四月是最残忍的一个月,荒原上长着丁香。--------艾略特
一夜丁香雨,晓晴开画缣。
流光纹蝶翼,乱絮入诗奁。
戢戢金芽错,垂垂白发添。
荒原褪残忍,春颤野藤尖。
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【浣溪沙】◆有缘得遇两枝花。
满地温柔真可嗟,蝶园梦羽实堪夸。欲将拙笔学些些。
梅子剥葱工韵律,子吟咏菊浣溪纱。有缘得遇两枝花。[
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【浣溪沙】◆孤雁
人字淡成点点烟,水生明镜月新圆。失群一个向谁边。
孤影未闲时有唳,多情欲劝总无言。溶溶愁满奈何天。[
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减肥的关键在于控制每天摄入的总热量。一日三餐中,感觉晚餐比较难安排~~~既要低热,坚持的时间又最长。吃得太少,可能等不到睡觉就饿了。忍不住的话,多半都是零食解决,结果是导致减肥的努力前功尽弃!
前几次已经介绍了一些晚餐的选择~~~魔芋,面条瓜,土豆。今天再给大家推荐一道特别的晚餐:麦饭。
这种乡土味浓烈的饭食,是可爱的小渊MM推荐的。请点[
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健康的饮食理念中,最不好办的就是晚餐~~~即要吃得清淡,热量少,还要分量足,不忍饥挨饿。俺已经跟大家分享了可以用作晚餐主力军的魔芋、鱼翅瓜和土豆。本来还有一道晚餐菜的,因为有朋友急着想看俺过年‘预告’过的‘干锅菜’,今天就先介绍俺的几款家常山寨版干锅菜。
有人说国内现在很火的这个干锅菜是出自贵州,可是俺却没啥印象啊?上网搜了一下,[
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