扎啤和烤串儿，西瓜和比基尼，电视里比夏天还准时播出的还珠格格，马尾少女和骑单车的少年……
尽管夏天里，有那么多让人感觉幸福的事，开着空调盖薄被，依旧雷打不动的排在NO.1。不过，夏天里的清晨人们通常会感到：睡不醒、浑身乏力、无精打采、经常打瞌睡、家里人还经常集体感冒······
很多人以为是空调太冷，室内外[阅读全文]
博文
(2016-08-09 00:10:19)
扎啤和烤串儿，西瓜和比基尼，电视里比夏天还准时播出的还珠格格，马尾少女和骑单车的少年……
尽管夏天里，有那么多让人感觉幸福的事，开着空调盖薄被，依旧雷打不动的排在NO.1。不过，夏天里的清晨人们通常会感到：睡不醒、浑身乏力、无精打采、经常打瞌睡、家里人还经常集体感冒······
很多人以为是空调太冷，室内外[阅读全文]
(2016-08-05 00:52:38)
五种上品男人1、懂得感恩的男人特征描述：这样的男人，会把别人对他们的一点好，牢记心头，他们的原则是滴水之恩涌泉相报。嫁这样的男人，你可以永远不必担心你的付出得不到回报，更不必担心糟糠之妻会下堂。世事变迁、沧海桑田，谁也不能保证自己会永远健康美丽富裕，但嫁给这样的男人，你至少可以确信，在你遇到艰难困苦的时候，他会与你同在。2、有责任感的[阅读全文]
(2016-08-05 00:49:13)
饭后散步
饭后"百步走"，会因为运动量的增加，影响消化道对营养物质的吸收。尤其是老年人，心脏功能减退、血管硬化，餐后散步多会出现血压下降等现象。其实，“饭后”并非指吃完饭立刻就开始散步，而是要休息至少10分钟再进行，若吃得过饱则需适当延长休息时间，并且饭后半小时内不能做剧烈运动。
饭后吃水果饭后，尤其吃了比较油腻的食物后，[阅读全文]
饭后"百步走"，会因为运动量的增加，影响消化道对营养物质的吸收。尤其是老年人，心脏功能减退、血管硬化，餐后散步多会出现血压下降等现象。其实，“饭后”并非指吃完饭立刻就开始散步，而是要休息至少10分钟再进行，若吃得过饱则需适当延长休息时间，并且饭后半小时内不能做剧烈运动。
饭后吃水果饭后，尤其吃了比较油腻的食物后，[阅读全文]
(2016-08-05 00:45:47)
1、总伸懒腰促进全身血液循坏伸懒腰会让全身的肌肉得到伸展，能够促进血液循环，增强肌肉活力，消除人体疲劳感。配上大口的呼吸，还能增加氧气的摄入量。2、缓叠被子：散发污染物据最新研究显示，人在睡眠过程中会排出大量废气、汗液等物质，这些东西会吸附在被子上。如果立马叠被子就不易使其散发，到晚上这些有害化学物质还会再次被人体吸收，同时也给被子上[阅读全文]
(2016-07-20 00:35:56)
女性朋友们，你每年都会做妇科常规检查吗？你知道自己的身体状况吗？你的避孕方式是一成不变的吗？下面总结一些女性健康误区，但愿不会让你感觉震惊！
1、整天工作，没有休息长时间从事一种工作会让人感到无聊，而无聊恰恰让身体感到疲惫。每天都应该尽可能地为自己找点儿乐，例如：看看笑话，翻翻休闲杂志，给好朋友打个电话。让自己偶然做做白日梦等一些[阅读全文]
1、整天工作，没有休息长时间从事一种工作会让人感到无聊，而无聊恰恰让身体感到疲惫。每天都应该尽可能地为自己找点儿乐，例如：看看笑话，翻翻休闲杂志，给好朋友打个电话。让自己偶然做做白日梦等一些[阅读全文]
(2016-07-20 00:24:43)
“熬夜健康调查”显示，超五成网友表示经常或一直在零点后入睡，18.2%的人超过凌晨1时才睡。
很多人已经将入睡时间推迟到晚上11时以后，上网、看电视剧、打游戏、刷微博微信等，都成了堂而皇之晚睡的理由。
殊不知，熬夜就是在透支自己的生命！我们晚上睡觉是充电，白天是放电，如果晚上只充了50％的电，白天还要释放100％，那50％从哪儿来？就得从五脏[阅读全文]
很多人已经将入睡时间推迟到晚上11时以后，上网、看电视剧、打游戏、刷微博微信等，都成了堂而皇之晚睡的理由。
殊不知，熬夜就是在透支自己的生命！我们晚上睡觉是充电，白天是放电，如果晚上只充了50％的电，白天还要释放100％，那50％从哪儿来？就得从五脏[阅读全文]
(2016-07-20 00:15:01)
挤奶没有必要觉得母乳喂养的婴儿会拴住你，因为你可以将奶水从乳房里挤出来，将其存放在消过毒的容器里，放到冰箱或者冷柜里。这样，帮你照料孩子的人在你不在的时候就能给孩子喂奶了，而且喂的是你的。你可以用手或者挤奶器将乳房里的奶水挤出。大多数妈妈觉得用手挤比用挤奶器挤容易而且方便。用手挤奶在前几个星期总是有点困难，因为这时乳房还没有分泌出[阅读全文]
(2016-07-19 00:29:33)
导读
按既定规则，到今年12月11日（即中国加入WTO整15年时间），中国应获得市场经济地位。然而继南海闹剧无耻无畏被撕破底裤之后，7月14日，美国又出新剧，表示拒不承认中国市场经济地位。再次表演了“我是无赖我怕谁”的角色，这次美国又要搞什么幺蛾子？美国WTO掀底牌，拒不承认中国市场经济地位据第一财经报道，在当地时间14日的世界贸易组织(WTO)货币贸易[阅读全文]
按既定规则，到今年12月11日（即中国加入WTO整15年时间），中国应获得市场经济地位。然而继南海闹剧无耻无畏被撕破底裤之后，7月14日，美国又出新剧，表示拒不承认中国市场经济地位。再次表演了“我是无赖我怕谁”的角色，这次美国又要搞什么幺蛾子？美国WTO掀底牌，拒不承认中国市场经济地位据第一财经报道，在当地时间14日的世界贸易组织(WTO)货币贸易[阅读全文]
(2016-07-19 00:27:13)
1、长时间对着电脑
相信这条很多人都跟小编一样纷纷中招，每天都久坐，对着电脑！
澳大利亚昆士兰大学的研究发现，久坐1小时的危害约等于抽两根烟，也就是减寿22分钟。
长期坐在电脑前不动，属于静态性动作，血液黏稠度较高，下肢可能形成深静脉血栓，运动时血栓脱落，可能会造成肺梗塞，严重可能导致猝死。
此外，长期保持一个姿势坐在电脑前会使颈[阅读全文]
相信这条很多人都跟小编一样纷纷中招，每天都久坐，对着电脑！
澳大利亚昆士兰大学的研究发现，久坐1小时的危害约等于抽两根烟，也就是减寿22分钟。
长期坐在电脑前不动，属于静态性动作，血液黏稠度较高，下肢可能形成深静脉血栓，运动时血栓脱落，可能会造成肺梗塞，严重可能导致猝死。
此外，长期保持一个姿势坐在电脑前会使颈[阅读全文]
(2016-07-19 00:25:03)
当医生宣布一个人死亡之后，他的身体可能仍然还生机勃勃——这个过程可能会持续两天。新的动物学实验也表明当动物的肺脏被除去之后48小时内，依然有大量的基因处于活跃状态。
人们在老鼠和斑马鱼中已经观察到这种生命现象，现在也有一些线索显示死去的人身上的基因也仍然处于活动状态。这个发现可能会涉及到器官移植的安全，而且也可以帮助病理学家更[阅读全文]
人们在老鼠和斑马鱼中已经观察到这种生命现象，现在也有一些线索显示死去的人身上的基因也仍然处于活动状态。这个发现可能会涉及到器官移植的安全，而且也可以帮助病理学家更[阅读全文]
