
basil是在超市买的盆栽,在家里有阳光的地方放了几星期,一点都没长,是不是该种在室外?
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紫色芦笋,是不是和茄子杂交的?减弱了芦笋的鲜味,却没有增加其他的风味。紫色的灯笼椒也是原味被减弱,特别难吃。凡是混了紫色的蔬菜,除了外观特别,都没有原来的好吃。
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***把FoodPyramid里每天该吃的食物种类和五种蔬果的颜色都包括了。
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早餐:冰冻玉米,牛油果,鸡蛋,牛奶
午餐:
平时做好的冰冻鸡肉碎,玉米,山芋,橙,黑莓,苹果,小番茄,还有海带芽和Kefir酸奶。(忘了放香蕉,玉米和一半的鸡吃不下了,留着晚一点吃)
晚餐:通常是鱼虾贝壳类,鸡,猪,蔬菜,[
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随手把葡萄一扔,有一颗被扔中C位。
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再加一些黑米。这种米口感Q弹。我最近发现用小锅煮米饭比用3qt的锅煮的好吃,我不用电饭锅。
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黑米
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以后想试一下这种
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买的生葱油饼,自己煎两面金黄,里面还是白的,算煎好了吗?我把内层翻出来继续煎到金黄。韩国青团,小巧玲珑里面是黄豆粉和一点点芝麻粉,皮有艾草香味。[
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莲藕山药鸡汤
虾仁芦笋拌饭
大蒜出芽了会不会更有营养?
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越南餐馆的牛筋pho,牛筋入口即化。
盐水鸭腿
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面糊:加一勺普通面粉,一点盐,三个鸡蛋
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中火煎
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Kingsalmon真好吃啊!鲜香嫩,吃了它,别的salmon就不想吃了。
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Kingsalmon鱼油汤拌玄米饭
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差点儿让我瞎眼毁容。
学做水煮蛋,煮完后发现是溏心蛋,我一般不吃没熟透的蛋,就放进微波炉里盯着,一共六个,听到里面小声爆了一下,立即停止,然后打开微波炉伸头去看,只听到砰一声大爆炸,炸了我一脸,还进了眼里。
虽然这次大爆炸只爆了一颗蛋,但威力强大,蛋碎片射出十多英尺远,地上全是蛋碎,微波炉里就更不用说了,我花了不少功夫把所有[
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