一根小小的腰带，预示着身体的好坏。因为腰围大，高血压、心脏病等疾病的风险就会增加，腰带越长，寿命也就越短。
国民体质监测公报显示，近20年来，国人肥胖和超重率大幅增长，腰带变得越来越长。
很多人以为，和西方人相比，中国的胖人并不算多。但上海交通大学发表的研究显示，目前中国人肥胖增长的速度已经全球第二，仅次于墨西哥。调查显示，参与[阅读全文]
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(2014-01-02 13:21:00)
一根小小的腰带，预示着身体的好坏。因为腰围大，高血压、心脏病等疾病的风险就会增加，腰带越长，寿命也就越短。
国民体质监测公报显示，近20年来，国人肥胖和超重率大幅增长，腰带变得越来越长。
很多人以为，和西方人相比，中国的胖人并不算多。但上海交通大学发表的研究显示，目前中国人肥胖增长的速度已经全球第二，仅次于墨西哥。调查显示，参与[阅读全文]
(2013-12-26 12:53:26)
(2013-12-21 13:16:00)
每年的12月25日，是基督教徒纪念耶稣诞生的日子，称为圣诞节。圣诞节(Christmas或CristoMessa)，译名为“基督弥撒”。弥撒是教会的一种礼拜仪式。圣诞节是一个宗教节。因为把它当作耶稣的诞辰来庆祝，因而又名耶诞节。这一天，世界所有的基督教会都举行特别的礼拜仪式。在圣诞节，大部分的天主教教堂都会先在12月24日的耶诞夜，亦即12月25日凌晨举行子夜弥撒，而[阅读全文]
(2013-12-19 13:14:18)
(2013-12-17 12:22:41)
大多数的机会，都死在别人的嘴里：
1、认为骗人。
不去认真了解，直接下定论。一锤子砸死，导致丧失机会。要仔细想一下，别人能骗你什么呢？骗财还是骗色呢？最坏的是怎么样。
2、迟疑。
思想斗争时间过长，迟迟不下决定，把新闻熬成了历史。这和我们买衣服一样，今天看了一件衣服感觉很漂亮，想要买，但是嫌贵迟疑了，过几天衣服却不在了，或者[阅读全文]
(2013-12-10 00:45:46)
别以为只有中国人很拘谨、禁忌一堆唷，其实英国人才是规矩最多的！
现在，就来看看英国著名礼仪专家威廉汉森(WilliamHanson)列出来的“淑女的20条餐桌礼仪”吧！
1.坐姿：背部永远不能接触椅背，身体应坐直并将食物送到嘴边。即便吃容易掉屑屑的点心也不能倾身。唯一例外是喝汤时，但也只能稍微低头。2.餐巾尺寸：不同场合有不同尺寸，午餐用17-20英吋、[阅读全文]
(2013-12-06 13:07:25)
關於曼德拉AboutNelsonMandela納爾遜·曼德拉(NelsonMandela)於1918年7月18日出生於南非特蘭斯凱（Transkei）。
1944年,他在加入南非國民大會。由於他領導反種族隔離運動，最終於1962年8月被南非法院以密謀推翻政府等罪名將他定罪。
曼德拉在牢中服刑了27年，在此期間，他已遂漸作為反種族隔離運動的象徵人物。
1990年，當時的南非總統德克勒克 （FrederikWillemdeKlerk） [阅读全文]
(2013-12-02 12:34:39)
我们常常说：五谷为养，可见五谷杂粮对人体健康的重要意义。日常多吃五谷杂粮，不仅可以健体强身，还能直接给皮肤带来好处，如加速肠部蠕动、促进身体排毒等。哪些五谷杂粮最有益肌肤？怎么吃才能发挥最佳功效？一起来看看。
五谷杂粮吃出皮肤大变化
五谷杂粮不仅可以促进健康，还可以护肤养颜，让你的皮肤越来越美！来看看五谷杂粮都有哪些好处：
1、[阅读全文]
(2013-11-27 12:17:02)
南乳红烧肉，勿要太好吃哦！
WEB:http://www.baijiasupermarket.com/index.html
FACEBOOK:https://www.facebook.com/baijiasupermarket[阅读全文]
(2013-11-26 12:49:15)
钙享有“生命元素”之称，它在体内的存在形式主要以骨骼，牙齿的形式。人体中99%的钙质存在骨骼牙齿中。如果人身体缺钙，就会引发很多疾病。
如何补钙？除了牛奶，还有什么食物最补钙呢？推荐5种最佳补钙饮食。
1、多吃豆类、青菜
从最常见的青菜和豆腐中摄取钙质，青菜中通常以深绿色为佳，例如芥蓝、芥菜、红苋菜、皇冠菜、苋菜、红凤菜、川七、[阅读全文]
