我的右膝多次受过伤。第一次是三十多年前大学跳远扭伤，后来被一个教气功的老头治好了。第二次是18年前陪儿子karate集训，十二月酷寒天气在临晨在海边浪里训练，被海浪扑到摔坏，柱拐好几个月。第三次是十年前滑雪，在一个很陡的黑道上被冰块绊倒摔得很惨，被工作人员用雪橇拉下山。我不喜欢看医生，所以每次都是自己熬到恢复。
这第四次受伤是五个月前室内攀岩，我在bouldering的时候很怕往下跳，每次都是爬上爬下，我老公叫我得跳，否则局限进步，那天我咬牙一跳，结果糟了，右膝嘎嘣一声痛死。熬了几个月慢慢好转，但还是有些肿，而且明显觉得稳定性不好。被老公催着这次去看了医生，医生检查了怀疑是ACL断裂，叫我去照X光和 MRI，如果真断了要考虑手术修复.
我本来还抱有侥幸心理，觉得不会那么严重，结果昨天看到MRI结果傻眼了。右膝内半月板两次断裂，都是chronic tear, 一次是辐射性断裂，然后又在上面重叠一次纵向断裂。ACL完全断裂，也是旧伤，还有MCL半急性拉伤但没断，估计是最近的这次攀岩下跳受伤。
给我老公看结果，他都惊叹我拖着这么个破烂的膝盖，居然还基本正常地摸爬滚打这么多年。我估计somehow身体自己知道右膝半月板完蛋了，所以不能受力不应该跳。但自己傻傻的要挑战自己，结果坏菜了。
好吧，事到如此只能做手术准备了。下周回访医生讨论方案。
和大家分享我的深切感受哈，一是有伤有病赶紧看医生，千万别拖着。二是挑战自己别太冒失，量力而行，有时候你的身体比你更懂什么该做什么不好做。
