春天来了,做一个快手的寿司三明治,独立包装,干净卫生,营养全面。春游的时候带着吃,娃放学去参加课外活动的时候也方便携带,也是携带方便的lunch 。
食材:可做2个寿司三明治
300克白米饭
寿司醋
牛油果
胡萝卜
午餐肉
2片奶酪 生菜
2个鸡蛋
2片海苔
做法:
1 新蒸的米饭,拌入自己喜欢的调味品
2 准备食材,炒碎鸡蛋,胡萝卜丝 ,煎一下午餐肉
3 不喜欢午餐肉的可以用鱼,猪肉,牛肉,鸡肉等代替
4 海苔中包容米饭和其他的食材,角角相对叠紧实,用保鲜膜包起,定型之后,从对角线方向切开即可食用。