云过醒透的博客

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  韩国国立国语院在约200种韩餐的中、英、日文译法中,将泡菜的中文名“辛奇”废除,还是改回“泡菜”。   相信大多数读者的第一反应是:什么时候还有过“辛奇”这回事?   是的,2013年年底,韩国申请泡菜为世界文化遗产。为了将韩国泡菜与中日泡菜区别开来,将其中文名改为了“辛奇”。但是这个古怪的名字既不像把“佛罗伦[阅读全文]
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快节奏的生活让很多人饮食都不规律,早餐不吃、晚上大补、工作一忙零食替代正餐充饥,长期这样胃肠很受伤。制订一张养胃时间表,大家每天尽力坚持,可让健康受益。 7:00喝杯温开水。可以湿润口腔、食管、胃黏膜,冲刷附着于黏膜的黏液和胆汁,促进胃肠蠕动,为进餐做好准备。还可以补充身体流失的水分,但不宜过多饮水,约100毫升即可,以免冲淡胃酸,影响消化[阅读全文]
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脂肪也分好坏,你知道吗?根据美国webmd网站报道,好的脂肪不仅能够促进心脏的健康,还可以促进身体更好的吸收营养,让我们更加健康!你知道哪些食物含有的脂肪是健康的,有益身心的吗?我们一起来看一下! 鱼 如鲑鱼、鲭鱼、鲱鱼、沙丁鱼、鲑鱼湖和长鳍金枪鱼等,这些天然富含脂肪的鱼类都是ω-3脂肪酸的良好来源。这些“好”脂肪有助于保持心脏健[阅读全文]
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在这些国界线上,国界也可以变得很逗逼!有的形同虚设,有的严防死守,有的任意通行,有的天壤相隔。下面是一些有趣的国界线,你被哪一种逗乐了呢?
1、美国和墨西哥:国界两边打排球
左边是美国,右边是墨西哥。 美国亚利桑那州纳科的居民们和墨西哥纳科的居民们,每年都会在国界两边打一场排球赛。这里曾经是一个社区,人们可以自由通行,但是几年前[阅读全文]
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“五黑”食物包括黑豆、蘑菇、黑芝麻、黑木耳、黑米。 黑豆 黑豆具有“补肾、补五脏、暖胃肠、壮筋骨、活血化淤、祛风、解毒、益寿”的良好功效,对抑制高血压、滋补强身、抗衰耐老,均有良好的疗效。用米醋泡黑豆,每日早晨食用20粒左右,常年食用,效果甚佳。 蘑菇 低脂肪、低热量,防癌抗衰,多吃还能预防老年斑,适合老人体质。不同蘑菇有不[阅读全文]
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(2015-05-13 19:47:13)

抗氧化剂有助于保护免疫系统,有效抗击疾病,对抗自由基和缓解衰老。保证每天从饮食中摄入足量的抗氧化剂,是防病强身的关键。 豆类。豆类富含大量的膳食纤维和抗氧化剂,其中红豆和黑豆抗氧化剂最多。豆类可煮熟吃、炖肉或加入面食。 浆果。蓝莓等浆果有助于改善认知能力,增强免疫力。此外,草莓、黑莓、树莓和蔓越莓也含有大量的抗氧化剂。浆果可加入酸[阅读全文]
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最近微信热传曾经有一个一岁半的小男孩,直接吞了一片泡腾片,结果口腔及气道中产生大量二氧化碳,最终窒息死亡。那么,到底该如何正确地吃药? 服药时间不能自作主张“一日三次”不是让你跟着饭吃 如果一种药需要每天吃3次,你会怎么办?很多人都会告诉你,他们是跟着一天三顿饭吃药。可实际上是不科学的。跟着三餐服药,是最为普遍的一个用药误区。这[阅读全文]
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东欧小国白俄罗斯是一个除了木材之外,其它战略资源如石油、天然气、煤炭和钢铁都要从国外进口的国家。然而,这个人口只有一千万、自然资源相对贫乏的国家,却拥有着另一种羡煞旁人的资源——美女。 白俄罗斯的“白”,其实是“纯粹、正宗”的意思,因此所谓“白俄罗斯”的意思就是“正宗的俄罗斯”。
白俄罗斯与俄罗斯族、乌克[阅读全文]
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在人类历史上,尽管经历过漫长的母系氏族公社时期,但留在我们观念中最深的,还是来自于男人主导的社会中的一整套社会规范。但也有一些国家显示出一些比较浓重的女人味特征让全球男性望而却步。
1.瑞典——女权国家 在瑞典的福利社会体制下,瑞典的女人获得了空前的解放。自女孩起,性情就象她们的脚,自由地发展。瑞典女人大都有一双中国渔民的脚[阅读全文]
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  在漫漫的历史长河中,总有一些人的姓名被烙印在人们心中。但是,我们所熟知的这些名字可能并不是他们真正的姓名,我们经常搞错了古人的姓氏。那么,这些人都是谁呢?   孟姜女   按照先秦的女子称呼,孟姜女其名在前,即“孟”;其姓在后,即“姜”。“孟”在此处是排行的称谓。而且,孟姜女不是单指一个人,而是一类人的通称。  [阅读全文]
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