博文
(2016-05-18 01:36:41)
大姨妈对于女人来说，是一件麻烦事。它来吧，觉得烦，但如果不来就会担心身体出了问题，更加烦。而且它来得多还是少，来的时间长还是短都关系着身体的健康状况。那么，如果女人经期太短，这该是怎么回事呢？女人经期太短怎么回事？一般来说，正常女性的生理期时间为3-7天，少于3天则经期太短，超过7天则经期太长。女性经期较短大多是由于内分泌失调，雌激素分泌[阅读全文]
(2016-05-18 01:35:22)
经常穿高跟鞋的女性，想必也知道鞋跟的高度跟自己的健康挂钩吧。那么离不开高跟鞋的女性平时应该如何保健呢？1、尖头鞋
鞋头太尖如果上下空间不够的话，很容易让脚指全部挤压在一起，而出现嵌甲、甲沟炎、拇趾外翻、锤状趾、爪形趾等症状。拇趾外翻多数是因为穿尖头高跟鞋所致。最好买上下空间够宽的尖头鞋，避免脚趾挤压在一起。2、鞋跟4-6厘米
穿4-6厘米[阅读全文]
鞋头太尖如果上下空间不够的话，很容易让脚指全部挤压在一起，而出现嵌甲、甲沟炎、拇趾外翻、锤状趾、爪形趾等症状。拇趾外翻多数是因为穿尖头高跟鞋所致。最好买上下空间够宽的尖头鞋，避免脚趾挤压在一起。2、鞋跟4-6厘米
穿4-6厘米[阅读全文]
(2016-05-17 01:00:50)
文｜陈子淏01没人有义务为你的坏心情买单只有小孩子的苦恼才会得到理解和原谅，成人的世界里大家都不容易，没人有义务为你的坏脾气买单。邱莹莹就是一个典型，自己失恋了难过，就对身边的人发脾气。把关心的人当做情感的垃圾桶和坏心情的宣泄地。
其实我们自己很多时候都是这样，明明惹自己难过的是别人，可我们却把怒火迁罪在关心我们的人身上。我们必须懂[阅读全文]
其实我们自己很多时候都是这样，明明惹自己难过的是别人，可我们却把怒火迁罪在关心我们的人身上。我们必须懂[阅读全文]
(2016-05-17 00:48:53)
有一种思维方式是我刻意训练过的，叫做正视认知失调。在解释这个概念之前，我想先说几个日常的例子。1.在学生时代偶尔考试作弊的时候，是不是会感到有点愧疚，但是转念一想，反正大家都作弊，我不作弊还吃亏了，于是就化解了这种愧疚感呢？2.有时候听说周边的人被抢劫了，第一时间想的是这个人是不是半夜在路上走，或者是走小巷才会被抢劫犯盯上。或者听说女孩[阅读全文]
(2016-05-17 00:46:20)
你是不是也曾经将掉落的食物迅速捡起，吹一吹就吃下去了呢？掉落的时间不长，看上去也不脏，所以继续吃也应该没关系……吧？甚至，有人对“迅速”做出精确的量化，得到所谓的“5秒规则”——食物掉在地上后，如果5秒内被捡起来就还可以食用。芝加哥有个高中女生吉莲•克拉克，对此进行统计整理的调查，发现“5秒规则”深入人心[阅读全文]
(2016-05-17 00:32:21)
在菜市场买回来的猪肉总是有股味道，而且沾上了积攒了长时间污垢的砧板，买回家可要好好洗干净才能食用。一般都会把猪肉整块冲洗，如果已经绞成肉碎的话，很多人都是用有漏眼的篮子装着洗。但其实这样并没有把猪肉洗干净。因为猪肉会有油脂成分，一用水冲，油脂浮上水面，倒水的时候又会沾上肉上，还会把容器、水槽弄脏。【正确方法】淘米的时候留下洗米水，[阅读全文]
(2016-05-17 00:30:03)
东西方流行的现代吃素绝不是皈依佛门的居士专有，而是珍视生命的全新选择，或曰平和心性使然。素食之于健康、美容和瘦身的好处让世界素食主义者一天天激增。素食餐厅的火爆，人们看到的或许只是手里攒着大把美元、欧元、马克、人民币的老板们，殊不知，吃素者赢得的可不仅仅是金钱，他们赢利最大的可是肉食者们狂吃减肥药、拼命节食、健身也未必能成就的性感[阅读全文]
(2016-05-16 01:26:37)
一、十个早衰的坏习惯
1、不吃早餐不吃早餐不仅伤害肠胃，使人疲倦、胃部不适、头痛，而且容易产生胆结石，同时催人老化.
2、空腹跑步空腹跑步增加心脏和肝脏负担，容易引发心率不齐，甚至猝死
3、用滚开水泡茶滚开水泡茶破坏茶叶中的维生素C，最好使用70到80度的白开水，这样泡出的茶水有益健康
4、睡前不刷牙睡前不刷牙危害很大，经常不刷牙者容易患[阅读全文]
1、不吃早餐不吃早餐不仅伤害肠胃，使人疲倦、胃部不适、头痛，而且容易产生胆结石，同时催人老化.
2、空腹跑步空腹跑步增加心脏和肝脏负担，容易引发心率不齐，甚至猝死
3、用滚开水泡茶滚开水泡茶破坏茶叶中的维生素C，最好使用70到80度的白开水，这样泡出的茶水有益健康
4、睡前不刷牙睡前不刷牙危害很大，经常不刷牙者容易患[阅读全文]
(2016-05-12 01:58:09)
1、愿意花十几万买个车位给车睡觉，也不愿意买一张好床垫让家人睡得更舒服更健康，因为觉得爱车更重要，买个一万多的床太贵了。2、肯花几万块装一个自动洗屁股的马桶，也不愿买一套好锅具，可以让全家人摆脱高温高油，带来营养健康，花几千买套锅，太贵了。3、肯花几千元喝一瓶茅台、五粮液，也不愿意安装一台好一点的净水器，以确保家人每天都喝上干净、健康[阅读全文]
(2016-05-12 01:53:39)
在投资理财过程中，我们对自己的一些日常行为已“习以为常”。殊不知，这些行为举动影响了你正确地进行投资理财，只会让你在投资理财的道路上越走越远。为此，我们总结了投资理财过程中常见的六个“习以为常”，可能会直击你的痛点。1、花钱大手大脚已“习以为常”无计划，无节制地花钱习惯，早已成为很多年轻人“习以为常”的行为。这[阅读全文]
