是的，我刚刚完成了我人生中首场马拉松。我的马拉松debut是在世界马拉松之都波士顿，我还能再幸运和感恩吗？ 细叙之前，先给没有耐心细读的朋友几个关键词，然后您可以飘过：）-首马；走后门；偶然事件；完赛成绩4:01:XX 跑步之旅应该一年有半了。这场旅程和独角兽紧紧相连。自从5年前迁居到东北，我住在马拉松沿线附近。TheBAA的威望，是我在对波士顿文化的适应[阅读全文]
博文
(2025-04-22 11:51:52)
是的，我刚刚完成了我人生中首场马拉松。我的马拉松debut是在世界马拉松之都波士顿，我还能再幸运和感恩吗？ 细叙之前，先给没有耐心细读的朋友几个关键词，然后您可以飘过：）-首马；走后门；偶然事件；完赛成绩4:01:XX 跑步之旅应该一年有半了。这场旅程和独角兽紧紧相连。自从5年前迁居到东北，我住在马拉松沿线附近。TheBAA的威望，是我在对波士顿文化的适应[阅读全文]
(2025-04-12 19:59:05)
离比赛只有9天时间了。心里的压力和紧张不由得随着比赛临近在见长。今天是周六，我照例去波士顿参加群跑。这是自1/25就开始，每周六去波马赛道上进行长跑。每次跑程在10-22英里，根据训练计划来。
一周以来，我们都开始了赛前tapering，训练减量。今天是赛前最后一次长跑，10英里。麻省的天气，似乎专和马拉松逗乐。四月中旬了，却连着两天下雪。今早更是冷风连连[阅读全文]
(2025-02-08 21:00:40)
"Runningissuchaprivilege."听到一个妹子这么说。贴切。我这么想。 当生活不那么如意，当事情不那么顺利，当心情不那么舒畅，当希望还那么遥远，...,如果你还能去奔跑，听着风儿随着自己的呼吸声，挥洒自己脱缰的思绪，知道自己依然还能主宰自己的宇宙；抑或，只是想奔跑，感受，欢乐，庆祝，思考，能走出门，去跑步，当然成为一个privilege.（自然，此处"跑步&q[阅读全文]
(2025-01-29 19:06:47)
生活依然忙忙碌碌，不容耽误。不知不觉还有几天就过年了。 跑步坚持了一年多一点，一直都是独乐乐。我自己时间紧，只能在上班前跑步或去健身房；随心所欲地跑，毫无计划，freestyle。去年在儿子的鼓动下，跑了半马及以下的好几个RACES，全是欢喜无压力地重在参与。 还是在儿子的鼓动下，开始跟一个跑步训练计划。也在单位报名参加一个race，并通过这个race的缘由[阅读全文]
(2024-12-10 10:07:16)
有时，会发生一些事情，让你不得不歪头向天看，因为你觉得很奇异。不止一次遇到这类境遇，觉得很奇妙。 刚刚到麻州时，我迷上了这里的山山水水，几乎一到周末，就会去爬山。初来乍到，刚来就遇上世纪瘟疫，上班、购物都在家，在陌生的地方不认识任何人。平时上班、家务、当父母，到了周末，常常就独自一人出去大半天，爬几小时的山。 有一天，都到下午了，[阅读全文]
(2024-12-03 11:22:18)
生活中要是没有抓马该多好！养儿育女要是平淡无惊险该多幸运！可是我的命没那么好，养这对儿女，他们可从来不让我感到枯燥LOL。他们以前的事就不说了。何况，他俩说不定也觉得这老妈也抓马特多。算了，少说两句。LOL 今天是跟儿子阿莱的抓马互动。 感恩节我母子互表忠心。我送他一双神鞋；他送我一只嘎门，后一起逛街又加一件tracksmith羊毛跑衫。然后抓马来了[阅读全文]
(2024-11-21 20:23:12)
今年新英格兰的秋天格外灿烂和多彩。有天看到RI有个10K赛，叫OcanRoadRace.广告上一个跑者沿着波光粼粼的蓝色大海，在阳关下尽情奔跑。我一下子被吸引了，想去。报了名，顺便在这个叫Narragansett的小岛上住两晚度个金秋周末。多么浪漫，在一个岛上，可以在傍晚和早上在海边看日落和日出，两个海滩并不是很远。傍晚，我们驱车不到10分钟，在沙滩上静静地陪着太阳慢慢落下[阅读全文]
(2024-11-21 08:57:33)
昨晚睡得蛮好，中间没醒。早上醒来后，趁脑子还未完全清醒，趁机稍微思考了一下人生。然后悟出一个人生感悟：原来我这一生都是在打酱油！ 中国人最崇尚的几件人生高光时刻，有曰：久旱逢甘霖，他乡遇故知，洞房花烛夜，金榜题名时。其实各位看官，你如果思想稍微发点叉叉，很容易想歪了。我觉得这其实是含性隐喻的诗句。算了，说远了。 扯回那稍稍正经点的[阅读全文]
(2024-11-18 20:14:44)
我小的时候，没少被我爸折腾。特别是八十年代，社会上和人们的思想中，都充满了各种兴奋。我爸也随波逐流，一会儿一个idea，眼花缭乱。
有阵子，他要求我每天6点起床，下楼在田径场跑三圈。不吃不喝，我就只好穿着帆布胶鞋去跑圈圈。低血糖，晕厥，不止一次。我爸的解决办法很简单：抓住我的双脚，把我倒着提起来，头向下悬空。而且他还边提着我，边往家里走[阅读全文]
(2024-11-17 18:29:58)
大选投票前几天，我们去看了一场电影，Coclave.剧情比较清晰，最后却寓意深刻。教宗突然去世，罗马教会必须尽快在一众合格的红衣主教里选出下一位教宗继任者。红衣主教们从世界各地赶来梵蒂冈，进行封闭式投票。于是，整个电影的故事就以投票围绕开来。RalphFiennes扮演的Lawrance主持投票。投票轮数无限制，直到一位候选人赢得足够票数。影片中一共进行了6轮投票。在获[阅读全文]
