海纳百川

海纳百川,有容乃大。壁立千仞,无欲则刚。
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“沐浴序曲”之一:洗脸   为什么要把洗脸放在第一?原来,当你进入淋浴房后,热水一开,就会产生腾腾蒸气,而人体的毛孔遇热会扩张,所以如果当你在此时没有先将脸洗干净,脸上积累了一天的脏东西,便会趁你毛孔大门开启之时,潜入你的毛孔。久而久之,你的毛孔便会被这些脏东西挤得越来越大,占据着本不应该属于它们的领地,你脸上的痘痘也[阅读全文]
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(2015-10-29 17:33:37)

难度:配菜(中级) 时间:30-60分钟 主料 鸡1只 香菇300克 栗子200克 辅料 干红辣椒6个 老姜6块 大蒜5瓣 花椒10几粒 大料1个 盐2勺 花雕酒2勺 老抽2勺 冰糖10克 植物油3勺 栗子烧鸡的做法步骤1.一只整鸡剁成大块后焯水去血沫子,捞出控水备用。也可以选择只用鸡腿和鸡翅来做这道菜!2.香菇清洗干净后切块、[阅读全文]
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  英国“镜报网”10月11日报道,英国现年38岁的妇女路易丝·帕尔默从5岁开始被其亲哥哥强奸猥亵长达6年之久,而其耶和华见证人父母在得知真相后竟然隐瞒不报。近日施暴者被判处14年监禁,而路易丝·帕尔默勇敢地向媒体披露事实真相,并号召那些与其有类似经历的教会受害者主动揭发,相信法律的公正,向邪教说不。  路易丝·帕尔默  一名童[阅读全文]
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  一、“复原式”侧卧  【利】防止胃食管返流。  【弊】增加皱纹。  【专家点评】英国拉夫堡大学睡眠研究中心教授吉姆·豪恩表示,左侧卧有助于减少胃食管返流,促进消化,防止烧心。右侧卧不会压迫心脏,适合有心脑血管疾病的人。不过,英国美容皮肤科医师协会的丹尼斯·沃尔夫博士表示,侧卧会导致鼻唇部压力过大,加重笑纹(嘴角和眼角[阅读全文]
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  美军将派遣军舰进入中国南海岛礁12海里,国际舆论哗然。美国人不远万里来南海炫耀武力、兴风作浪,成为西太平洋的麻烦制造者,让国际社会侧目,也引起了中国人民的愤慨。  南海本无事,美国来搞事。南海的和平稳定来之不易,是中国和相关各方努力的结果。美国派军舰“巡航”无疑是搅局,让平静、和平的南海变得波涛汹涌。中国外交部长王毅表示,如[阅读全文]
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(2015-10-28 01:52:32)

对于一个即将迈入20岁或者30岁的年龄坎儿的年轻人,最可怕的事情莫过于爸妈提醒ta:你今年已经二十多或者三十多了……对,他们算的是虚岁。这对于赖着不想成年人的你来说简直是当头一棒迎面一拳窝心一脚附赠兜头一瓢冷水,并产生了下图这种感觉↓为什么中国人会有虚岁这个令人咬牙切齿的东西呢?今天就来替你解决一下这个难题,看虚岁是否有必要存在。[阅读全文]
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水是谁都离不开的生活必需品,有人总是抱着水杯喝个不停,还有人喝口水能管大半天……除了自身习惯,这当中有什么学问呢?在传统的中医问诊中,了解一个人的饮水多少、喜冷喜热等,是判断其身体状况必不可少的重要环节。对水的不同需求,也是自身体质的外在表现。口渴多饮。有的人总是口渴、咽干,觉得水没喝够,大冷天也想喝凉水甚至冰水。中医认为这[阅读全文]
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生姜是餐桌上不可或缺的养生食材,除了能调味、温中,还有着极好的杀菌、消炎、解暑、解毒效果。所谓月满则亏,凡事过度都会适得其反,食用生姜过度,或者吃法不对皆会影响身体健康,甚至会毒如砒霜、致癌。下面就给大家介绍几种错误的生姜吃法,希望大家在平时的饮食中加以注意。
生姜是药食同源的典型代表
生姜是日常生活中非常普遍的一种食材,亦[阅读全文]
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(2015-10-27 00:10:28)

豆腐烧肉是很家常的一道菜,和肉一起烧是最常见的一种那个做法,每家的做法都有各自的特点,因为要结合自家人的口味来调整的。 难度:切墩(初级) 时间:10-30分钟 主料 老豆腐1大块 五花肉200g 辅料 油1大勺 料酒2小勺 姜1小勺 蒜1小勺 干辣椒2个 老抽1小勺 盐适量 鸡精适量 葱花适量 豆腐烧肉的做法步骤1.准备[阅读全文]
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  眼下正是感冒多发时节,其实你的身体可能早就拉响了警报。专家提醒说,如果生活中出现以下5个信号,就该增强免疫力了。  1.开始爱吃甜食。  糖果、巧克力等甜食不离嘴,不仅容易蛀牙,更糟糕的会影响免疫力。美国《临床营养》杂志发表的一项研究指出,摄入100克的糖,就会显著影响白细胞的杀菌能力长达5小时。因此,如果你开始喜欢吃甜食,就该注意免疫[阅读全文]
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