一篇题为《为什么我从不体检，一位医生如是说！值得每个国人反思》的文章，作者名字不详。文章中作者讲述了自己自05年开始就不体验的原因，值得国人思考。 以下是文章内容摘要： 一、体检真的能解决我们的健康问题吗？这两天，单位组织职工体检，往年，这是我一年中最期待的一件事情，希望通过医院里先进的仪器和一本详尽的检查数据给自己一些健康方面的安[阅读全文]
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(2016-09-21 14:07:52)
一篇题为《为什么我从不体检，一位医生如是说！值得每个国人反思》的文章，作者名字不详。文章中作者讲述了自己自05年开始就不体验的原因，值得国人思考。 以下是文章内容摘要： 一、体检真的能解决我们的健康问题吗？这两天，单位组织职工体检，往年，这是我一年中最期待的一件事情，希望通过医院里先进的仪器和一本详尽的检查数据给自己一些健康方面的安[阅读全文]
(2016-09-21 12:12:28)
很多人提起雪茄，总是会先问这是哪里的雪茄？雪茄客谈论雪茄的时候总会提到古巴、非古雪茄。之所以将雪茄分为古巴和非古雪茄，很重要的一个原因是古巴雪茄有一个重要特点：古巴雪茄采用的都是本地烟叶，这在雪茄领域有一个专门的称谓叫做“Puro”，体现出古巴对于本国雪茄品质的自豪感。古巴是雪茄之国，雪茄是古巴最重要的经济产品，一支好古[阅读全文]
(2016-09-21 01:31:22)
肾健康养出一头黑发黄帝素问，《六节脏象论篇》中记载：“肾者，主蛰，封脏之本，精之处也，其华在发，其充在骨，为阴中之少阴，通于冬气。”“华”，有荣华外露之意。头发的营养来源于血（所谓“发为血余”），但头发的生机，根源于肾气。肾气的表现从毛发外观显露出来，青壮年肾气丰盛者，头发茂密光泽，年老体弱，肾气虚弱者，往往毛发[阅读全文]
(2016-09-17 11:15:24)
蛋羹虽然简单好做，但每次做的总没有餐厅的好看又好吃！其实，这里面可有个小窍门哦！蒸蛋蒸蛋做起来方便又好吃，但怎么才能做出美味的蛋羹？这是需要技巧的。现在和大家分享一下做蛋羹的小妙招。需要用到：蒸锅、碗、鸡蛋、牛奶、白糖1、把鸡蛋打入碗中，用筷子呈“Z”字形快速搅拌，直到把鸡蛋搅散为止。[阅读全文]
(2016-09-13 13:27:09)
如何改善皮肤暗黄？皮肤暗黄的原因1、血液循环不良肝直接影响血脉，肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通，影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光。2、色素积聚色素没有有效的清除，长期聚积引起皮肤发黄。3、紫外线照射紫外线是皮肤老化的主要杀手，它会让纹理混乱、血液循环不畅、黑色素积聚，使皮肤暗黄。4、长期熬夜、睡眠不足因熬夜而没有足够的时间睡眠[阅读全文]
(2016-09-11 12:48:53)
小米为五谷之首五谷中最好的是什么呢？是小米。在中国古代，小米被称做“稷”，江山社稷的“稷”字，国家的代称叫做社稷，社是什么呢？社就是我们对祖先表示的一种祭祀。“社稷”的意思就是我们祖先用最好的粮食来供奉祖先。可见小米在古代是十分受推崇的。小米有着顽强的生命力。一碗小米种在地上是一大片，每一粒小米就是一颗生命，在任[阅读全文]
(2016-09-09 13:30:28)
早衰是指提前进入老年化的衰老阶段，早衰的原因多半是遗传，或者生活饮食习惯不健康，长期抽烟酗酒熬夜，导致内脏受损，未老先衰。其中,世卫组织发布的研究报告指出,不吃早餐不仅伤害肠胃，使人疲倦、胃部不适、头痛，而且容易产生胆结石，同时催人老化。如果长期不吃早餐,指十年以上,那么早衰因素已经不能根除,再靠后天保养营养补充也无济于事,无论是传统观念[阅读全文]
(2016-09-07 13:10:34)
“一两银子”值多少钱？大多数人都想错了关于银子到底价值几何，今人大多毫无概念，经常犯错误。很多电视剧尤其可笑，描写古人动辄使用几十两，甚至几百、几千、几万两银子，更有甚者，竟然常常出现从口袋里掏出面额成百上千两银票这些荒唐的情节，显示了创作人无知以及不认真到了何等程度。包括金庸这样的大师也对银两的货币价值没有进行深入研究：[阅读全文]
(2016-08-25 12:30:49)
一小碗粥的量有助于降低5%死亡的风险哈佛大学，花了十几年研究喝粥，发现每日食用1盎司（相当于28g）的粗磨谷物，就相当于一小碗粥的量有助于降低5%死亡的风险和9%罹患心脏疾病的风险。5年研究铁证：喝粥最长寿！
长期食粗粮粥，几乎避开了所有疾病！《中国日报网》刊登了一篇哈佛大学对10万人进行长达14年的研究发现，每天喝一碗约28克全谷物熬成的杂粮粥，[阅读全文]
(2016-07-24 13:27:38)
蔬菜13鲜：香甜的红薯里含有丰富的纤维、钾、铁和维生素B6，不仅能防止衰老、预防动脉硬化，还是抗癌能手，所以它被选为蔬菜之首。日常饮食讲究酸碱搭配，健康人PH值要达到7.3左右，而我们平日吃的肉类几乎都是酸性食品，所以要和碱性食物搭配在一起吃，蔬菜中卷心菜、芹菜、胡萝卜等3种就是碱性食品。另外9种是芦笋、花椰菜、茄子、甜菜、荠菜、苤蓝菜、金针菇、[阅读全文]
