塞翁的故事

谋事在人，成事在天—也说顿悟

作者：塞翁

菊子是在教员俱乐部的爬梯上遇到柱子，一位儒雅的经济系教师。从大西北小城镇闯出来的柱子为人忠厚，博学多才，事业干的风生水起，一路飙升终身教授；而菊子那时正乐此不疲的奔跑在tenure track上。没有浪漫的一见钟情，相似的背景倒让他俩一见如故。拍拖两年后，在亲朋好友的祝福下菊子柱子喜结连理。新婚当初定下家规，大事柱子定夺，小事菊子负责，结婚多年没什么大事。在一个山清水秀，风景如画的中部小村落里，两人过着琴瑟和鸣，恩爱有加的幸福生活。

天性喜爱孩子的菊子把美好的风华献给了学业和工作，不知不觉错过了生育黄金期。幸得上帝老人家的垂青，菊子紧赶慢赶搭上生娃的尾车。在五彩斑斓的秋天，菊柱之家迎来了弄瓦之喜，取名婉儿。

窗外秋色渐浓，寒生露凝。清晨，一缕金色的阳光透过窗户探进寝室，房间顿时变得温柔明亮起来。望着婴儿床里酣睡的婉儿，菊子不禁喜上心头，尽情享受着初为人母的欢愉。?菊子不是生来冰雪聪明，而是悬梁刺股的刻苦型。在你死我活的高考博弈中拔群而出，名校读完本硕，漂洋过海来到美国拼博士学位搏终身教职，几度荣获本科教师奖，学术和教学果实累累。菊子脚踏实地，按部就班的朝着自己既定的人生目标稳步前行，一路走来也是小小春风得意。

学校产假只有20周，菊子决定自己带娃，好好享受这段短暂而珍贵的美妙时光。从怀上宝宝那天起就想象着一个田园诗般温馨浪漫的产假……?然而，天有不测风云。婉儿才3周大左右，菊子患上了严重的产后忧郁症。开始只是失眠，时而感到焦虑。她以为自己不习惯呆在家里带宝宝，很快就会好起来。? 婉儿满月将至，柱子说按咱中国传统要庆祝一下孩子的第一个里程碑。他计划邀请几位好友过来同庆。但不知为啥，菊子的情绪十分沮丧，丝毫感受不到婉儿的弥月之喜。她让柱子取消满月宴，等孩子周岁再说。柱子满脸疑惑的从了菊子。接下来的日子更是一日三秋，分秒难熬。平时居家也要轻妆淡漠的菊子整日素面朝天，茶饭不思，低落的情绪拽着体重直线往下掉，几乎到了弱不胜衣的地步。 无尽的焦虑，莫名的悲凉，彻夜的失眠和疲惫的身心让菊子从幸福的巅峰一猛子扎到万丈深渊。

随着产假的即将结束，菊子的焦虑和不安与日俱增，如雪上层层加霜。早已计划按期回去教书的菊子在医生和柱子的劝说下，请了长病假。手忙脚乱的柱子请来一位同乡保姆照料妻小。这位50出头的西北阿姨善良淳朴，细心温柔，对母女俩照顾的无微不至，菊子感到家里又多了一个贴心的亲人。

由于还在哺乳期，菊子没有服用处方药。除了定期访问医生，她也在寻求自救的方法。她每天绕着村子慢跑健身，风雨无阻；尝试抗忧郁食疗方子；采用清晨光疗，音乐治愈等以缓解焦虑和失眠；走出家门，约老友叙旧，重拾久违的友情……。功夫不负坚韧的菊子，几个月下来，她的睡眠得到了很大的改善，精力和体力也逐渐恢复，基本回到了吃嘛嘛香的境界。在阳光灿烂的晚春时节，菊子终于迎来了柳暗花明。

虽然迈过了这道坎儿，但菊子仍心有余悸。让她最打怵的是，如果不能确保康复期建立的健身模式，饮食结构和日常作息，焦虑和失眠会接踵而至，忧郁再扰是分分秒秒的事。想到这些，菊子对即将返回高度运转的教学和学术环境感到惴惴不安。可是，自己一路过关斩将才拼到今天，岂能就此放弃。菊子和自己较劲儿，进退两难。柱子趁机推波助澜，他说好了伤疤别忘疼，为终身教职失去健康会抱憾终身。柱子力劝菊子辞掉大学工作，陪伴婉儿，过一段轻松自如的日子，慢慢想下一步打算，小路也能抵罗马。柱子大事拎得清，看人论事精准，菊子从善如流，一咬牙向大学递交了辞呈。她终于松了一口气，但隐隐有些懊悔和失落。

菊子的自身经历使她对产后郁产生了浓厚的兴趣，特别是临场聆听了忧郁症主题的TED  Talk后，好奇心和探求欲更加强烈。她报名参加了住家附近公共卫生学院的一个女性精神健康系列讲座，课程包括忧郁症和产后郁。这是菊子第一次系统的接触心理学和精神医学，尤其与授课专家的直接交流让她十分受益。

忧郁症，是一个沉重的话题。很多遭受折磨的人感到生无可恋，悄然与世诀别。桩桩人间悲剧本可避免，但由于患者的病耻感和来自社会的种种误解与偏见，使他们错失自救和治疗的良机。刚走出忧郁的菊子对此痛彻心扉，觉得自己不能袖手旁观。?不幸总是让人刻骨铭心。从生病到康复，从一无所知到好奇到探究，忧郁症这个话题直抵菊子的灵魂深处，让她无法挣脱。触摸已经结痂的伤口，心底不免泛痛却又不由自主，菊子觉得自己像是被摸不着看不见的神力牵引着走入一个未曾踏过的境域。某日，菊子突然冒出写本书的念头，一本探讨产后郁和女性精神健康的书。可转念一想，自己的专业与精神医学和心理学隔着不可逾越的万水千山，自己不过是一时兴起碾压了自知之明而已。然而，一连几天这个想法萦绕心头，挥之不去。无奈之下，她向柱子和同系的闺中蜜友吐露了心事。等着被拍砖的菊子却意外得到他们的同声赞成和支持。菊子宛如吞下一颗‘定心丸’，犹豫不再。

那段时间，菊子感到被一股无形的力量所驱使，内心情感滚滚流动，灵感井喷源源不断，她以前所未有的专注力和效率收集资料，阅读，访谈，书写……，迅速拾回学问的乐趣。 柱子开玩笑的说菊子与学术江湖断舍离后成了一个名副其实的学者。?蓦回首，从漆黑的隧道里趟出来的菊子有时会抱怨命运的不公，却也深深感受上苍的恩宠和眷顾，因为在产后郁的苦旅中她不是独行，治愈路上有挚爱的亲情为自己遮风挡雨，有情深似海的好友悉心陪伴。

时光荏苒，婉儿已是清纯少女，比同龄孩子乖巧懂事，成了妈妈的贴心小棉袄。菊子感叹 ‘穷人的娃早当家’，骄傲中夹着内疚。曾经和柱子比翼齐飞的菊子心甘情愿的成了他背后的女人，柱子驰骋教坛，桃李芬芳。

一分耕耘一分收获，经过多年的潜心研究，菊子终于完成了一部女性忧郁症和Stigma的书，由英国某大学出版发行。这本跨学科书得到了心理学，医学和文化人类学界的高度赞赏和推荐。

天高云淡，又是一年丰收时。菊子坐在餐桌前喝着香醇的咖啡，环视窗外的景色。夏日的芳菲在慢慢褪尽，庭前院后披上金色的盛装；渐枯的荷叶覆盖莲池，调皮的小青蛙时而从叶下探出水面，蛙鸣声声醉秋。康复后的菊子感恩自己拥有的平常日子，对美的感受更是随处可掬。

菊子推门来到后院，一卷凉风扑面而来。她望着一棵和婉儿一起成长的金松，感慨与困惑交织……。婉儿呱呱落地，还没来得及细细品味为人母的喜悦，忧郁症从天而降，不偏不倚砸在自己头上，为此中断了蒸蒸日上的教职攀登，给多年绘织的人生蓝图布上阴霾。?但是，正是这个突如其来的忧郁症，让她放慢了疾行的脚步，重新审视一路追逐的东西是否是自己真正想要的。也是这个忧郁症给菊子带来了一次始料不及的人生转折，不仅改变了她的生活轨道，更赋予了她一个全新的生命体验，从而找到了Ikigai。在这场破坏性的人生重建中，菊子对幸福和成功有了新的定义。

桑田沧海，风云莫测。历经数载风霜雨雪，菊子在许许多多的‘事与愿违’中收获了意外的惊喜和丰硕的果实。 然而，最让菊子感到纠结的是，这些年来，无论是飞来的灾难还是不期的事成，究竟有多少是在自己的掌控之中？ 迄今为止一直坚信‘我的命运我做主’的菊子，站在飘摇不定的秋风里，茫然疑惑……

霎那间，《圣经》一句话在她脑海里闪过---‘Man Proposes，God Disposes’。那一刻如醍醐灌顶，菊子顿然开悟！