教子圣经

第二节 吃饭也要香香

　　“妈妈日志”

　　参与的早餐

　　畔畔可以坐在餐桌前吃饭后，最让我头疼的就是早餐问题！早上时间紧，我和老公都要赶着上班。特别是老公，早早地就要出门，在畔畔还没起来吃饭时，他就已经带上面包、牛奶匆匆出门了，不过还是会在出门前和畔畔说一句：“儿子，跟爸爸亲一个，再见啦！”畔畔有时，只是摆弄他的小手，做着再见的姿势，小声地说：“拜拜！”

　　老公出门后，我会带着畔畔起床、洗脸、漱口，做一系列的“清洁”工作，然后将早餐摆到餐桌上，让畔畔坐在椅子上就餐；而我则要去收拾房间，整理床铺；畔畔一个人漫不经心地吃着。

　　有一天，畔畔问我：“爸爸怎么不吃饭？畔畔也不想吃！”

　　我只能解释说：“畔畔，爸爸要早早地去上班，然后才能挣到钱，给畔畔买玩具哦！爸爸呀，已经将早餐带上了！”

　　可是，我如此说，畔畔又有理由了：“那么畔畔也把早餐带上，出去玩的时候再吃！”

　　我只好说：“畔畔的早餐会凉，凉了就不好吃了！”我害怕畔畔再找出其他理由，便不等畔畔说话，继续说道：“畔畔，看今天的面包、牛奶多香，妈妈和你一起吃。咱们来用酱给面包涂上小花朵，好不好呢！”

　　畔畔突然异常兴奋，和我比赛涂酱，他还涂成各种形状，接着开心地吃起来。

　　“反面教材”

　　周末，朋友李邀请我们一家人去做客，还有一个我们共同的好朋友陈，她也已经是一个四岁宝宝的妈妈了。

　　于是我和老公带着畔畔欣然前往。两个小宝贝刚一见面便试探性地进行“交往”了！我特意给畔畔带了玩具，这样两个孩子更容易融洽相处，不时发出“咯咯”的笑声。而我们这些大人们暂且组成一个小圈子，愉快地聊起来！

　　可过了一会儿，陈的宝贝丢下玩具，跑向他的父母，缠着陈一起玩。陈唠叨了两句：“怎么回事，这么不懂事，在家里不是说好了来这里玩，不许缠着妈妈的……”而畔畔也来到我的身边，用他的小手拽着我的衣服，示意我陪他，但又不用言语表达，可能是怕我训他。

　　我觉得孩子有了这个想法，如果不一起游戏，肯定不会“善罢甘休”的。于是，提议大家一起玩吧！家长和孩子共同游戏，乐趣是无穷的。我们还以家庭为单位分成两个队，将比赛融入游戏中，宝贝们的笑声连续不断。

　　时间在欢声笑语中很快过去，李将丰盛的午餐准备好了，大家齐齐上桌。宝贝们见到美食似乎特别开心，也许是因为有这么多人一起用餐；李是个特别热情的人，一边招呼我们吃菜，一边还将特别的菜挪动合适的位置，以便让大家都能吃到。

　　陈的宝贝也不停地嚷着要喜欢的菜，还用小手抓盘子，准备端到离自己更近的地方。陈有点着急了：“不准乱动，一点礼貌都没有！”宝贝委屈地看看陈，低下脑袋，不再乱抓了，可也不怎么吃饭了。畔畔居然也在陈的宝贝四处寻觅的时候，开始抓取自己喜欢的菜，“畔畔，不能这样哦，你够不着，妈妈可以夹给你！”畔畔很快把小手缩了回来，我将他喜欢的夹到他的碗里。

　　回到家以后，我对畔畔说以后做客可不能没有礼貌，还给他讲了孔融让梨的故事，他不是很明白，只是冲着我说：“畔畔小，吃小梨；妈妈是大人，吃大梨！”

　　“榜样力量”

　　请将餐桌围起！

　　早餐对宝贝来说非常重要，一天的营养从早餐开始！而如何让小宝贝们乖乖地吸收营养呢？很多妈妈都非常头疼，因为宝贝们会使用各种花招拒绝吃或者少吃！

　　这个时候爸爸妈妈们该做些什么呢？也许会想方设法哄孩子吃饭，或者一遍又一遍地重复早餐的味道如何美妙，或者说早餐对他的身体有多重要，可大多数的时候孩子们依然不肯就范。

　　其实，这时候，宝贝们也需要榜样的力量！有没有发现在幼儿园里，宝贝吃饭特别香？有一个重要的原因就是有别的孩子陪伴着！而早晨，在家就餐的他们也需要父母的力量！

　　和宝贝们一起吃个早餐吧，将餐桌围起！这样，宝贝们一方面有人陪伴着，一方面看着父母吃得很香，他们自然也不会少吃哦！

　　“育儿理论”

　　时间是最好的礼物！

　　餐桌，应该是和宝贝们发生很多故事的地方。可现代生活的快节奏，使许多家庭难得抽出时间跟孩子们一起进餐。即使在一起，多数时候也总是匆匆地先离席，交流也很少，这些都会影响孩子的食欲。

　　留一些时间在餐桌上，让孩子们在你们的就餐行为中发现一些美好的事物，并帮助他们改掉就餐小毛病！

　　其实，对于孩子而言，给予时间就是关爱；只要是教育和孩子成长的需要，就应该力争和他们在一起。殊不知，时间就是父母能给孩子的最好礼物，也只有时间才能让孩子们体味榜样的力量！

　　“举一反三”

　　1.不仅早餐重要，一天三餐都不能忽视。既然紧张的早餐都有父母做伴，那么周末的午餐、晚餐，也应给宝贝们一个榜样哦！如果因为工作，或别的特殊情况不能陪伴，那么也最好有一方——爸爸或妈妈留在餐桌上。留在餐桌上是为了让孩子感受到吃饭很一件重要、很有乐趣的事情！此外还可以在就餐的过程中，做出一些小创意，将食物分割成有趣的形状，或让宝贝们参与其中，比如参与食谱、参与制作！

　　2.每天的三顿饭不仅可以让宝贝们健康成长，你还可以利用三餐的时间慢慢地告诉宝贝们粮食来之不易，不能留碗底哦！那么首先你自己就要做到把碗里的饭吃光光！当然也不能为了教育节约，而强迫宝贝吃，明明吃饱了还要逼迫就会适得其反。这就要靠你自己来掌握宝贝的饭量，盛饭时不要盛得过多！

　　3.家人一起围坐着吃饭，是一种美好生活的享受；在餐桌上，互相夹菜，为长辈盛饭，等等。这些简单的行为都可能影响宝贝的心灵，他的眼睛会记录下这些美妙的瞬间。在宝宝会夹菜、会盛饭的时候，肯定会首先为你做这些；家人之间也需要真诚地说句：“谢谢你！”