两个孩子一组,迎面而站,双手平举对握,然后左右摇晃,并念诵:“油油翻油,翻不过了跳黄河。”念到一个“河”字时,两人猛然举手翻身,变为背对背,手朝上的姿势,复变为面对面,双手平举,左右摇晃,共诵:“黄河干,杏皮子酸,酸酸酸!”念到最后一个“酸”字,复猛然举手翻身,复变为背对背,手朝上的姿势。周而复始翻油。两人配合默契,可翻五六次,甚至十来次油,并且越念越快,越翻越快,以致翻不过去,哈哈一笑,重新再翻。《翻油》儿歌的另一段是:“油油翻油,翻不过了过黄河,黄河沟沿,边上有大山,山山山!”兰州人过年炸油子时,将条状的面基子,顺长拉一道开口,然后将一端从口中翻过去,使造型好看,放入油锅炸制。翻油游戏类此,故名。