锅巴海鲜汤,有虾,猪肉丝,鸡肉片,笋片,甜豆,油菜...
心目中的三鲜锅巴是有鱿鱼卷和海参。
笋尖肉丝
想吃炸的东西,家里做不了的,就点了苔条黄鱼。
我以为是。
吃一口里面是龙利鱼片。
再看menu,原来人家写的苔条鱼。
得,谁让自己没看到坑呢。
打包
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一早买了菜,两条盲槽,没有大的。
这个回家要再刮一次鳞,很多犄角旮旯没刮净。
而且皮上有黏滑的黑东西,国内有鱼摊会热水浇鱼身去黑东西。
这里超市没这步,要自己刮。
用不用的刀边刮边冲,直到手拿鱼身不滑,刮时没有黑东西。
用刀尖刮鱼肚里脊椎骨上暗血。
这样放笼屉,不抹盐和料酒,这样会肉硬。
也不用葱,葱蒸了有死葱味。姜[
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土豆、辣椒、茄子、西红柿、腊肠。
这种腊肠先蒸,最好切片蒸,这样里面的白油能化,盐味也带出来一些,做烩饭不会太油。
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去年买的臻三环炒锅很容易长锈,每次用完要养锅。
我不服气,还想试试,这种生铁锅,说西红柿和醋没问题。
而且它锅沿高,我觉得可以做铁锅炖。
东北乱炖不乱,固定搭配不能乱。
土豆、玉米、油豆角、粉条,肉配猪排骨、腔骨、五花肉。不能是其它肉类,更不是bacon。
但是我忽略了东北铁锅炖铁锅是坐在热锅台里的,我这电炉锅沿热度传不上去。
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香菜炒鹅蛋
白豆干炒辣椒
炒杂菜
罐头四喜烤麸
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左下和右上是这个饭盒:
https://www.amazon.com/dp/B097ZLSX4T?psc=1&ref=ppx_yo2ov_dt_b_product_details
左上和右下是muji的备菜盘。
葫芦瓜炒鸡腿肉
白豆干炒辣椒
蚂蚁上树
我打好的饭盒
昨晚的饭
蒜苗炒肉丝
白豆干炒芹菜
豆腐笃丸子
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铁锅炖菌菇珍珠鸡
珍珠鸡是鸡鸭摊买的,养殖的。
半只这么多。
还买了两根咸鱼,做咸鱼鸡粒茄子煲。第一次买咸鱼。三牙鱼的。
我的茄子没有炸。
饭后西瓜,黑皮的裕美西瓜,脆沙瓤。
刀一碰瓜皮就裂开了,酥的咧。
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做馄饨我是认真的
馅是打水,盐,黏糊以后加酱油、料酒、葱姜,最后香油。不加蛋清、淀粉、蚝油......
底料是酱油、米醋、香油、白胡椒粉、虾皮、紫菜。
先捞馄饨,再添汤,最后加香菜和蛋皮丝。
皮和馅皱在一团才好吃,不然皮是皮,馅的馅,弄不好馅还滚出来,成丸子面片汤了。
一碗馄饨解千馋。
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两亩地还是毛豆炒玉米粒
藕夹肉
没有裹浆,干煎的
一点点芡
饼子
面是:昨天馄饨皮剩的面,是死面。
今天用开水烫了一点面和油,做的油面团,水面团包油面团,擀开,少抹一点油,撒盐,卷起来。
切开烙小饼就行了。
今天饼用的橄榄油。水面团包油面团之后,留在案板上盖好,放了大概2、3个小时。
面团变得很软很松弛,饼子烙出来松[
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