中华民族有几千年历史。在这块土地上曾经有众多的”国家“和语言，许多相邻地区，有截然不同的风俗习惯。仅黄河两岸的差异和拥有的资源就足以造就两个具有千年文化的世界级大国。任何东西，甭管好坏，失传的，无以数计。因此，任何能流传至今的东西都有其必然性。其中，具有中国特色的”医道“，无疑是对现代人类最有意义的。根据自己近60年的人生经验，我觉得不同时期的身体状况，和各人的年龄段，生活经历，工作内容，特定时期的环境有着极为密切的联系。我的简历：男，58年出生。部队大院长大。76年下乡。78年上大学（文科）。82年工作（金融）90年来美读研。打工从清扫工开始。毕业后，实习，工作，H-1 到绿卡，自开公司，入籍。小学到中学身体一向不稳定。得过肝炎。下乡期间伤过腰。大学时比较稳定（和营养好于乡下有关），但可见白发（有遗传）。工作一年后，特别是结婚和有了孩子后，健康走下坡。感冒咳嗽每年一次，周期从1-2周到逾月。身体抗药性增强。来美后的前几年体能恢复（和营养及生活习惯改变有关）。但自己开公司后，垃圾食品大增，整体状况再次下行。45岁以后，便秘，亚健康明显，体检主要指标均偏高。虽大量服用维生素，无改善（但没有付药。医生有建议）。整体状况继续缓慢下行，所有亚健康的特征都有，开始右耳鸣，从无规律到有规律。”腰间盘“犯病几次，各种贴膏使用无数，看过几个中医（包括大陆的），无果。47岁时，母亲因胰腺癌去世后约两个月，右耳在一个早上全聋。美国耳医检查诊断后，结论，感冒病毒感染，原因不知。两周服用激素，无改善。不甘心，入住301，4周激素治疗无解。随放弃。09年的一个偶然机会，开始探索以拔罐为主，调整饮食和作息时间为主的养生。因为始于右膝盖的疼痛，故养生的改变是从”医治右腿的疼痛“开始。自此，一发不可收拾。腿治好后，治好了腰（有20多年的病史），最令人振奋的是，又基本恢复了右耳的听力（在静得时候可以听电话）。于此同时，治好了只信西医妻子（她父母都是医生）的坐骨神经痛，继而，她的50肩，便秘，和偏头痛。目前，本人和妻子身体健康，没有服药和服用维生素。均无医疗保险（坚决支持现任总统）。过去5年没有体检过。需要说明的是，本人无医学知识和教育背景。对自己的经历表达无专业性可言。生命只有一次。在这个年龄只信奉实用和经验主义。任何表达均无意冒犯任何人和团体（特别是从医者）。无意介入任何争端（如中西医）。本人的经历仅供参考。借本网”江湖大佬“ ”教练“的话，
”你若效仿但结果不佳，本教练不赔偿不道歉，后果自负“
