对8岁的小慧敏来说，征途充满着许多不可预知的危险。
对着镜子久久审视自己，没人知道她在想些什么
小慧敏在爸爸、哥哥、保姆的包围下，奔跑在从海南到北京的征途中
在奔跑的路上，即使是在等红灯的间隙，小慧敏也不忘蹦跳舞蹈一番
走到哪里都有记者跟随采访，小慧敏似乎有点烦
凌晨2点半起床开跑
近日，广东全省都笼罩在7月酷暑的高温之下，温度最高时达到36℃。上午11点多，头戴一顶白色太阳帽，身穿短袖背心、棉质短裤的张慧敏在爸爸、哥哥、保姆的陪同下终于抵达了佛山。黝黑的小脸依然是倔强的神情、瘦小的身躯轻灵地奔跑着，你根本想象不到，从昨天凌晨2点半开始，她已经跑了近9个小时。由于不知道垮塌的九江大桥要到早上6点半才有轮渡，他们一早在九江边上耽误了不少时间，加上众多媒体的采访耽搁，这一上午她只跑了40公里左右，远低于平时水平。
也许早已习惯了媒体的长枪短炮，小慧敏面对镜头一点也不胆怯，不时还会蹦跳几下，或张开双臂做出飞翔的姿态，以此来显示她的体力应付这几十公里绰绰有余。跑到高兴时，她还会停下来做几个舞蹈动作，嘴里哼着儿歌，那一刻你可能才会想起她还是个8岁的孩子。
一路咳嗽但长跑不停
只是，小慧敏昨天的身体状况不是很好，不时咳嗽几声让人有点担忧。一直在她身旁骑自行车跟随的父亲张建民解释，小慧敏前几天吃了烧烤，加上广东天气炎热，喉咙上火导致咳嗽。正说着，小慧敏转过脸来向爸爸要水喝。张建民从车头的篮筐里拿出一支水瓶递给女儿，小姑娘甩了甩头上的汗珠，仰脸一通畅饮。往前跑了几步，她又转过脸来喊：“爸，我要昨天吃的那个含片！”陪在一边的哥哥张迪急忙翻出一盒含片递了过去，“这是草珊瑚含片，让她治喉咙用的。”
张建民自信地说：“这点小病对她来说不算什么。这种情况下她曾在海南跑三四十公里都很顺利。”不过张建民也有为难的地方，“以前是让她喝运动饮料，她喝了特别好。但现在没有了，只能喝水。”
由于佛山某酒店负责了张慧敏一行在佛山的食宿，因此昨天下午他们就在该商旅酒店进行了休整，计划今天凌晨4点出发跑向广州，在经纪人的安排下，她将在广东省人民医院接受全面的身体检查。父亲张建民和她的经纪人彭鑫都表示，这是为了证明慧敏的身体并没有外界一些报道所说的那样，不适合继续进行这次长跑。他们要证明给大家看，小慧敏现在很健康。
父亲张建民首次表示：如果她的身体不能承受，我们会停止
“我也心疼呀！”面对媒体，张建民直言不讳地表示自己现在承受了很大的压力，看到女儿脚上磨起一串水泡他也很心疼。但是他却坚信，自己现在这样做是正确的，“即便今后不能跑出一个什么结果，但至少她有一个好身体。”
“她3个月便完成了5年的训练计划”
在张建民的眼中，女儿慧敏天生就是长跑的料子，“她只用了3个月时间，就完成了我对她5年的训练计划。”张建民透露，从3岁开始训练女儿跑步，最开始女儿并没有表现出什么天赋，但从去年初开始成绩有了飞速提高。从只能跑6公里到能够完成马拉松，张慧敏只用了不到4个月的时间。
从某种意义上来看，8岁的张慧敏在长跑方面的确具有天赋，“叫小花鹿、小鹿什么都好，就是别叫小神鹿！”张建民明显非常反感“小神鹿”这个称呼，“用‘神’这个字不好！”
“只有书呆子才一天到晚埋在书堆里”
“她上半学期功课还不错，现在有点落队了。”对于女儿成绩的下降，张建民坦言是太多的社会活动占用了女儿的学习时间，“没办法，6月29日我们飞到广州参加一个活动，30日晚上7点赶回海口，7月1日回到临高，第二天就要考试。3日我们又启程开始这次长跑，的确没有多少时间让她复习功课。”老张透露，女儿这次期末考试语文只得了79分，数学更差只有61分，不过对这点他倒不介意，“我小时候用在学习上的时间也很少，但成绩也不差，只有那些书呆子才一天到晚埋在书堆里。”
说起对女儿的教育，老张坚信，“先天的智商只占60％～70％，后来的体能培训才是最重要的。”尽管为了女儿这次的长跑他计划了一年，更表示每天跑到那个点、每天跑步多少时间精确到分钟，但提到学习，老张的话却不多。记者问起女儿的暑假作业该怎么办，他只是表示，“每天下午3～4点的休息时间，会留给她做作业。”睡觉时间也不多，一天最多7个小时，剩下的就是跑步了。
尽管老张有时表现得有点偏执，但他也明确表示，“如果慧敏的身体真的不能接受，我们会停止这次长跑。不过，我会骑自行车带她到北京，无论如何一定要完成这个有意义的暑假。”至于女儿下一步的计划，老张早就安排好了。8月15日他们还要参加廊坊马拉松，“13日我们会先到那里进行休整，跑完廊坊马拉松后我们再继续这次三亚－北京的长跑。”
张建民反对把女儿送进专业队
“我不愿意女儿像艾冬梅那样”
张建民作为父亲，同时也是一个狂热的体育迷，在外人看来在用近乎残酷的方式训练自己的女儿张慧敏。尽管慧敏已经在两个国际性的马拉松比赛中获得了不俗的成绩，但张建民的做法却在社会上引起了一片争议声。昨天面对媒体一次次尖锐的“逼问”，他的脸上始终带着憨厚的笑容，只是一遍遍强调，“走自己的路，让别人说去吧。”
信息时报：从平时每天三四十公里，一下子提到现在的七八十公里，这样的强度，一个8岁的孩子受得了吗？
张建民：慧敏现在跑的量并不大，比她平时跑得还要少（笑）。慧敏平时凌晨3点开始跑，一直跑到早上7点，跑30～40公里，时速每小时10公里。其它的时间，她得去学校上完8节课、完成作业、在体校训练，以及我给她的其它体能训练。现在，慧敏除了凌晨到清晨4个小时跑步外，7点吃过早饭后可以继续跑，一直到中午11点。吃过午饭后，12～15时是她的午休时间，之后做一个小时作业，然后继续跑到19时。虽然现在她一天跑80公里，但跑步时间延长了，平均下来每小时8公里左右，强度减小了。你也看得到，她跑得很轻松。
信息时报：您曾经想让女儿参加北京马拉松赛，不过您知不知道，几年前北京马拉松比赛的冠军艾冬梅，她现在的处境并不好，甚至因为运动强度过大……
张建民（打断记者的话）：导致脚变形了是吧，这个我知道。但慧敏不会变成那个样子，她会健康地跑下去。知道艾冬梅为什么脚会跑成那样吗？是因为她不注意保护自己的身体。作为一个运动员，一定要学会保护自己的身体。慧敏是我的女儿，她的一切都是我给她料理的。为了保证她能卫生健康地跑步，她一天起码换四五次鞋袜。
信息时报：即便真的有一天慧敏成为专业运动员，但也有可能像艾冬梅那样一身伤病，可连工作都找不到？
张建民（微笑）：我希望她能有艾冬梅当年跑步时的精神，但我不希望会变成她那样凄惨的境况。做运动员的都要有点伤的，这种奉献精神是必须有的。其实我不把她送进专业田径队也是这个原因，请问有哪个教练能像我那样一天24小时地为慧敏做这些事情呢？
女儿喊饿、能睡 张建民自有解释
尽管小慧敏一路的表现显得很轻松，但记者在全面了解之后，发现她的身体仍有很多令人担忧的地方，但张建民对此却不以为然。
问：长跑80公里，每天7小时睡眠够吗？
答：睡眠质量极高，足以弥补时间不足。
小慧敏每天只有勉勉强强有7小时的睡眠时间。这对于一个年仅8岁，每天还要进行将近80公里长跑的小女孩来说，似乎并不够，很多专家对此提出指责。
但张建民称，他每天都会给女儿做按摩放松身体。他说，女儿的睡眠质量极高，这足以弥补时间的不足，“虽然慧敏睡得少，但每次她都是倒头就睡，很快就能睡得死死的。到了第二天凌晨2点，她马上就能醒，精神饱满地投入旅途。”对于专家的批评，他显得很不屑，“我们在海南时，海南省委宣传部部长来看望小敏。那时小敏刚跑完躺在椅子上就睡着了，很多人看了都说，‘看老张多残忍，把孩子累的’。其实他们不懂，好运动员就是这样，能抓紧一切时间休息，很多专业的体育教练这样告诉我。”
老张永远相信只是自己那一套“来自实践的真理”，“有些理论还说，什么凌晨2点不睡对身体哪个部位的机能不好啊啥的，其实他恰好忽视了人体的可塑性。只要养成习惯，形成规律，就没问题。慧敏从小就这样过，她的身体习惯了，自然也不会有什么问题。”
问：只用蜂蜜牛奶鸡蛋做营养饮料，够吗？
答：孩子从小就这么过来，运动源于自然。
小慧敏的营养补给不足。从第一天跑马拉松起，她的营养补给品就是爸爸用蜂蜜、牛奶、鸡蛋自制的“营养饮料”。尽管这些饮料从最初的200ml上升到现在的1200ml，但这明显不符合运动专家的营养要求，因此很多媒体此前都表示小慧敏经常感到饿。此前在海口长跑时，在海南省所做的身体检查显示她营养不良，更多的专家认为大强度的训练对孩子的骨骼、心脏、发育都存在极大的不利影响。
张建民承认，这种膳食的确有违科学原则。但是小慧敏的家境只能供给她这些营养品。张建民说：“虽然明知是违背科学的，但我相信运动一切源于自然。孩子从小就这么过来的，刚开始时我也想，一天4个鸡蛋孩子吃了可能会有点难受。但慧敏吃了之后也没什么特别的不良反应。她比较特别，我想这也是她的一个特别之处吧。她的消化功能、长跑天赋，我相信一切顺其自然，一切都是孩子的天赋。
张慧敏长跑路线
迄今15天里程超过1000公里
三亚（7月3日出发）
海口
湛江
佛山（7月17日进入）
张慧敏平时训练情况
凌晨3～7时：跑步
上学
在体校接受训练
完成父亲张建民布置的体能训练
运动量：30～40公里
时速：10公里/小时
张慧敏现在作息情况
3～7时：跑步
早饭
7～11时：跑步
午饭
12～15时：午休
15～16时：写作业
17～19时：跑步
运动量：80公里
时速：8公里/小时
