海纳百川
海纳百川，有容乃大。壁立千仞，无欲则刚。
博文
(2014-11-12 17:05:31)
一、女性手脚冰凉的原因 (一)循环障碍 1、心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。
2、贫血，循环血量不足，或血红素和红血球偏低。
3、人体血管收缩，血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“末梢循环不良”。
(二)阳气不足 中医认为，手脚冰凉是一种“闭症”，所谓闭，即[阅读全文]
(2014-11-12 17:03:45)
No1.乌克兰基辅：全球第一“美女之都”
最近在网络上爆红的美女外交官纳塔莉娅已成为公认的大众情人，但克里米亚当地男性表示：“乌克兰美女比例比较高，美丽不美丽标准不一样，我们公认的是，她很性感。”
“乌克兰美女比例比较高”，事实上，乌克兰一直是个美女成群的国家。 乌克兰的街头常常要打出“姑娘不出售”[阅读全文]
(2014-11-11 17:38:29)
虎皮青椒，是一道很民间的四川名菜，是将青椒表面炒得略微焦糊，斑驳的焦糊点如同老虎的花纹一样，所以得了虎皮青椒的美名。
做法和步骤：
1、将青椒洗净，去蒂，因为太长所以我将它一分为二了，去籽（不去也可以）待用。
2、炒锅放火上烧热，不放油，将青椒放入，煸炒至青椒变面变焦糊，在煸炒的时候要不时翻炒，让青椒均匀受热，并且要用炒勺不断按压[阅读全文]
(2014-11-11 17:34:51)
瞬间感觉自己膝盖已中万箭有木有!别以为这是小事，按照中医的看法，这是因过劳而造成体内器官阴阳失调，就是体内器官起内讧，互相打架，最后会造成器官衰竭而死。
你以为“晚睡晚起”就能补回来?错!“晚睡晚起”也是一种病，它都学名叫睡眠相位后移综合症。感觉自己已经病得不轻了……
你造吗，世间最科学的休息时刻表示酱紫哒↓
▌[阅读全文]
(2014-11-11 17:30:57)
体检年年有，可是面对名目繁多的体检项目，我们应该如何来取舍呢？日前一张分年龄段体检的建议图在网上走红，该建议图明确标出在20～65岁期间，各年龄段应该重点检查的项目。专家表示，这些体检项目基本靠谱。在这里为大家整理整理吧。
20岁防传染20来岁是身体各项功能包括抵抗力的最佳时期，是不是就不用注意体检了呢？北京佑安医院感染中心副主任医师黄晶否[阅读全文]
(2014-11-10 23:23:18)
假如有人问：女人喜欢什么样的老公，还真不好回答。毕竟我不是情感方面的专家。不过如果你想做一个让女人喜欢的男人，你就必须具备以下几点： 其一，是幽默感的男人。男人要有点小幽默，善于化解女人的问题。不要过于苛刻，再强悍的女汉子，有时也希望在男人面前表现小鸟依人的样子，除非她对你没有感觉。适度的幽默有时能够化解危机，记得一次[阅读全文]
(2014-11-10 23:19:10)
(2014-11-10 23:11:37)
糖拌西红柿的两大好处
1、凉拌西红柿既能保留其中大量的维生素C，同时简单的烹饪方式还能保留其中的膳食纤维。
2、西红柿含有丰富的番茄红素，可以抗癌抗氧化。
糖拌西红柿的两个缺点
1、白糖是纯能量食物，在体内很快可以转变成葡萄糖，升高血糖。
2、西红柿中含有一定量的糖，再加上白糖会让这道菜的总含糖量升高。
如何改良更营养健康
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(2014-11-09 17:34:36)
所谓父母子女……谁来成就谁？说到这个主题，首先让我想到到的是台湾作家龙应台《目送》中的一段话，她说：“我慢慢地、慢慢地了解到，所谓父母子女一场，只不过是意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。你站在小路的这一端，看着他逐渐消失在小路转弯的地方，而且，他用背影默默地告诉你，不用追。”
这段话听来，不[阅读全文]
(2014-11-09 17:32:43)
中华医学会老年医学分会常务委员、中国中医科学院西苑医院老年医学研究所张国玺教授指出，生一次气毁一次健康，生气导致的疾病与由风寒暑湿等外因导致的疾病不同，会直接损伤五脏功能，发病更加严重。 长期生气的人会在身体上留下不同的痕迹。从外表看，脾气火暴，经常处于发怒状态的人多数会秃顶。严重的还会使头顶变尖;程度轻点的，则会在额头两侧形[阅读全文]
