嘴唇红润，眼睛明亮有神。

 

紫水晶

 

 

　　紫水晶能量平稳，在人情绪烦躁时，紫水晶的力量可以帮助平复心绪。晚上入睡前将紫水晶放于枕头旁或佩戴在身上，可以治疗失眠，改善睡眠质量。

 

　　紫水晶还具有改善个人磁场，提升自身气质的功效，紫水晶可以借助其特有的治愈力帮助人抚平伤痛，带给人和谐安详的情绪。

 

崖柏

 

 

　　俗话说崖柏养命，崖柏有安魂定魂、排毒养颜，抗炎的作用，在日本，香味被称为“空气维生素”，能明显改善失眠多梦，香味抗炎提高血液里氧气的含量，大大改善人体睡眠质量。

 

星月菩提珠子

 

 

　　自古就有很多朋友喜欢玩手球，现在发展到盘玩核桃、手持念珠。这些看似手部运动实则是全身性的健身运动。盘玩珠子靠手指在掌心不停旋转，是手部最好的运动之一。

 

 

　　尤其对脑力劳动者有着调节大脑中枢神经，健脑益智，增强记忆力，提高思维能力的功效。同时，还有消除疲劳，改善睡眠，预防或延缓脑溢血等作用。

 

海南黄花梨

 

 

　　极其珍贵的木种之一，是明朝皇家的御用原料。具有独特的香味，在《本草纲目》中对海南黄花梨有着如下记载：海南黄花梨有舒筋活血，降血压、降血脂的作用。

 

 

　　用海南黄花梨木屑填充做成枕头更有舒筋活血之功效。海南黄花梨木屑木粉，有一种神秘的悠悠降香味，会让人上瘾，舒筋活血并改善睡眠！

 

沉香

 

 

　　是香树经过多年的风吹雨打而形成的一种富含高油脂的珍贵木材，可以为佩戴者的身体带来一定的益处，由于沉香手串采用的是全天然的材料，所以能够改善佩戴者的睡眠状况，能够提神养心，甚至还可以达到美容护肤的功效，是一款养生的产品。

 

 

　　早在我国古代就有人将其当做中药物来调理人们的身体。沉香的价格之高来源于它的价值，来源于它给佩戴者身体带来的好处。

 

小叶紫檀

 

 

　　就寝时将珠子放置在枕边，有助于改善睡眠质量，既可以安神，也可以加快人体新陈代谢，使人心绪平衡、安详、沉寂。在佛教界也被公认为神木，具有驱邪之效。

 

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