跑马拉松的有个迷信，就是不能拍肩膀。很忌讳的Taboo。 话说一个叫凯利的家伙，看到前面一哥们在伤心坡那儿慢慢跑，就逐步靠上去，拍了一下他的肩膀。结果悲剧了。被拍的叫泰山，一气之下，发动引擎，直奔主题。 所以，跑马的人在比赛中看到前面的朋友，你可以打招呼，可以Hi-5,但千万别拍人家的肩膀。因为那个坡，现在叫“凯利的伤心坡”。 说实话，[阅读全文]
博文
(2021-10-11 15:32:10)
跑马拉松的有个迷信，就是不能拍肩膀。很忌讳的Taboo。 话说一个叫凯利的家伙，看到前面一哥们在伤心坡那儿慢慢跑，就逐步靠上去，拍了一下他的肩膀。结果悲剧了。被拍的叫泰山，一气之下，发动引擎，直奔主题。 所以，跑马的人在比赛中看到前面的朋友，你可以打招呼，可以Hi-5,但千万别拍人家的肩膀。因为那个坡，现在叫“凯利的伤心坡”。 说实话，[阅读全文]
(2021-09-29 19:58:49)
刚来美国念书的时候，大学城虽然离大城市近，但进城一次也确实不易。时间也不多，所以课余就参加了学校的管弦乐团玩玩。 其中练习的一个组曲，就是电影《西部精灵-野马西马龙》的组曲，包括序曲，拨弦的雨中曲等等。虽然我以前弄长笛时候多，但在这个学期我参加的是滥竽充数组：第二小提琴。 这个序曲，对我的影响相当的大。当时学校在东海岸，还没到过西[阅读全文]
(2021-09-29 09:55:03)
经过一年多训练，大家逐步都到了收获季节，秋高气爽，不炎热，也不严寒。加上这一年的疫情的各种延期，今年的秋天是最繁忙的比赛季。实话说，我是有点紧张的。这么密集的比赛，这么繁重的强度，对我来说也是史无前例。能不能啃下来？我也有点发怵。所以，我现在需要的，是信念。
选定了这个曲子作为我的战歌。这是一首希腊史诗。我翻印成《霹雳长空》，和大[阅读全文]
(2021-09-26 07:20:19)
21M13顺利完成。摔掉了8磅，烧掉5220大卡，今年2PB。不少趣闻，按住不表，先说说第一场音乐会。
这是两年以来我们第一次，和平时非常不同。
1，进门时，长长的数排队伍，因为要检查四样东西，非常缓慢：音乐会的票，口罩，身份证，接种疫苗记录。另外还有测温。
2，进去发现没有坐满，人数控制。
3，整个音乐会没有场间休息，减少人员流动。
4，演出结束，[阅读全文]
(2021-09-20 21:04:05)
9天前的越野超马，我跌倒了。但是我跌得很“漂亮”，按照跟在我后面的赛手的说法，Nicerolling!这两天左边手臂和膝盖的部位痒痒，擦破皮的地方结痂了。已经接近痊愈。但我没有任何伤筋动骨（扭伤，挫伤，撕裂，断裂。。。）
跌倒的动作，每个人都要学。不管你是不是爱运动。即使你不跑步，你也会摔跤吧。老年人，摔了一跤，平均会在两年左右去世。短则几天[阅读全文]
(2021-09-20 21:03:58)
拽着拉杆箱，走在机场候机大厅，悠悠飘过了这首歌。轻松明快的节奏，刚好和我的步伐合拍，马不停蹄。 拿起手机，举起向上，跳出的歌名是：PaperTowns-SwinginParty. 8天之内，6次航班起降。来回穿梭，马不停蹄。 从南到北，东岸西岸。一个爬梯，接着一个爬梯。马不停蹄。 女儿上学了，生活节奏再次改变。马不停蹄。 超马上周刚结束，13马就是下周。再过两周，14[阅读全文]
(2021-09-14 12:59:09)
根据航线，居然认出了我要征服的大自然。 Veni,vidi,vici....我来了，我看见了，我征服了！ 现在看大山，感觉真的不一样了。有些触动，也有些感动。 首先觉得，怎么那么小？而这个世界怎么那么大。人类真的没有什么了不起。原来自以为做了很了不起的事情，但从空中俯瞰，你花一整天跑过的路程，就那么一点点，几秒钟就飞过去了。这还是飞机，小小地球。那要是[阅读全文]
(2021-09-12 21:36:01)
回来了。浩浩荡荡地跑完了。发生了太多的故事，一箩筐！ 【1】夜晚的暧昧 我是老油条了。所带物品有一个清单，每次出发前，都按每条过一遍。临跑前一晚，我把两个胸前水袋(Flasks)灌好水，放进旅馆的冰箱。然后找那只红色大蛤蟆，我的水背心。啊呀，还在家里的沙发上。因为怕压，准备最后装包的。又检查了一遍，真的没带。只好在群里叫苦。因为这次高温，我除[阅读全文]
(2021-09-09 09:34:30)
什么是猪？什么是羊？不知道，最有可能的，大概是我自己。 前几天预报的比赛日温度高达86F度（30C）。但从昨天开始一直到现在，预报气温居然变成了94F度（34.4C）。从下午1点到傍晚6点全是90度以上，最高94度会持续2个半小时。傻眼了。这将是我所有比赛中最高的温度。前几天穿得厚厚的训练，挥汗如雨，看来还不够。 正在最后准备行囊。检查所带的物品，哪怕最细小[阅读全文]
(2021-09-09 06:16:10)
gigi上小学了。
这一代人真是可怜，已经有一年多几乎没有去幼稚园。第一次背着书包上学堂，却是Delta疯狂期。新闻里尽是心惊肉跳的消息。什么“中小学生在三个月内75%会有阳性”。。。。人类历史上都少见。
不过孩子自己倒是没心没肺的。以为世界就是这个样子的。这更让我觉得心疼，世界本来不是这样的，你只是生不逢时。
好在，这一年多来，小公举已经[阅读全文]
