郑板桥的竹 郑板桥，汉族，江苏兴化人；清代着名画家、书法家；原名郑燮，字克柔，号板桥，也称郑板桥；乾隆时进士，曾任潍县县令。 在古人所说的“人活七十古来稀的时代，对于郑板桥这样一位不得志的文人来讲能活72岁，已属高寿了。那么，郑板桥又是怎样养生的呢？一些人就未必详知了。其实，郑板桥的养生秘笈概括起来只有八个字，即“喝[阅读全文]
云过醒透的博客
心头洞明，抱朴守拙，以和为贵，知足常乐
博文
(2015-10-27 19:26:15)
郑板桥的竹 郑板桥，汉族，江苏兴化人；清代着名画家、书法家；原名郑燮，字克柔，号板桥，也称郑板桥；乾隆时进士，曾任潍县县令。 在古人所说的“人活七十古来稀的时代，对于郑板桥这样一位不得志的文人来讲能活72岁，已属高寿了。那么，郑板桥又是怎样养生的呢？一些人就未必详知了。其实，郑板桥的养生秘笈概括起来只有八个字，即“喝[阅读全文]
(2015-10-27 18:38:27)
作者：编译：nanako 地图不都长得一个样，也可以印在黄铜，鹿皮上，也可以刷在墓室顶上。古代地图不仅显示了祖先的知识水平，也透露了他们看世界的眼光。现代地图要求准确呈现，古代地图绘制人则有更多的艺术发挥空间。 在死海北部沿岸特雷拉迦苏遗址发现的这张八角星的壁画，可以追溯到公元前4000年，可能是世界上最早的宇宙论地图。研究推测内[阅读全文]
(2015-10-27 18:21:00)
骨质疏松 骨质疏松可是个大毛病，尤其是随着年龄的增长，骨骼就容易脆弱。磕磕碰碰都容易发生骨折，甚至造成生活自理能力的丧失。 据报道全世界每3秒发生1次骨质疏松骨折；1/3女性和1/5男性会在50岁后遭遇一次骨折；50%的人在遭受1次骨质疏松骨折后会遭受第2次骨折；20%的髋部骨折者在骨折后6个月内死亡。当前，随着我国人群老龄化的加深，骨质疏松与高血压、[阅读全文]
(2015-10-26 18:24:49)
1、“每逢大事有静气” 出处 曾国藩年轻时在官场沉浮，难免有心烦气躁之时，便向理学名臣唐鉴先生请教，唐鉴送了他一个字——“静”，心静下来，就能处理各种纷乱的军国大事。从那时起，曾国藩每天都要静坐一会儿，许多为人处世、治学从政的体会和方法，便都在此中获得。尤其在遇到重大问题时，他更是不轻易作出决定，总要[阅读全文]
(2015-10-26 18:15:50)
你去看中医，问完诊后如果大夫对你说，“你还是去看看西医吧。”那说明你是真的有病了。你去看西医，问完诊后如果大夫对你说，“你还是去看看中医吧。”那说明你的病真没救了。 这是网上流传的一则关于“中医不治病”的笑话。作为我国的传统瑰宝，中医能治病，这是经过几千年实证检验过的。 医疗界常这样比喻，如果把看病比作观察一棵[阅读全文]
(2015-10-26 18:09:06)
男人肾虚是大事儿，女人肾虚也是大事儿，女人肾虚的表现你知道么？ 肾虚一直是备受人们关注的敏感健康问题，可这种疾病不分性别，男女都容易招惹上。那你知道女人肾虚有哪些症状吗？ 内部症状： 失眠烦躁 肾阴虚的女性心情容易烦躁，注意力难以集中，且常常失眠、做梦。此外还常常感到腰膝酸软。(肾阴虚与肾阳虚，一寒一热，无论占到哪个，都够[阅读全文]
(2015-10-25 19:47:07)
牟尼沟 牟尼沟位于四川省阿坝藏族羌族自治州松潘县境内，距成都三百多公里，占地160平方公里，最高海拔4070米，最低海拔2800米，年平均气温7℃，自然风光迷人、民族风情浓郁、汇聚了原始森林之神韵。 牟尼沟风景主要以原始森林、高山湖泊、温泉、巨型钙华瀑布、环形瀑布、钙华彩池为主要特色，景区由扎嘎瀑布和二道海两部分组成。山、水、[阅读全文]
(2015-10-25 19:18:28)
你知道吗？我们日常所吃的很多食物对人的情绪也有一定的影响。反之，从一个人的饮食爱好我们也可以窥探出他的情绪变化。吃对食物可以帮助你拥有好心情。那么什么是情绪食物，饮食泄露情绪秘密的结论又是从何而来呢？ 饮食可以泄露情绪秘密 美国心理学家辛西娅？博尔经过30多年的研究发现，改变饮食可以控制自己的情绪。她发现，情绪紧张的人喜欢吃松脆含[阅读全文]
(2015-10-25 18:54:19)
随着那一阵紧似一阵的秋风，醉人的秋天，天朗气清中带有一丝充满思恋的秋意。在诗人的笔下，秋天尽管也是多姿多彩的，但总是泛着一股淡淡的忧伤。思恋的季节，愁绪慢慢飘散开来，带我们走进诗人笔下的十大秋思。 1.长风万里送秋雁——李白 深秋时节，李白与本家李云同登谢脁楼，抚今追昔，感慨万千，诗人的愁绪和怀才不遇的不满之情如[阅读全文]
(2015-10-25 18:45:05)
女性一生中有三大“调理期”：一是青春期，二是怀孕期，三是更年期。更年期女性卵巢功能开始衰退，雌激素水平下降，会出现一些焦虑不安、皮肤晦暗、失眠多梦、骨质疏松等症状。很多女性为此焦虑，甚至买很多补药。但俗语称“药补不如食补”，食物能给你带来由内到外的调养。 补钙：早牛奶晚豆浆芝麻黑豆浆尤其适合女性 更年期女[阅读全文]
