炖萝卜、茄子鸡丁、芹菜粉丝、小白菜汤

今天是我的典型的菜，可以空口吃，热量密度低，还很满足。

熬萝卜里有肉沫、小干贝、金华火腿，酱油、荫油膏，水。

粉丝芹菜，芹菜切丝。

芹菜含钠，这个菜甚至没放盐。也没放酱油，取其绿色白色。

茄子鸡丁