今天看到这个关于胎息的指导，简直太好了（另附：睡功长寿法）

昆仑仙踪官网：https://www.csas.tw/

 

创办人竟然是神童，19岁任清朝钦天监。

下面是另两个其门下弟子的频道

https://www.youtube.com/watch?v=nNDSoorsHNI

https://www.youtube.com/watch?v=liHZbpLAOvc

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另，这两个视频，也是准备学习的：

 

 

听宫穴，提升听力：https://www.sohu.com/a/670725504_121641730