很多人吃水果不喜欢吃果皮，但是你知道吗？不少被你随手扔掉的果皮有些可是好东西，营养价值极高，可以利用起来。 柚子皮： 柚子外皮很厚，具有食用、驱除异味、防蚊虫等功效。将柚子皮煎汤服，能化痰、消食、定喘、止疝痛。把柚子皮放在厨房碗柜、冰箱内，还可除异味。把柚子皮内的白筋撕净，放在通风处吹干，再晒干水份。用刺有小孔的袋子装好保[阅读全文]
海纳百川
海纳百川，有容乃大。壁立千仞，无欲则刚。
博文
(2015-09-10 19:12:45)
很多人吃水果不喜欢吃果皮，但是你知道吗？不少被你随手扔掉的果皮有些可是好东西，营养价值极高，可以利用起来。 柚子皮： 柚子外皮很厚，具有食用、驱除异味、防蚊虫等功效。将柚子皮煎汤服，能化痰、消食、定喘、止疝痛。把柚子皮放在厨房碗柜、冰箱内，还可除异味。把柚子皮内的白筋撕净，放在通风处吹干，再晒干水份。用刺有小孔的袋子装好保[阅读全文]
(2015-09-10 19:10:51)
吃鸡蛋常犯8个错 鸡蛋是很多家常菜中的“主角”，然而，并不是所有人都了解其烹饪技巧。近日，美国美食网站“每日一餐”载文，总结出“烹调鸡蛋的常见错误”，可供大家参考。 用碗或灶台边缘敲破鸡蛋。 选择干净的灶台台面等平面（而非碗边）敲破鸡蛋，可以防止碎蛋壳落入碗中，造成污染，同时也避免了捞碎蛋壳带出蛋液造成浪费[阅读全文]
(2015-09-08 19:08:46)
身体缺乏某种必须维生素时，就可能明显反映在生活的行为上，例如当嘴破、发炎时，就是因为身体摄取不足维生素B2；如果是常易发脾气、个性变易怒，就有可能是缺乏锌元素。了解清楚身体的症状与维生素之间的关系，就能预防身体许多不适症状的产生。 1、嘴破、口角炎——缺乏维生素B2 维生素B2每日建议摄取量男性约1.3毫克、女性约1.1毫克。嘴部周围[阅读全文]
(2015-09-08 01:19:10)
(2015-09-08 01:00:06)
2015年9月3日，世界目光再一次聚焦中国，聚焦北京，聚焦天安门。新中国历史上第一次抗战胜利日大阅兵成功举行。“我爱你，中国！”亿万国人收看了阅兵直播，目睹威武的三军仪仗队和先进武器，上至花甲下至孩提，都为祖国强大倍感自豪。 铭记历史，为了永久的和平；自强不息，为了民族之复兴。这次阅兵雄壮威武、气势磅礴，创下了多个“第一次&rdqu[阅读全文]
(2015-09-07 00:30:20)
一、蝴蝶蒸餃(學會你就帥呆了!) 原料：麵粉200克，開水100克，肉餡150克 製作方法：麵粉用開水燙成麵糰，揉光揉勻。下劑子，擀成圓皮。 如圖所示將麵皮的兩邊卷上來，留下小半邊不卷。 把麵皮翻過來，放入餡心。 將餡心包起來，把兩條直邊捏起來。 沒翻卷的麵皮做成眼睛 捏出翅膀的花紋 把兩隻翅膀翻過來 做好的蒸餃蒸熟 二、牡丹[阅读全文]
(2015-09-07 00:23:11)
1、身体前倾：人体保持前倾20度的坐姿时，腰椎间盘承受的压力最大，而这种姿势正是我们在电脑前工作、上网、玩游戏或新手开车时常用的姿势。 由于身体前倾，从而迫使腰椎曲线向相反的方向弯曲，而且背部肌肉必须像拉紧的弓弦一般，用力拉着整个上半身，这种姿势对腰椎的压力是体重的3倍。 前倾的坐姿除了累及腰椎外，还会令颈胸部肌肉持续拉伸紧张，[阅读全文]
(2015-09-07 00:21:59)
精子库给一些不育夫妇带来生儿育女的希望，但几年前的一个新闻事件，至今仍然让一些男性对捐精望而却步——34岁的华中科技大学硕士研究生郑某进入湖北省人类精子库采精室自慰采精。但是，意外发生了，他没能从这间房间里走出来。 “难道真的存在‘精尽人亡’这回事？”“捐精过程存在风险吗？”一单新闻引发大家猜想纷纷。不妨来[阅读全文]
(2015-09-01 01:10:54)
人民日报回应阅兵三大质疑：穷人那么多为何还阅兵既不逢五也不逢十，中国今年为啥要大阅兵？是为了炫武力、秀肌肉，还是为了警告、震慑日本，还是说其实没啥实际用处、就是个劳民伤财的面子工程？自从今年3月官方确认阅兵起，关于抗战阅兵的各种猜测和议论就一直不曾停歇。只有搞清楚这些似是而非的问题，才能痛痛快快、明明白白地看懂即将到来的这场大阅兵。1[阅读全文]
(2015-08-31 18:37:33)
如果你想跑出进展，同时又保持乐趣，比起一口气跑完几公里，还有一些方式是很丰富多彩的。今天小编推荐以下这10种方式，会让你跑得更加有趣和富有挑战性，提高健身效果，丰富跑步经验。阅读全文]
