http://sfgsffapw.blog.163.com/blog/static/77933920088217520105/
1.失眠烦躁健忘时：多吃富含钙、磷的食物。含钙多的如大豆、牛奶、鲜橙、牡蛎；含磷多的如菠菜、栗子、葡萄、鸡、土豆、蛋类。
2.神经敏感时：神经敏感的人适宜吃蒸鱼，但要加点绿叶蔬菜，因为蔬菜有安定神经的作用。吃前先躺下休息，松弛紧张的情绪，也可以喝少许葡萄酒，帮助肠胃蠕动。
3.体瘦虚弱：[阅读全文]
博文
(2009-03-06 17:31:39)
(2009-03-06 17:28:54)
http://sfgsffapw.blog.163.com/blog/static/779339200882781413381/
晨起一杯水，到老不后悔。饭后一支烟，伤肝得胃病。
多吃一点醋，不用上药铺。练出一身汗，小病不用看。
多吃一点姜，益寿保安康。干净一身轻，不净百病生。
每天一只果，老汉赛小伙。一药一个性，乱服会丧命。
乱吃一顿伤，会吃千顿香。无病一身福，有才万事足。
饭前一碗汤，胜过好药方。要[阅读全文]
晨起一杯水，到老不后悔。饭后一支烟，伤肝得胃病。
多吃一点醋，不用上药铺。练出一身汗，小病不用看。
多吃一点姜，益寿保安康。干净一身轻，不净百病生。
每天一只果，老汉赛小伙。一药一个性，乱服会丧命。
乱吃一顿伤，会吃千顿香。无病一身福，有才万事足。
饭前一碗汤，胜过好药方。要[阅读全文]
(2009-03-06 16:10:27)
http://sfgsffapw.blog.163.com/blog/static/77933920089168586240/
（一）“谦”字诀处世唯“谦”字了得，若一味狂妄自负、骄傲自大，只会失去处世的根本，落得个孤苦伶仃、千夫所指的骂名下场。（不可目中无人；得意不要忘形；有本事不必自夸；请教不择人）（二）“淡”字诀为人处世，交朋待友，对势利纷华，似乎不必太过于苛求，当以“淡”字当头。看淡些，看开些，人生也就豁[阅读全文]
（一）“谦”字诀处世唯“谦”字了得，若一味狂妄自负、骄傲自大，只会失去处世的根本，落得个孤苦伶仃、千夫所指的骂名下场。（不可目中无人；得意不要忘形；有本事不必自夸；请教不择人）（二）“淡”字诀为人处世，交朋待友，对势利纷华，似乎不必太过于苛求，当以“淡”字当头。看淡些，看开些，人生也就豁[阅读全文]
(2009-03-06 16:07:34)
http://sfgsffapw.blog.163.com/blog/static/7793392008101391318500/
生姜，是人们熟悉和常用的佐食调味佳品，除供食用之外，还可用于药疗。近年来药理研究表明，用生姜泡制的热姜水具有良好的药用功效，可以预防和治疗多种常见病症。感冒头痛：将双脚浸于热姜水中，水以能浸到踝骨为宜浸泡时可在热姜水中加点盐醋，并不断添加热水，浸泡至脚面发红为止此法对风寒感冒头痛咳嗽治[阅读全文]
生姜，是人们熟悉和常用的佐食调味佳品，除供食用之外，还可用于药疗。近年来药理研究表明，用生姜泡制的热姜水具有良好的药用功效，可以预防和治疗多种常见病症。感冒头痛：将双脚浸于热姜水中，水以能浸到踝骨为宜浸泡时可在热姜水中加点盐醋，并不断添加热水，浸泡至脚面发红为止此法对风寒感冒头痛咳嗽治[阅读全文]
(2009-03-06 16:01:51)
http://sfgsffapw.blog.163.com/blog/static/779339200903072622230/
目录第一部分（心血管）1、治疗高血压、心绞痛、动脉硬化验方…………………………………52、治疗中风嘴张不开、风湿性心脏病验方………………………………3、治疗由高血压引起的头晕、失眠、烦躁验方…………………………4、治疗降血脂、降血压、低血压、冠心病验方…………………………5、治疗贫血、增加血小[阅读全文]
目录第一部分（心血管）1、治疗高血压、心绞痛、动脉硬化验方…………………………………52、治疗中风嘴张不开、风湿性心脏病验方………………………………3、治疗由高血压引起的头晕、失眠、烦躁验方…………………………4、治疗降血脂、降血压、低血压、冠心病验方…………………………5、治疗贫血、增加血小[阅读全文]
(2009-03-06 15:45:29)
http://www.guatu.cn/edu/wjyp/wxwoyolx/archives/2006/454.html①灵芝10克，蜂蜜20克。灵芝加水400毫升，煎煮20分钟后，加入蜂蜜20克，温饮代茶，每日1剂，长期服用，具有补虚强身，安神定志之功效。②灵芝6克，白糖适量。灵芝切成薄片水熬两次，取头煎二煎液合并，加入适量白糖。每日1剂，分早晚两次服完。能治癫痫、冠心病、神经衰弱等症。③灵芝6克，茯苓10克，茶叶2克。将灵芝、茯[阅读全文]
(2009-02-19 14:01:32)
(2009-02-16 11:59:58)
(2009-02-16 11:56:18)
把我家正月十五元宵节的传统饭贴出来，
祝我们大家：生活幸福，今年发大财！
几个图片的解说：
１。刺猬往家驮元宝。
２。老鼠往家拉元宝，驮元宝。
３。家里大丰收年的麦子垛上压着元宝。
４。刺猬往家驮元宝,老鼠往家拉元宝，驮元宝,家里大丰收年的麦子垛上压着元宝,放在一碟里供菩萨。
５。三碟供菩萨，求菩萨保佑我们生活幸福。
６。枣[阅读全文]
(2009-02-06 12:05:17)
我出生在一个非常传统的重男轻女的家庭。我因从小总闹大病，在家里就从没被轻视过。非常崇拜大哥文革前从小学，保送名中学一直保送到非常好的大学。我１６岁工作后，每天晚上在宿舍自学大哥中学的旧课本。可是才几个月,父亲得了皮肤病。当时文革期间,好医生都是靠边站，被误诊,变成疮，再误诊,导致败血症，住院,转院几个月,多次病危急救，都没有得到正确地诊[阅读全文]
