教子圣经

第四节 体验运动魅力

　　“妈妈日志”

　　放风筝

　　我们一直都喜欢带畔畔做各种各样的户外运动。每每在户外运动，全家都会感到特别的轻松与快乐。而春天，畔畔特别喜欢放风筝。

　　因为畔畔一直都记得我为他读过的那篇散文，也一直都记得散文中的蝴蝶与风筝，到了春天就会要求我和老公带他去放风筝，即使他不会放，看着别人的风筝飞高，他总会抬着头一直盯着天空，哪怕根本望不见风筝。

　　这是个风和日丽的日子，等待着风筝起飞的日子。

　　没有等畔畔要求，我和老公便相约带畔畔去塔子山公园放风筝。有点遗憾的是，我们不会做风筝，只好在公园门口买了两个风筝；而畔畔自己挑了一个蝴蝶风筝，他对蝴蝶有着特殊的迷恋。

　　放风筝的人很多，明媚的阳光下，绿的蜻蜓，黑的燕子，红的鲤鱼，敏捷的飞机，长长的蜈蚣，就连聪明的机器猫也赶来凑热闹了，天空五颜六色，都在争奇斗艳、不甘示弱！

　　“爸爸，爸爸，快帮我放风筝吧！”畔畔看着别人的风筝越飞越高，他急得不行了。

　　老公耐心地帮助畔畔放飞风筝，畔畔的手握着线，老公的手握着畔畔的手，风筝从低到高，渐行渐远。畔畔的欢呼声越来越大，“妈妈，快看啊，蝴蝶飞到天上去了，去找白云玩了！”

　　“来，跟妈妈比赛放风筝啊！”

　　“好啊，好啊，妈妈，我坐到风筝上也可以去找白云玩啦！”

　　“呵呵，可风筝很轻，畔畔坐上去，风筝就飞不动了哦！”

　　畔畔在蓝天白云下，放飞着美好而快乐的心情。

　　我的畔畔何时才能高飞？

　　“反面教材”

　　夏天，一家人的最爱就是游泳。每隔几天我们就要带畔畔去做做水中运动。自从畔畔学会游泳后，他特别喜欢看的体育节目就是游泳，尽管看不懂其中的规则，他还是能在观看中得到快乐，笑声不断呢。

　　“妈妈，今天我们还去游泳吗？”畔畔突然问我。

　　“当然，这也是昨天妈妈答应畔畔的啊，怎么，畔畔不想去吗？”

　　“不是，不过我今天在幼儿园邀请丽丽去游泳，可她说她妈不让她去。”“只要当心，注意安全，还有加上有妈妈在，不会有危险，畔畔是个勇敢的孩子哦！”我担心畔畔受到别的小朋友的影响，失去尝试的勇气了。

　　“哦，畔畔是男子汉，要勇敢，对吗，妈妈？”

　　“真乖，是的，我的小男子汉！走吧，咱们去游泳！”说着，便带着畔畔去游泳馆了。

　　今天游泳馆的人一样很多，平时认识的朋友也来了。畔畔看见很多熟悉的小伙伴，顿时忘记了之前有点害怕的念头，很快就投身到游泳池，与小朋友们一起玩起来。孩子们在水中嬉戏，那快乐的场景让大人们羡慕。

　　天色晚了，走在回家的路上。“妈妈，明天我会告诉丽丽游泳很快乐，还有很多小朋友呢！以后我还要来！”

　　“榜样力量”

　　走出家门！

　　家似乎是孩子最安全的地方，于是很多父母为了让孩子平安长大，也是出于安全因素，就常在家中为孩子安排一些课外活动！

　　或者，有些家长因工作的原因，平时休息也是在家中，很少带孩子去户外运动。时间长了，孩子也就不关注外面的世界。从幼儿园回来，孩子只在家里玩玩具或看电视，这些都不利于孩子的成长。

　　父母应带着孩子走出家门，呼吸温暖的空气，在明媚的阳光下，寻找快乐！别让孩子和你一起闷在家中，那是压制了孩子寻觅快乐的天性与机会。同时，一味地待在家里也会让自己的身心不能得到释放与解脱。

　　“育儿理论”

　　运动快乐

　　运动不仅仅是锻炼身体、强健体魄的最好方式，也是孩子智力发育、锻炼意志、寻找快乐和增强自信的最好机会。

　　运动可以帮助孩子们减去脂肪、锻炼骨骼和肌肉，建立身体的协调性，孩子们积极渴望进行身体锻炼，会为他们拥有健康的身体打下良好基础。

　　因此，创造机会让孩子享受运动的乐趣吧！

　　一项研究表明，现在的孩子都存在运动不足的问题，这可能影响到他们的身体发育，甚至对心理的发育、行为方式以及学习能力等都可能产生不利影响。

　　父母应积极引导孩子加入到运动中来，美国加州大学教授及运动心理学者西蒙博士说：“对于4～5岁的孩子来说，掌握任何特殊运动技巧并不重要，重要的是他们有机会享受运动带来的乐趣，让他们愿意主动参与。”

　　“举一反三”

　　1.孩子的饮食营养和智力开发常常是父母们最重视的，其实，运动还能带给孩子更多的东西。允许孩子经常到户外去，在新鲜的空气和温暖的阳光中跑一跑、跳一跳，不但能增强身体素质，还能让孩子有机会接触更多的人。

　　2.运动也是孩子和朋友、父母互相沟通的桥梁。可能就是那么一次玩耍，一次体育运动，让两个孩子的话题突然多了起来，孩子们也可能突然和你谈论起某个球星，发现有些国家的人和我们的皮肤完全不同，等等。这些都会让你和孩子的话题，因为运动而变得宽泛起来。

　　3.运动不仅只是完成肌肉运动的一个过程，也是一个相当重要的情感经历。父母应该多参与到和孩子的运动中，看到孩子有了微小的进步，要及时表扬、鼓励。4～5岁孩子的运动应该是游戏的，娱乐的，重要的是参与的过程，不能要求太多。