一、脑溢血是如何发生的
脑溢血，也就是脑出血，是指非外伤性实质内血管破裂引起的出血，大部分的脑出血是由于高血压引起的颅内小动脉硬化血管破裂所致。
近年来，脑出血的发病人群逐渐趋于年轻化。数据显示，脑出血的发病年龄高发区是在45~60岁，年龄越大发病率也越高。但在1980~2009年间，45岁以下人群脑出血的患病率由3.7%上升至了38.5%。
年轻人发生脑出血，很多都和高血压有关，高血压诱发的脑出血占所有脑出血的50%以上。
人体脑部的血管本身就比其他部位要薄，而高血压患者的脑部血管就更脆弱了。一旦血压骤升，很容易会引起脑小动脉破裂，诱发脑出血。
二、出现5个不适，或是身体在“拉警报”
大部分人出现脑出血都起病很突然，但其实在发病之前，身体还是会有一些预警症状，但这些症状很容易被人们所忽略。
1、剧烈头痛
脑出血引起的头痛对会出现在单侧，当颅内压力持续上升时，可能会发展到整个头部都有痛感。在出现头痛的同时，往往还会有明显的头晕表现。
2、恶心呕吐
人体的呕吐中枢位于颅内，当大脑内出现异常出血时，会导致颅内压上升，继而让呕吐中枢受到刺激，诱发恶心、呕吐症状出现。
还有部分患者则是因为脑内出血压迫到呕吐中枢，而导致的呕吐症状。
3、眩晕耳鸣
大部分患者出现眩晕都很突然，突然觉得天旋地转、站立不稳，同时还可能伴有耳鸣症状。
4、肢体发麻
在脑出血出现之前，患者会出现面部、胳膊以及手指异常麻木感，麻木的症状一般只会在一侧出现。
5、精神不振
脑出血会导致患者出现精神萎靡不振，总想睡觉、昏昏沉沉的表现。还有部分患者会出现性情大变的表现，突然变得暴躁、沉默寡言等。
脑出血的发生具有一定的高危人群，建议年龄在45岁以上、有三高/动脉粥样硬化病史人群、吸烟酗酒肥胖人群，以及长期运动量少、身体肥胖的人群，定期进行脑血管体检。
三、脑出血发病迅猛，如何应对
①如若患者晕倒在厕所、浴室等场所，要先将患者移动到宽敞的地方，注意要保持头部水平搬运，避免堵塞患者的呼吸道；
②尽可能让患者安静卧床，减少不必要的搬动，及时拨打120急救电话等待救援；
③在救护车来临之前，要保持患者的呼吸通畅，及时松解患者衣领，如若口中有呕吐物要及时清理；
④血压较高但意识清醒的患者，可以口服心痛定降低血压。神志不清的患者，则可以在医生监护下使用硝酸甘油等药物来稳定病情。
