《交易心理分析》：放弃不切实际的期望，根据市场波动本质的方式看待一切

原创 酿一坛成长 平原雪

 2024年12月03日 08:05

《交易心理分析》中说：

保持不切实际的期望之所以可能造成伤害，原因是这种期望会影响我们看待信息的方式。

期望是头脑对未来某一刻的样子、声音、味道、气味或感觉的想象，它来自我们知道的事情。

我们知道的东西等于我们已经学到的，也相信是外在环境表现自己的方式，我们相信的东西是我们个人对事实真相的看法。

马克·道格拉斯认为：我们预期什么东西时，是把我们相信是事实的东西投射到未来。

我们期望一分钟、一小时、一天、一星期或一个月后的外在环境如何，就是外在环境展现在我们心里的样子。

1.不切实际的期望

马克·道格拉斯说：

我们对于自己要把什么东西投射到未来，必须小心谨慎，因为没有什么东西比不能满足的期望所造成的不快乐和情感痛苦更严重。

我们的期望来自我们知道的事情，我们认定或相信我们知道什么事情时，自然期望这些事情正确无误。这时我们的心态就不是处在中立或开放的状态。

换句话说：如果市场的发展符合我们的预期，我们会感到很快乐；如果市场的发展不如我们的预期，我们会觉得很难过，那么我们的心态就不是完全中立或开放。

然则事实正好相反，期望背后的信念力量会促使我们用符合我们期望的方式，看待市场信息；我们逃避痛苦的机制会促使我们隔绝与我们的期望不符合的信息。

这是因为我们的头脑经过进化，会帮助我们避开身心的痛苦。无论是意识或潜意识层面，这种逃避痛苦的机制都存在。

例如：当市场展现出有关本身，以及可能向特定方向波动的信息时，如果我们希望或期望的东西和市场展现的东西不同，我们逃避痛苦的机制会发挥作用，填补其中的差异。这种机制会在意识和潜意识两个层面发挥作用。

于是，我们会合理化、会找理由、会找借口、会刻意收集能够抵消相反信息的事物、会生气（以便抵消相反的信息）或是干脆对自己撒谎。

马克·道格拉斯认为：我们的头脑可能压制我们的能力，让我们看不出其他对策。因为当其他对策与我们的希望或期望冲突时，逃避痛苦的机制就可能使这些对策消失，好像不存在一样。

在正常情况下，如果不是市场背离我们的部位，我们要看出或认出这种形态应该不成问题。

简单来说，就是如果我们拥有不切实际的期望，我们就会看不出真相。

2.趋势并没有消失

《交易心理分析》中说：

为了避免痛苦，我们会缩小注意力。即只注意能够让我们不痛苦的信息，不管这种信息多么没有意义或多么不重要；同时，清楚显示趋势和顺势交易机会存在的信息会消失。

马克·道格拉斯指出：实际上趋势并没有消失，消失的是我们看出趋势的能力。逃避痛苦的机制压制我们的能力，让我们无法界定和解读市场展现趋势的行为。

当市场反转变成对我们有利，或是我们因为亏损太多，压力大得无法忍受，被迫退出交易前我们都看不到这种趋势。

一直要到我们退出交易或是脱出危险、脱出趋势和顺势交易赚钱的机会变得很明显前，我们都看不到趋势，这是典型的后见之明。

简而言之，当我们的头脑不必再保护我们不受任何东西伤害时，原本应该可以看出来的差异现在都变得十分清楚。

马克·道格拉斯认为，我们每个人都可能启动保护自己避免痛苦的机制，因为这种机制是头脑天生的功能。

然而，逃避痛苦的机制只是保护我们避开显示我们的期望和环境所提供的事物冲突的信息。这就是避免痛苦机制是使我们丧失功能的地方，尤其是丧失交易功能的地方。

3.心智上的限制

《交易心理分析》中说：

解读是我们独一无二的心智结构的功能，每一个人的心智结构都独一无二，是出于两个根本原因：第一，所有的人天生都受遗传密码影响。从而产生不同的行为和人格特质，造成每一个人的需要各不相同。环境对这些需要反应的积极或消极程度，都会为每一个人创造独一无二的经验。

第二，每一个人都暴露在各种不同的环境力量下。每一个人碰到的这种力量可能类似，但是绝对不会完全一模一样。

由于由遗传决定的人格特质的组合有很多，而我们一生中所碰到的环境力量几乎是无限的，这使得每个人的心智架构不一样。

由于身体由共同的分子结构构成，所以能够体验身体上的痛苦。而心态却没有一致的结构，因此，不能保证我们会用同样的方式体验信息的消极或积极影响。

也就是说：由于心智架构不同，我们对同一事件的感受可能不一样。

例如：人在表达真正的爱心时，是把带有正面能量的信息投射到环境中。假设表达这种积极感觉背后的意图是传达关心、爱心和友谊，但是，这种带有正面能量的信息投射到不同的人身上会有不同的解读和感受。

对于自尊心低落的人来说，如果他不相信自己值得别人这么爱，他会发现很难把自己得到的信息解读为真正的爱心。

同样，对于在人际关系上感受到很多伤害与失望的人，因为在人际关系上累积了大量的伤害与失望，他很可能会把这种状况解读为别人想要什么东西，或是想用什么方式占他便宜。

马克·道格拉斯认为：每一个人都会用独一无二的方式来界定、解读和感受自己接受的信息，感受环境提供的信息，不论是积极、中立或消极的信息，都没有标准化的方法。原因就是看待信息的心智结构没有标准化。

因此，我们期望自己正确无误时，凡是不符合我们正确无误观念的信息都会自动变成具有威胁性的信息。

马克·道格拉斯说：

如果你没有什么特别的期望，就不会对市场可能表现自己的方式加上任何限制。

没有心智上的限制，交易者就会根据市场波动本质的方式看待一切。你逃避痛苦的机制中，就不会有什么东西为了保护你而排除、扭曲或抵消你的知觉。

4.

《交易心理分析》中说：交易者要在规则上必须坚持，在期望上必须有弹性。

我们必须坚持自己的规则，这样才能得到信任自己的感觉，在没有什么限制的环境中保护自己。

我们的期望必须有弹性，这样我们才能最清楚且最客观地看出从市场本身的角度要传达给我们的信息。

一般交易者的做法很可能是在规则上有弹性，却坚持自己的期望。如果交易者越坚持期望，越可能扭曲、违反或打破自己的规则。因为为了满足自己的期望，就要放弃市场所提供的一切。

交易者需要放弃不切实际的期望，保持看出趋势的能力，没有心智上的限制，根据市场波动本质的方式看待一切，实现理想的交易成就。