感觉小胳膊小腿退化的神速，必须想方设法阻绕、延缓这个不可逆进程。
走路，简单、便捷，还环保。目标设的可望可及，日行万步。有人说养成习惯三星期，手机记载，从八月七号开始，除了26日周六未能达标，其余都算及格，希望成就了一个好习惯。其实周六也未必没有走满一万步，只不过在家里上蹿下跳，常常忽略了手机存在，双腿当了无名英雄。
记录下今晨走路心得。
晨风亲密着肌肤
带走了温度
草坪树梢
洋溢着夏日历练过的绿
心的深处
升腾起了愁
只因窥见 严冬
尾随着金秋
祝朋友们周末开心！
走着走着走来了愁，哈哈
幽久桥 发表评论于
回复 '噢颜颜' 的评论 : 伟大的谁教导俺们说：生命在于运动！ 周末拖后腿，难达标一万步，现在赶工去 ：）
过好周末！
过好周末！
噢颜颜 发表评论于
你这不也是贪嘛？小胳膊小腿辛苦这么多年，想休息一下，你拿着手机逼人家。我敢说，你在家里和工作的运动量足够足够的（记得久远之前你的一篇文字说，生气就去洗厕所，洗厕所的运动量可大啦）。
：）谢谢分享，喜欢后面的诗。
：）谢谢分享，喜欢后面的诗。
幽久桥 发表评论于
回复 '为写而写' 的评论 : 是的，乐着呢。问好写写！
为写而写 发表评论于
“哈哈”愁不算“愁”：）
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