博文
(2017-01-19 00:23:52)
关于健身器械，大家一定都有过这样的疑惑“这东西到底是练啥的？”Keep君在刚健身时也弄不清楚，甚至都怀疑那些卖器械的商家们是不是自己从来不健身，所以根本不懂自家产品有啥卖点，以至于我们想选购的时候却无从下手。今天Keep君会给大家讲解几个比较常见的健身器械，帮你挑选出最适合自己的小器械。??跳绳从小玩到大的跳绳，你真的知道它的价值吗？跳绳[阅读全文]
(2017-01-19 00:07:06)
美剧、英剧、日剧、韩剧，相比于熟悉的这一切，那些小语种的电视剧会让我们感觉到异常的新鲜与惊喜。它们是剧集界的小众者，像躲藏在角落里的神明。以下是个人推荐的十佳，顺序以个人喜好降次排列1.《背叛》Измены俄罗斯如果爱情是永恒的母题，那么背叛就也一定亘古不变。同样，只要婚姻存在，出轨就如影随形。但是，关于出轨这件事，发生在男人和女人身上，[阅读全文]
(2017-01-18 23:56:38)
说起“大院文化”，有人说北京城本身就是一个“大院”，故宫---是最完整的“大院儿”胡同---里面有无数的“大杂院儿”而部队、机关、这北京特有的“部队大院儿”，形成了北京特有的“大院文化”。从公主坟一直到北京西山脚下，空军、海军、通信兵、总后、炮兵、装甲兵、工程兵、铁道兵等司令部依次排开。那个年代，除了五棵松[阅读全文]
(2017-01-18 23:50:54)
曾经有一个卖花的小姑娘在卖完大部分的花之后，发现天色己晚，所以决定早点回家，这时她发现手上还有一朵玫瑰花没有卖完，她看到路边有一个乞丐，于是就把那朵玫瑰花送给了乞丐，然后就开开心心的回家了!也许你会觉得故事到此就结束了，但我要就讲的故事才刚刚开始!这个乞丐从来没有想过居然会有这么好的事情发生在自己身上，从来没有想过居然会有美女给自己送[阅读全文]
(2017-01-18 23:48:00)
最近总有人问夏天怎么养生，于是会有很多的人给你支招，应该吃这个或者做那个。很多观点还不太一致，比方说，有的人会说夏天要喝凉茶喝去火的汤，广东广西那边就流行这个；又有人说夏天要吃生姜吃热的，最近姜枣茶的帖子就非常的多。到底应该相信哪个呢？其实这都是因为我们不了解人体的运行规律，才会无所适从。按照常理来说，夏天人体内部是寒的，冬天人体[阅读全文]
(2017-01-18 23:46:50)
很多人认为中国人是没有信仰的，其实不然。中国文化是圣化的教育，中国人的信仰是比肩圣贤、见贤思齐「语出《论语·里仁》」——与其在别处仰望，不如与先贤并肩。我们比肩圣贤，以圣贤为明灯，就会明了取舍的智慧，就会对治和断除种种烦恼，从而让自己的人生活的热气腾腾。可是，取舍的智慧在哪里呢？就在道理之中。宋代沈括《梦溪笔谈》中记载有这[阅读全文]
(2017-01-18 00:49:40)
长寿是每个人的梦想。如何才能长寿？对此，晋代医学家，生活在距今一千六百多年前的葛洪说过一句话：“欲得长生，肠中当清”。这样的论述可谓一语中的。肠道的清洁，对于长寿的意义十分重大，也比较好理解。人体是在不断运动中进行生命活动的。其中，运动的中枢就是我们的肠道。它一方面负责把食物化作营养输送给脏腑，一方面把糟粕和五脏的浊气排出体外[阅读全文]
(2017-01-18 00:44:31)
一年十二个月，不同季节有不同的养生方法，每个月份的养生也有不同的侧重点。今天，小编就为大家整理了一份的“2017年养生日历”。朋友们，赶紧根据这个“养生日历”拟定一份2017年保健计划吧！一月养肾防寒养生原则：秋冬养阴、养肾防寒。注意锻炼：多散步、慢跑等，同时应注意保暖以防止呼吸道疾病的发生。饮食宜忌：合理进补可及时补充气血津液，[阅读全文]
(2017-01-18 00:02:00)
经过一夜的睡眠，人在清晨的时候身体会处于缺水状态，所以早起第一杯水尤为重要。那喝什么水最好呢？答案是：温开水
日本医学会的一项研究发现：水真的是一种治病良药。
其研究成果表明，只要喝水，就能成功预防、缓解甚至治疗以下21类疾病：
头疼、身体疼痛、关节炎、
心跳过快、癫痫、体脂过量、
支气管炎、肺结核、脑膜炎、
肾脏及泌尿疾病、[阅读全文]
日本医学会的一项研究发现：水真的是一种治病良药。
其研究成果表明，只要喝水，就能成功预防、缓解甚至治疗以下21类疾病：
头疼、身体疼痛、关节炎、
心跳过快、癫痫、体脂过量、
支气管炎、肺结核、脑膜炎、
肾脏及泌尿疾病、[阅读全文]
(2017-01-17 23:48:56)
今天三图，Sir想好好地炫技。最新一届奥斯卡最佳视觉效果奖，足足提名了十部电影。Sir一看这榜单，果然亮瞎眼。而且它选出的特效不是一味求大，而是风味齐全，炫得很有个性。除了即将上映的《降临》，其他9部都已经登录国内院线，看看你都get到了多少部——降临视效关键词：极简1月20日内地正式上映，目前榜单中最神秘的一部。七肢桶文字（外星人使用的文字[阅读全文]
