Active imagination is a technique developed by the Swiss psychologist and psychiatrist Carl Jung. He considered it the most powerful tool to access the unconscious and for achieving wholeness of personality. Jung discovered this method between the years of 1913 and 1916, a period of disorientation and intense inner turmoil which he called his confrontation with the unconscious. He searched for a method to heal himself from within, through the power of the imagination. Active imagination is a dialogue with different parts of yourself that live in the unconscious. In some way it is similar to dreaming, except that you are fully awake and conscious during the experience. If we honestly want to find our own wholeness, to live our individual fate as fully as possible; if we truly want to abolish illusion on principle and find the truth of our own being, however little we like to be the way we are, then there is nothing that can help us so much in our endeavour as active imagination. ? Become a Patron (exclusive content): 
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心理學最神奇的方法。積極想象，與靈魂對話的方式，髮現無意識中的自己
#意识 #心理学 #灵魂 成为此频道的会员即可获享以下福利： / @seeker7603 卡尔-荣格这位瑞典的心理学开山鼻祖。相信我们很多中国人，对他都已经非常熟悉了。因为很多人都知道，荣格深受我们中国道家思想的影响，对易经，太乙金华宗旨，等等，都有极为深刻的研究。
然后这些来自道家的思想，直接让荣格提出了很多前所未有的心理学概念。 但是呢，很多人还是不知道，荣格根据道家思想具体是发明出来了，什么很厉害的东西呢？那今天我们要聊的就是这个内容，荣格有一项极为重要的发明。那就是一种叫做：积极想象的心理学方法。
简单的说，这种方法可以让你和你的灵魂，也就是和你的无意识直接对话。 注意啊，这里说的是你可以和你的无意识直接对话，不是我们平时经常听说的潜意识。无意识比潜意识隐藏的更深。那什么是无意识呢？相信你肯定有过类似这样的经验， 比如：当我们开车的时候，特别是在高速路上开车的时候，明明自己脑子完全是在想其他的事情，有可能做白日梦，在想中彩票了该怎么花。也有可能是在想工作，或者是其他的事情。然后你突然间，猛然反应过来，哇，我怎么在高速上开着车，还神游了不知道多少时间，这好危险啊，还好刚才没出事情！然后你回过头来再一想，哎，好奇怪啊。
刚才我满脑子里面，明明全心全意的都是在想其他的事情，根本一丁点注意力，都没有放在路面，放在方向盘上。可是在刚才过去的那几分钟里，车子为什么依然能安全行驶，还知道不压线，还知道转弯。就好像在我们神游的那几分钟里，身体当中还有另外一个人，在帮我们驾驶汽车一样。这是一个例子。
另外，你或许还经历过类似这样的事情。你有可能会在一件很小很小的事情之后，就对自己的孩子，父母，或者同事大发雷霆！然后回过头又后悔不已。比如：我有一次经历，印象非常深刻，当我看到我儿子在玩完玩具之后，没有把玩具放进，装玩具的框子里，我不知道为什么，突然一下子变的完全不受控制的暴怒，上去就给了他狠狠一巴掌，然后还对他骂了很多特别恐怖的话语。然后我突然之间醒悟过来，我刚才是怎么了，刚才那那一刻我简直就像魔鬼附身了一样！我怎么能对小孩子做出那么恶毒的事情，最后心里面愧疚的完全不知道该怎么形容。
就像是我心里面还住着一个魔鬼，他突然一下被解除了封印，那一瞬间魔鬼完全占据了我的身体！相信大家肯定都有过这样类似的体验，这其实就是无意识在我们生活中的表现。只不过我们大多数情况下，并没有完全注意到它。 而今天我们要聊的积极想象，就是要让我们自己和这个隐藏的极深的无意识去对话。
而当你和自己的无意识深层交流之后，你就会发现两件事情。 第一，这很有可能就会激活，你无意识当中沉睡的积极力量。表面上看，我好像就是我这个身体的主人。但是实际上荣格却说，当你深入了解无意识后，你会发现，你根本就不是你这具身体唯一的主人。
在你的无意识里面，很有可能还住着一位科学家，一位艺术家，一位上古时代的超级英雄，一位头发花白的智者，甚至是一位神！这在精神分析中，这些无意识中的人物被称为原型。但是普通人根本没有办法去和无意识中的原型交流，所以你体内的科学家，艺术家，英雄，智者，神都被封印起来了。
而通过积极想象与无意识对话，很有可能就能激活你体内的科学家，艺术家，英雄，智者的能力。 另外，当你能够和无意识交流之后，你无意识当中住的那些魔鬼，很有可能就会因为你和他之间的沟通，那些魔鬼的恶意就会逐渐消失，然后他们就不会再出来给你捣乱了。
所以通过积极想象，这还能够让你从根本上，去解决你隐藏起来的几乎所有的精神问题：比如：焦虑症、强迫症、抑郁症、恐惧，失眠，情绪低落等等。 这就是学会积极想象的妙处，但是很可惜啊，全世界到现在 , 依然还有很多人不知道这种如此神奇，如此重要的方法。 所以接下来，废话不多说，我们直接进入主题。到底该怎么积极想象，与无意识对话，与灵魂对话呢？
不要害怕失去， 我所失去了的，本來就不屬於我。 也不要害怕傷害， 能傷害我的都是我的劫數。 繁華三千，看淡了即是浮雲！ 煩腦無數，想開了就是晴天！
/ @seeker7603 卡尔-荣格这位瑞典的心理学开山鼻祖。相信我们很多中国人，对他都已经非常熟悉了。因为很多人都知道，荣格深受我们中国道家思想的影响，对易经，太乙金华宗旨，等等，都有极为深刻的研究。然后这些来自道家的思想，直接让荣格提出了很多前所未有的心理学概念。 但是呢，很多人还是不知道，荣格根据道家思想具体是发明出来了，什么很厉害的东西呢？那今天我们要聊的就是这个内容，荣格有一项极为重要的发明。那就是一种叫做：积极想象的心理学方法。
简单的说，这种方法可以让你和你的灵魂，也就是和你的无意识直接对话。 注意啊，这里说的是你可以和你的无意识直接对话，不是我们平时经常听说的潜意识。无意识比潜意识隐藏的更深。那什么是无意识呢？相信你肯定有过类似这样的经验， 比如：当我们开车的时候，特别是在高速路上开车的时候，明明自己脑子完全是在想其他的事情，有可能做白日梦，在想中彩票了该怎么花。也有可能是在想工作，或者是其他的事情。然后你突然间，猛然反应过来，哇，我怎么在高速上开着车，还神游了不知道多少时间，这好危险啊，还好刚才没出事情！然后你回过头来再一想，哎，好奇怪啊。
刚才我满脑子里面，明明全心全意的都是在想其他的事情，根本一丁点注意力，都没有放在路面，放在方向盘上。可是在刚才过去的那几分钟里，车子为什么依然能安全行驶，还知道不压线，还知道转弯。就好像在我们神游的那几分钟里，身体当中还有另外一个人，在帮我们驾驶汽车一样。这是一个例子。
另外，你或许还经历过类似这样的事情。你有可能会在一件很小很小的事情之后，就对自己的孩子，父母，或者同事大发雷霆！然后回过头又后悔不已。比如：我有一次经历，印象非常深刻，当我看到我儿子在玩完玩具之后，没有把玩具放进，装玩具的框子里，我不知道为什么，突然一下子变的完全不受控制的暴怒，上去就给了他狠狠一巴掌，然后还对他骂了很多特别恐怖的话语。然后我突然之间醒悟过来，我刚才是怎么了，刚才那那一刻我简直就像魔鬼附身了一样！我怎么能对小孩子做出那么恶毒的事情，最后心里面愧疚的完全不知道该怎么形容。
就像是我心里面还住着一个魔鬼，他突然一下被解除了封印，那一瞬间魔鬼完全占据了我的身体！相信大家肯定都有过这样类似的体验，这其实就是无意识在我们生活中的表现。只不过我们大多数情况下，并没有完全注意到它。 而今天我们要聊的积极想象，就是要让我们自己和这个隐藏的极深的无意识去对话。
而当你和自己的无意识深层交流之后，你就会发现两件事情。 第一，这很有可能就会激活，你无意识当中沉睡的积极力量。表面上看，我好像就是我这个身体的主人。但是实际上荣格却说，当你深入了解无意识后，你会发现，你根本就不是你这具身体唯一的主人。
在你的无意识里面，很有可能还住着一位科学家，一位艺术家，一位上古时代的超级英雄，一位头发花白的智者，甚至是一位神！这在精神分析中，这些无意识中的人物被称为原型。但是普通人根本没有办法去和无意识中的原型交流，所以你体内的科学家，艺术家，英雄，智者，神都被封印起来了。
而通过积极想象与无意识对话，很有可能就能激活你体内的科学家，艺术家，英雄，智者的能力。 另外，当你能够和无意识交流之后，你无意识当中住的那些魔鬼，很有可能就会因为你和他之间的沟通，那些魔鬼的恶意就会逐渐消失，然后他们就不会再出来给你捣乱了。
所以通过积极想象，这还能够让你从根本上，去解决你隐藏起来的几乎所有的精神问题：比如：焦虑症、强迫症、抑郁症、恐惧，失眠，情绪低落等等。 这就是学会积极想象的妙处，但是很可惜啊，全世界到现在 , 依然还有很多人不知道这种如此神奇，如此重要的方法。 所以接下来，废话不多说，我们直接进入主题。到底该怎么积极想象，与无意识对话，与灵魂对话呢？
seeker大师兄
很多靈魂共用一個身體，很明顯這是精神分裂症，建議還是不要做這種對話，一切簡單，清淨，清靜....就是禪
這就是念覺支的養成，也就是聞思修所產生的正念（慧），這是開悟後觀照的基礎
一念成魔、一念成佛，沒有正知見會人格分裂，所以所謂的八正道、六波羅蜜很重要，修行的路上這是一道關卡，需了解這也只是工具!! 如果著相了那就是又繞了遠路，不如當下老老實實的覺察自己的心念
，一切自會水到渠成。 觀自在菩薩
一念成魔、一念成佛，沒有正知見會人格分裂，所以所謂的八正道、六波羅蜜很重要，修行的路上這是一道關卡，需了解這也只是工具!! 如果著相了那就是又繞了遠路，不如當下老老實實的覺察自己的心念，一切自會水到渠成。 觀自在菩薩說真的！我個人不會想嘗試刻意去召喚連結無意識。我不能辨識連結對話的是內在的另一個自己或來自靈界的哪一位幻化出來的？這恐無限放大並增添我的危險與心理恐懼
…… 學習順應當下生命之流，以謙卑態度臣服自然法則很重要，對於人類未知的一切領域，建議不要心存好奇，謙卑和敬畏的態度很重要，務必要保持距離。
…… 學習順應當下生命之流，以謙卑態度臣服自然法則很重要，對於人類未知的一切領域，建議不要心存好奇，謙卑和敬畏的態度很重要，務必要保持距離。如果这样的行为会有反作用的话 我不会尝试去做 保持一颗清净平静的内心去关照外界事物的变化，我们本不应该求得到任何神通和预言能力，那只是一个执念，应该修行和发慈悲心，顺境的时候不会自满和骄傲，逆境的时候不会抱怨和气馁，放下对一切的执念方能自在的生活
心靜到一定程度，會靈身暫時分離，這時候縫隙出現，資訊就會進來，如同一般人所說的高我，或是阿卡西紀錄，能夠讀取以及翻譯，沒體驗過的人容易用偏見的見解去說明，在未來不久後，這些都是很正常會發生的體驗。 放寬心胸去接受一切，祝福各位。
