每个人可以通过仔细观察脚部变化看出自己身体健康情况的变化。脚素有人体“第二大脑”之称，中医学认为，双脚是运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下经络的重要起始部位，人的五脏六腑的功能在脚上都有相应的穴位反应区，因此脚能反映出人的身体健康情况。
1.脚频繁痉挛问题症结：脚突然抽筋，或是肌肉的猛然收缩，可能是由锻炼或脱水引发的短暂情[阅读全文]
博文
(2015-11-24 00:45:57)
(2015-11-24 00:42:34)
每个人的爱情都是不同的，它们既相似又不同，各有各的甜蜜，各有各的烦恼，甜蜜的时候都是开心，可烦恼却各有不同。到底是什么事情让你的婚姻出现问题呢？
1．淡漠猜忌让夫妻分隔甚远
幸福的婚姻都是一样的，不幸的婚姻各有各的不幸。丈夫在外打拼，一身疲惫回到家，希望得到妻子的安慰和温情，而不是喋喋不休的埋怨和猜忌。同样，在家忙碌的妻子，渴望得[阅读全文]
1．淡漠猜忌让夫妻分隔甚远
幸福的婚姻都是一样的，不幸的婚姻各有各的不幸。丈夫在外打拼，一身疲惫回到家，希望得到妻子的安慰和温情，而不是喋喋不休的埋怨和猜忌。同样，在家忙碌的妻子，渴望得[阅读全文]
(2015-11-24 00:41:32)
来源:尹建莉工作室儿时不竞争长大才胜出“儿时不竞争，长大才胜出”这样的观点如同一个悖论，可能挑战了人们的习惯。一直以来，我们的习惯是崇尚竞争，犹如崇尚美德一样；而且很多人认为竞争意识要从小培养，如同美德需要从小培养一样。这实际上是一个认识误区。这一误区的出现有两方面主要原因，一是过分高估了“竞争”的正面意义，二是没明白童年[阅读全文]
(2015-11-23 00:06:02)
故事新编一：
李白小时候不爱学习，一天他看到一位老奶奶在河边，准备把铁杵磨成绣花针。李白大笑：这得磨到什么时候呀！老奶奶严肃地说：一天不行，我就磨两天，两天不行就磨三天，只要坚持，总会成功的。李白很惭愧，从此开始认真学习。
因为他深刻地认识到：不学习，就会像那个老奶奶一样蠢。
这个故事告诉我们，傻傻的“努力”只能骗自己，只[阅读全文]
李白小时候不爱学习，一天他看到一位老奶奶在河边，准备把铁杵磨成绣花针。李白大笑：这得磨到什么时候呀！老奶奶严肃地说：一天不行，我就磨两天，两天不行就磨三天，只要坚持，总会成功的。李白很惭愧，从此开始认真学习。
因为他深刻地认识到：不学习，就会像那个老奶奶一样蠢。
这个故事告诉我们，傻傻的“努力”只能骗自己，只[阅读全文]
(2015-11-23 00:00:37)
最近中国在军事外交领域打出了一系列组合拳，非常亮眼，值得玩味。
一、据参考消息网11月20日转述美媒的报道称，中国海军司令员最近率团访问马来西亚，双方海军达成协议，中国军舰获准使用马国沙巴州的哥打基纳巴卢港作为“中途停留的地点”，以“加强两国之间的国防关系”。这则消息意义是非常重大的，原因不仅仅是因为中国在南海国家中获得军舰&[阅读全文]
一、据参考消息网11月20日转述美媒的报道称，中国海军司令员最近率团访问马来西亚，双方海军达成协议，中国军舰获准使用马国沙巴州的哥打基纳巴卢港作为“中途停留的地点”，以“加强两国之间的国防关系”。这则消息意义是非常重大的，原因不仅仅是因为中国在南海国家中获得军舰&[阅读全文]
(2015-11-22 23:48:28)
内分泌是人体生理机能的调控者，它通过分泌激素在人体内发挥作用。内分泌对女人很重要，内分泌失调会使人的肌体出现各种不适，也会引发不少疾病。女人如何调理内分泌呢?一、黄豆天生是女人的好朋友
黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素，在预防乳腺癌方面扮演重要角色，尤其是黄豆，可以改变体内激素的分泌。临床医学研究显示，黄豆及豆制品具有平衡体内雌激[阅读全文]
黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素，在预防乳腺癌方面扮演重要角色，尤其是黄豆，可以改变体内激素的分泌。临床医学研究显示，黄豆及豆制品具有平衡体内雌激[阅读全文]
(2015-11-19 23:52:02)
第一次见到苏婉的时候，她正准备去一家广告公司入职。
苏婉大学毕业以后就去了一家大型国企，地处偏远的开发区，几乎与世隔绝。她的职位虽然是文员，每天进了办公室也要穿上灰蓝的制服。她谈过两次乏善可陈的恋爱，最后都不了了之。周围的同事大多成家立业，每天的谈资不是育儿经，就是给她介绍对象。
快到三十岁的时候，苏婉终于下定决心离开那个枯燥无[阅读全文]
苏婉大学毕业以后就去了一家大型国企，地处偏远的开发区，几乎与世隔绝。她的职位虽然是文员，每天进了办公室也要穿上灰蓝的制服。她谈过两次乏善可陈的恋爱，最后都不了了之。周围的同事大多成家立业，每天的谈资不是育儿经，就是给她介绍对象。
快到三十岁的时候，苏婉终于下定决心离开那个枯燥无[阅读全文]
(2015-11-19 23:44:00)
爸妈们上班都很忙，而下班又很累，每天能教育孩子的机会实际非常有限，也就是早上早饭和晚上睡觉前的那点时间。如何利用好些碎片时间，让孩子得到轻松而又有效的教育呢？即使是只有短暂的时间相处，如果是个有心人，我们仍然可以做到殷勤教导孩子。一天中的24小时，我们可以发现24个孩子教育的机会！
1、早晨孩子还在被窝里，用轻吻或轻拍唤醒孩子，告诉孩子[阅读全文]
1、早晨孩子还在被窝里，用轻吻或轻拍唤醒孩子，告诉孩子[阅读全文]
(2015-11-19 00:56:17)
不给孩子立规矩，怕孩子好习惯养不成！给孩子立太多规矩，怕影响孩子的自由成长！当个家长，对于立规矩这个事儿，还真是挺头疼。今天，中教君给您推荐一篇刘墉的文章，来聊聊这个话题。刘墉，知名华人作家、画家，他的处世散文和温馨励志散文书籍经常成为华人世界的畅销书，被称为“沟通青少年心灵的专业作家”。作为一双儿女的父亲，刘墉有着自己独特的[阅读全文]
(2015-11-19 00:54:57)
素食者如何才能在日常饮食中保证“均衡营养”呢？英国食品标准局提出了最新建议。吃坚果获取足够的硒硒是机体免疫系统正常运转的有力保障。日常膳食中，肉类、鱼类和坚果是硒的最好来源，所以对于素食者来说，只有通过食用坚果类食品才能保证饮食中足量的硒摄入。建议素食者每天食用一小袋15克左右的多种类混合坚果，而且最好是无盐的。超市的干果柜台一[阅读全文]
