昨天看新闻说某两孩子的妈两个月内练成了蜜桃臀，好受鼓励。一边幻想着自己蜜桃臀的样子，一边立刻搜了几个锻炼方法。说练就练。
一共四套动作，每套4组。做完3套后已经汗如雨下，喘得不行。第四套动作刚开始，就觉得不舒服，果断放弃。洗完澡后居然吐了。把老公都惊着，连问需不需要我在家上班方便照顾？我心里明白应该是刚吃完早餐就锻炼惹的祸。既然已经吐干净了，就不会有问题了。
在沙发上睡了一会后好多了。忽然发现腰酸腿疼，臀部一点感觉都没有。是不是练得不对。心里开始动摇……
第二天早上腰也不酸了，腿也不疼了，臀部居然酸胀酸胀的。原来臀部肌肉属树濑的。
既然有反应，咱就接着练。第二天把全四套都做了，也没有吐什么的。就是完全没有办法上楼下楼了。
老公看我扶着墙壁走都要笑岔气了……
明天还练吗？
