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博文
(2008-04-18 04:13:59)
经介绍看了好几部韩剧,比如:大长今,我叫金三顺,你来自哪颗星,办公室恋爱史,为什么来我家,幸福…,等等.总的感觉是大韩民国这个民族,是个很复杂的民族.他们的复杂性不但体现在性格及内心,而且也体现在了语言上.在他们的语言里,同时出现有中文,英文和日文及韩语.他们语言的多元化,真让人目不暇接.看韩剧后发现一个奇怪的现象,那就是他们说不上几句话就开打,大的打小的,[阅读全文]
(2008-04-17 05:14:11)
张行行告诉我们正确的进食法
在进餐时，你采用的是什么顺序？
对于这个问题，可能多数人的回答都是：先吃饭菜，再喝汤润喉，然后吃些甜点和水果。
其实，这种吃法是不符合养生原则、不利于人体健康的。近年来，一些健康专家通过深入研究，才发现吃喝也有顺序，现实生活中绝大多数人都“吃错了顺序”。
如果进餐时先吃饭菜再吃水果，消化较慢的淀粉、[阅读全文]
在进餐时，你采用的是什么顺序？
对于这个问题，可能多数人的回答都是：先吃饭菜，再喝汤润喉，然后吃些甜点和水果。
其实，这种吃法是不符合养生原则、不利于人体健康的。近年来，一些健康专家通过深入研究，才发现吃喝也有顺序，现实生活中绝大多数人都“吃错了顺序”。
如果进餐时先吃饭菜再吃水果，消化较慢的淀粉、[阅读全文]
(2008-04-17 05:10:30)
来自张行行的警告
你知道吗？如果经常向左侧睡，就比较不容易胃痛。而相反向右侧睡觉，容易导致胃酸往食管回冲，严重时还会导致喉咙酸痛、咳嗽、气喘、胸部紧压等问题。长期如此，还会导致食管癌。 研究人员指出，这是因为侧睡会影响食管与胃部的位置。当侧睡右边的时候胃部比食管还高，胃酸就容易回流到食管。而侧睡左边时就不容易。除食管癌外，很多疾[阅读全文]
你知道吗？如果经常向左侧睡，就比较不容易胃痛。而相反向右侧睡觉，容易导致胃酸往食管回冲，严重时还会导致喉咙酸痛、咳嗽、气喘、胸部紧压等问题。长期如此，还会导致食管癌。 研究人员指出，这是因为侧睡会影响食管与胃部的位置。当侧睡右边的时候胃部比食管还高，胃酸就容易回流到食管。而侧睡左边时就不容易。除食管癌外，很多疾[阅读全文]
(2008-04-17 05:07:14)
张行行推荐的营养师
1.润肠排毒组合---海藻粉、绿豆粉、山药粉
富含膳食纤维，促进肠胃蠕动，排除宿便，加速新陈代谢
2.防癌抗辐射组合---绿茶粉、海藻粉、山药粉
一天一杯，有效抗氧化，防止辐射的伤害，特别适合长期被电脑辐射侵袭的朋友哦
3.薏杏美白组合---薏仁粉、杏仁粉
让“小黑碳”变身白雪公主
4.迷人瘦腿组合---荷叶粉、薏仁粉、红豆粉
阅读全文]
1.润肠排毒组合---海藻粉、绿豆粉、山药粉
富含膳食纤维，促进肠胃蠕动，排除宿便，加速新陈代谢
2.防癌抗辐射组合---绿茶粉、海藻粉、山药粉
一天一杯，有效抗氧化，防止辐射的伤害，特别适合长期被电脑辐射侵袭的朋友哦
3.薏杏美白组合---薏仁粉、杏仁粉
让“小黑碳”变身白雪公主
4.迷人瘦腿组合---荷叶粉、薏仁粉、红豆粉
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(2008-04-17 05:03:05)
紫风衣让女人注意健康事项
1.皮肤颜色慢慢改变
如果皮肤在没有任何明显病因下有发生变色的症状，要引起重视。通常皮肤出现柠檬色表示甲状腺功能衰退，或者恶性贫血。出现红斑则是肝病的前兆。有些人服用镇静剂、口服避孕药等，也会改变皮肤的颜色。
2.感冒后持久不愈的咳嗽
你可能对感冒痊愈后的咳嗽不当回事，但如果咳嗽长达4周，你一定要到医院接受[阅读全文]
1.皮肤颜色慢慢改变
如果皮肤在没有任何明显病因下有发生变色的症状，要引起重视。通常皮肤出现柠檬色表示甲状腺功能衰退，或者恶性贫血。出现红斑则是肝病的前兆。有些人服用镇静剂、口服避孕药等，也会改变皮肤的颜色。
2.感冒后持久不愈的咳嗽
你可能对感冒痊愈后的咳嗽不当回事，但如果咳嗽长达4周，你一定要到医院接受[阅读全文]
(2008-04-17 04:58:21)
谐和给健忘者带来福音
核桃果仁核桃果仁内含丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素等成分，可营养大脑，促进细胞的生长，延缓脑细胞的衰弱进程，提高思维能力。每次1～2个核桃，每日2次，生吃，可增强记忆，消除疲劳，使大脑功能恢复正常。
海带海带含有丰富的亚油酸、卵磷脂等营养成分，有健脑的功能，海带等藻类食物中的磺类物质，更是头脑中不可缺少的。<[阅读全文]
核桃果仁核桃果仁内含丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素等成分，可营养大脑，促进细胞的生长，延缓脑细胞的衰弱进程，提高思维能力。每次1～2个核桃，每日2次，生吃，可增强记忆，消除疲劳，使大脑功能恢复正常。
海带海带含有丰富的亚油酸、卵磷脂等营养成分，有健脑的功能，海带等藻类食物中的磺类物质，更是头脑中不可缺少的。<[阅读全文]
(2008-04-17 04:52:53)
蓝蓝的天教育孩子很有办法
第一次听到孩子对你说“不”的时候，是不是很吃惊？可能，你会有受伤、失败、失落的感觉。是不是和大多数遇到这种情况的父母一样，你对孩子突然表现出的反叛感到困惑。是的，孩子一直很乖，是妈妈的小尾巴和应声虫。怎么会这样呢？其实，妈妈不必紧张，每个孩子在成长过程中都会出现否定行为，一般来说这是孩子健康成长的标志。这[阅读全文]
第一次听到孩子对你说“不”的时候，是不是很吃惊？可能，你会有受伤、失败、失落的感觉。是不是和大多数遇到这种情况的父母一样，你对孩子突然表现出的反叛感到困惑。是的，孩子一直很乖，是妈妈的小尾巴和应声虫。怎么会这样呢？其实，妈妈不必紧张，每个孩子在成长过程中都会出现否定行为，一般来说这是孩子健康成长的标志。这[阅读全文]
(2008-04-17 04:41:54)
蓝蓝的天又教我们一招
独处也能带给宝贝一些特别的好处：
1、让宝贝体验到一些特别的感受
当宝贝独处的时候，他会更加集中精力于自己感兴趣的事物，发现一些平时可能注意不到的有趣事物。对于大一点的宝贝来说，这还是他可以用来思考的极佳时刻。
2、给宝贝学习自己解决问题的机会
当宝贝独处时，他能更好地认识自我、感受自我、统领[阅读全文]
独处也能带给宝贝一些特别的好处：
1、让宝贝体验到一些特别的感受
当宝贝独处的时候，他会更加集中精力于自己感兴趣的事物，发现一些平时可能注意不到的有趣事物。对于大一点的宝贝来说，这还是他可以用来思考的极佳时刻。
2、给宝贝学习自己解决问题的机会
当宝贝独处时，他能更好地认识自我、感受自我、统领[阅读全文]
(2008-04-17 04:38:46)
蓝蓝的天又给我们上课了
三大原则
1.夸具体不夸全部“宝宝真棒”，这样的表扬对家长来说真是轻车熟路。在家长眼里，孩子的每一个成长细节都是值得惊叹和赞美的——宝宝会笑了，宝宝会翻身了，宝宝会蹦了，宝宝说话了……就是在这种不断的惊喜中，家长已经习惯于对着孩子说出“真棒!”、“真好!”这样的评价，甚至一句轻轻的“啊”都充满着赞赏的语气。阅读全文]
三大原则
1.夸具体不夸全部“宝宝真棒”，这样的表扬对家长来说真是轻车熟路。在家长眼里，孩子的每一个成长细节都是值得惊叹和赞美的——宝宝会笑了，宝宝会翻身了，宝宝会蹦了，宝宝说话了……就是在这种不断的惊喜中，家长已经习惯于对着孩子说出“真棒!”、“真好!”这样的评价，甚至一句轻轻的“啊”都充满着赞赏的语气。
(2008-04-17 04:26:02)
瞧瞧蓝蓝的天又告诉我们什么
程淮教授专门从事婴幼儿潜能的开发与素质教育。本文中，她谈到了习惯对孩子的成长起到重要的作用。
习惯可分学习习惯，做事习惯和做人习惯。
从学习习惯上讲，我觉得阅读的兴趣和习惯使我终身受益。我想，一方面是自己的休会，另一方面是我研究了许多成功人士后发现，他们在早期都有很浓厚的阅读兴趣和习[阅读全文]
程淮教授专门从事婴幼儿潜能的开发与素质教育。本文中，她谈到了习惯对孩子的成长起到重要的作用。
习惯可分学习习惯，做事习惯和做人习惯。
从学习习惯上讲，我觉得阅读的兴趣和习惯使我终身受益。我想，一方面是自己的休会，另一方面是我研究了许多成功人士后发现，他们在早期都有很浓厚的阅读兴趣和习[阅读全文]
