肾不好，脚腿先知！脚腿部出现这三个“异象”，别不当回事

一说起肾啊，我们常常会听到周围人抱怨说：一加班就肾痛、肾虚怎么办、肾不够用...当然，这都是玩笑话，但肾对于人体来说太太太重要了！因为看似强大的肾，也是很容易“受伤”的。据调查，我国慢性肾脏病的患病率为10.8%，也就是说，每10个人中就有1个患病。

所以，一旦双脚出现这3个“异常”，很可能是肾脏在“求救”，大家一定要注意了！

一脚后跟疼痛

肾的反射区在脚底偏脚跟部，如果脚后跟在没有伤口或是长时间走路的情况下出现疼痛，一般是与肾虚、肾气亏损有关。

二脚部受力不均

一旦人体出现肾气不足，可能会出现双脚用力不均匀的情况。尤其是脚后跟磨损严重的人，可以留意肾脏健康啊。

三脚趾甲发白、发黄

告诉大家，肾脏受损啊，会使身体的血液循环受阻、新陈代谢功能减弱，导致体内水分滞留，产生湿气。因此，脚趾甲的颜色发白、发黄。（ZT）