忧鬱 焦虑 PTSD风险增 川普被枪击后或留心理阴影

川普（Donald Trump）在宾夕法尼亚州竞选集会上遭到暗杀未遂后，人们纷纷猜测这将如何影响 2024 年美国大选。然而，目前还没有人问到这一事件可能会对川普本人产生怎样的影响。

作者：爱尔兰都柏林三一学院临床心理学与神经心理学副教授Simon McCarthy-Jones

许多人似乎认为，由于川普在离开时看似受了轻伤，他将继续一切如常。对于那些认为社会现在了解创伤对心理健康潜在影响的人来说，这种假设既令人失望又令人不安。

川普可能不会经历任何心理影响，但考虑到他很快就会连任，这些事件对他心理健康的潜在影响——无论是微不足道的、负面的还是正面的——都不容忽视。

这些悲剧也为社会和川普提供了一个机会，重新引发有关创伤的影响和管理更广泛的讨论，并激发新一轮行动。

川普刚接受了每年都有数以万计的美国人因非致命枪伤而接受的同类治疗。这样的经验会打破人们对自己生活在一个安全、可理解和可控世界的假设，让他们感到没有价值、不安全和不确定。

因此，非致命枪支暴力的倖存者面临着忧鬱、焦虑、药物滥用和创伤后压力症候群（PTSD）的风险增加。创伤后压力症候群会让人感到难以承受。人们可能会透过回忆或噩梦来重新体验该事件。当想起这件事时，他们也可能会出现心悸、出汗或呼吸困难的情况。

创伤后压力症候群也经常导致人们试图避免想起该事件，对活动失去兴趣，并感到麻木、烦躁和神经质。他们可能会不断提防威胁、难以集中注意力、愤怒爆发并经历压倒性的情绪。

事实上，许多创伤倖存者都在与自己的情绪作斗争。该人可能不理解或意识到自己的情绪，发现很难控制它们，并努力保持专注并避免冲动行为。鑑于川普先前报导的“无法控制”的愤怒经历，他的情绪和管理愤怒的能力将受到密切关注。

专家指出，列根（深色西装）当年的创伤似乎加深了他日后的同理心和谦逊感。(Getty)

相反，一些创伤倖存者经历了创伤后成长。他们可能会产生更大的同理心、更牢固的关係、更深层的灵性并找到生活的新意义。1981年被枪杀后，时任总统列根（Ronald Reagan）的创伤似乎加深了他的同理心和谦逊感。他觉得上帝饶恕他是有原因的，促使他减少与苏联的核武紧张局势。

对创伤的反应差异很大。结果受到一个人的性格和生物学的影响。人们对自己经验的理解和社会上的支持也发挥关键作用。

正如川普所说，作为一个外向的人，与更好的压力适应能力和更少的创伤后压力症候群症状有关。然而，川普的其他性格特徵，包括低亲和力、低责任感和低情绪稳定性，也与更高程度的创伤后压力症候群有关。最后，据说川普表现出的高度自恋也会促进创伤后压力症候群的发展，并可能导致人们对即使是有限的威胁做出攻击性的反应。

一个人如何理解自己的创伤对其后果至关重要。经历暴力犯罪后对他人感到羞耻或愤怒与创伤后压力症候群的可能性更大有关。

如果这个人能够理解事件发生的原因或能够从中汲取正面的东西，那么就可以期待更好的结果。列根对枪击事件的理解是，这是神圣保护和命运的象徵，这似乎强化了他对总统职责的承诺。

社会支持对于从创伤中恢复至关重要。在经历创伤之前获得高水平的社会支持可以降低创伤后压力症候群的可能性。创伤后压力症候群后的高水准社会支持有助于复原。

这种支持可以来自家人、朋友或社区，他们可以透过提供安全和归属感、帮助他们理解事件、帮助解决问题和阻止危险行为来提供帮助。川普的家人和团队对于帮助他处理本週末的事件至关重要。

在这一点上，还需要认识到创伤从事件中产生强烈连锁反应的能力。参加川普集会的人，包括他的安保人员，以及他的朋友、家人和在电视上目睹这项活动的广大公众，都需要意识到自己和彼此之间潜在的创伤迹象。

  产生正面影响的机会

值得庆幸的是，现在有多种心理疗法可以帮助创伤后压力症候群的人。许多心理健康慈善机构也提供建议和支持。然而，仍有许多工作要做，包括需要对精神卫生人员进行更多创伤知情护理方面的培训，以及政府加强对服务的支持和资助。

最近发生的事件为川普提供了积极推动这种变革的机会。他可以帮助消除许多创伤倖存者所经历的挣扎。这可能包括打破“寻求支持和帮助是软弱表现”的神话。相反，如果川普对创伤倖存者发表任何贬低性言论，类似于他先前对受伤退伍军人发表的言论，这将造成深远的破坏。

川普还可以帮助消除人们挥之不去的观念，即创伤后压力症候群主要与枪支、战斗和战争有关。他可以强调大约一半的强暴倖存者是如何经历创伤后压力症候群的。事实上，正如心理学家赫尔曼（Judith Herman）指出的那样，“最常见的创伤后压力症候群不是战争中的男性，而是平民生活中的女性”。

川普还可以帮助社会更好地了解非致命枪支暴力，并加强为倖存者及其家人提供有效的护理。

随着全世界的关注，这事件对川普个人和政治的影响将会逐渐显现。每个人都值得同情。有效应对创伤的心理影响至关重要，不仅对川普而言，对整个社会而言也是如此。

本文转载自The Conversation