前天老家超大雷阵雨,断电一天多.
昨天天气超热,39度,家里没电,空调不能用,电视不能看.
无聊致极的老爸不顾老妈哥嫂甚至邻居的反对,中午时分出去走了快2个小时.
回到家后,上吐下泻,人也糊涂,中晚饭都没吃-----中暑.
哥哥叫来医生,给他开了很多药.今天打电话回去他好了很多,吃了些早点.
88岁能挺过来,看来还是有点老底子,他这辈子没缺过营养,也许红烧肉帮了不[阅读全文]
不亦乐乎
傻乐傻写穷开心
博文
(2017-07-27 19:03:37)
前天老家超大雷阵雨,断电一天多.
昨天天气超热,39度,家里没电,空调不能用,电视不能看.
无聊致极的老爸不顾老妈哥嫂甚至邻居的反对,中午时分出去走了快2个小时.
回到家后,上吐下泻,人也糊涂,中晚饭都没吃-----中暑.
哥哥叫来医生,给他开了很多药.今天打电话回去他好了很多,吃了些早点.
88岁能挺过来,看来还是有点老底子,他这辈子没缺过营养,也许红烧肉帮了不[阅读全文]
(2017-07-27 01:04:14)
这几天睡不好,吃了两天的安眠药后,反应能力和记忆力一下就差很多.
过去有教训的,好久不犯忘了,今天吓的不敢再吃药.
请了一天病假,第二天勉强去上班,还好,只有一个病情相对稳定的病人,熬了过来.
失眠请假比其他生病请假心虚,好像有点欺骗的感觉.什么时候心理健康能和身体健康一样坦然自若的让人接受?
今天下夜班,快11点才上床睡,借着mantra音乐,睡到下午5点多[阅读全文]
过去有教训的,好久不犯忘了,今天吓的不敢再吃药.
请了一天病假,第二天勉强去上班,还好,只有一个病情相对稳定的病人,熬了过来.
失眠请假比其他生病请假心虚,好像有点欺骗的感觉.什么时候心理健康能和身体健康一样坦然自若的让人接受?
今天下夜班,快11点才上床睡,借着mantra音乐,睡到下午5点多[阅读全文]
(2017-07-24 12:25:38)
久不久来一次顽固性失眠,如果不是第二天要上班,我就会随性悠,反正死猪不怕开水烫嘛.
可要上班,半夜了还精神焕发,1点上床吃了退黑素,没用,2点吃了半片安眠药没效,4点又吃了半片还眼光光,7点爬起来,再吃半片,打开电脑放Mantrafordeepsleep,最终睡了3个小时.
吃了太多安眠药,头脑晕乎乎的,连天南地北都分不清,想睡回笼觉,可除了累一点睡意也没有.
有时筋疲力尽的时候,就[阅读全文]
(2017-07-22 14:04:28)
这周听闻一位65岁退休才5年的同事严重老年痴呆进了老人院.
她硕士学的是经济,5年前退休的时候还非常活泼,3年前同事聚会见过,话不多.
5年时间,痴呆症严重到家人不能照顾,一定是预后不好的那种.我见过一例,也是60多岁的女性,不光不认得人,还要坐轮椅.
5年前她会不会已经有了些许症状却没有太在意?无人得知.
几年前读过一个故事,某位医生有早期老年痴呆症状,除[阅读全文]
她硕士学的是经济,5年前退休的时候还非常活泼,3年前同事聚会见过,话不多.
5年时间,痴呆症严重到家人不能照顾,一定是预后不好的那种.我见过一例,也是60多岁的女性,不光不认得人,还要坐轮椅.
5年前她会不会已经有了些许症状却没有太在意?无人得知.
几年前读过一个故事,某位医生有早期老年痴呆症状,除[阅读全文]
(2017-07-14 14:26:17)
住在乡下,从下到大吃的米都是当年的新米,那时候老家种2季稻,晚稻米比早稻米好吃,糯.
现在的老家只种一季稻了,电饭锅煮出来的饭,没觉得有什么不一样.
也许自己的米饭情节消失了....
小时候,家里的米饭都是蒸来吃.
米掏过后下锅煮,煮到水开几分钟,把米倒出来,沥干后的米再下锅蒸.
倒出来的米汤可以用来烫锅巴,压成糊糊,这是我记忆中夏天家里人都爱喝的稀饭.[阅读全文]
(2017-07-14 12:38:30)
前天走路走瘀了2个脚趾,疼的要休息两天.
不走路的日子我跟着录像跳舞,下面这个中等难度,有跳舞有逾伽,全部做完所有肌肉都锻炼的到,喜欢.
强烈推荐给中年人做,做完也出身臭汗呢.
做完有点饿,做一杯水果冰棋林,蓝莓,红莓,酸樱桃,弥猴桃,仙草冻,外加冰棋林.
炎炎夏日,只有吃冰最过瘾
[阅读全文]
(2017-07-13 12:26:05)
因为上12小时班,按劳动法每6周必须有一天不上班.
每到这天,我就要求另一天休假,这样就有一周不上班;加上固定的年假和今年比较多不上班的长周末,好像休假蛮多的.我还存着300个小时的假呢(今年科里多了很多护士,休假比去年好多了).
当护士累!睡不好更累!我很佩服那些坐着都能睡的人.
这周在家,除了出去走就是逛店,做吃的,或在家看书.看了不少书.
没有负担没有[阅读全文]
每到这天,我就要求另一天休假,这样就有一周不上班;加上固定的年假和今年比较多不上班的长周末,好像休假蛮多的.我还存着300个小时的假呢(今年科里多了很多护士,休假比去年好多了).
当护士累!睡不好更累!我很佩服那些坐着都能睡的人.
这周在家,除了出去走就是逛店,做吃的,或在家看书.看了不少书.
没有负担没有[阅读全文]
(2017-07-12 14:24:11)
今天起来天气阴沉沉的,闷热的很.
家长说他去健身房,问我要不要去逛商店.
我更愿意去外面走走,便开车来到冬面的湖边.
这么一走就走了4个多小时,20多公里,脚都走痛了.
边走边拍点景,雾蒙蒙的天让人有点透不过气来,好在湖边有点凉风,后来天气稍微好些.
湖边好几个公园很多小孩在玩,好不热闹!
我要是有这么一个小艇就好了,不是买不起,养不起:
好多骑[阅读全文]
(2017-07-11 11:25:49)
今年长沙洪灾特别吓人,看张桔子洲头的照片:
湘江两岸的路全淹了:
老妈子说我家那边新做的河堤还算结实,没有坍塌,家里地势也相对高不受影响.
但今年的雨水真多,连续几十天下雨,河对面的河堤塌了,围子淹了很大一片.
有位亲戚的家淹到2楼,一楼的电器和房间里的物品都不能用了.
记忆中好象有过洪灾,但没有这么大吧,我不到17岁就离开了老家,就是有洪灾也没看[阅读全文]
(2017-07-10 13:27:22)
听说甩铜钱看正反面测天气比天气预报准确,此话绝对没错.
这周休息,想出去玩,可天气预报基本每天都打雷下雨,不敢订日子出行.
昨天说下雨也没下,今天说有雨起床后却放晴,开车到远处的公园快走了2个半小时.
喜欢走路,个人觉得走路比跑步更能放松心情,关节不疼不说,还更能欣赏大自然.
沿着小溪,听着习习的风声水声和各种鸟儿欢快的歌声,看着五颜六色的花草树[阅读全文]
